¡Hola!
Te doy la bienvenida a "The Self Lover's Club". Un espacio en el que hablaremos sobre bienestar y autocuidado con el objetivo de que cada día estés más en sintonía con tu esencia.
Soy Sarai de la Torre, compañera de camino en esto del autoconocimiento y autoamor. +
¿Lista para comenzar a caminar?
Vivir la vida al límite y sin límites es posible si tomas acción
Seguimos hablando del amor hacia una misma en este
episodio en el que contamos con una invitada que
considero pura inspiración ♥️
Ella es Naiara Arteaga de @yoquieroyopuedonai, cuyo
lema es el de vivir la vida al límite y sin límites. Y te
preguntarás, ¿por qué ella es un ejemplo tan potente
en lo que a vivir la vida se refiere? Pues no quiero
hacerte spoiler y prefiero que seas tú misma la que lo
descubra 😉
Muchísimas gracias Naiara por ser inspiración pura.
Por la pasión y la energía que transmites. Por querer
ayudar y abrir los ojos (y la mente) a las personas que
quieran escuchar tu historia y tomarte como referente.
Espero que este episodio te haga hacer click y que
comiences a ver la vida con otros ojos. Que te deje con
ganas de comerte el mundo, porque en muchas
ocasiones, la mayoría de los límites solo están en
nuestra mente.
¡Que lo disfrutes SelfLover! 🥰
29 Jan 2023
AutoAmor y AutoCuidado a través del Yoga facial y el automasaje
Si hay un mes del amor por excelencia, ese es febrero. ¿Y qué amor hay más importante que el amor propio?
Hoy, para hablar de AutoAmor, AutoCuidado y mimos, contamos con Pilar Garrido, de "La vida mejor". Con ella charlaremos sobre Yoga facial, automasaje y gua sha, entre otras muchas cosas.
En Instagram la podéis encontrar como @pilar.lavidamejor (https://www.instagram.com/pilar.lavidamejor/) y también en su web www.lavidamejor.es (https://www.lavidamejor.es/) y su newsletter.
Muchísimas gracias Pilar por apostar por el AutoCuidado y la práctica de la belleza consciente desde un punto de vista respetuoso y amable a diferentes niveles. Es un gustazo hablar contigo y la energía que trasmites.
Espero que este episodio te motive a introducir nuevos hábitos de AutoAmor en tu vida.
¡Que lo disfrutes SelfLover! 🥰
26 Dec 2022
Finanzas personales en forma
Siempre es importante gozar de buena salud en lo que a finanzas se refiere, por eso, y motivado por la situación actual, terminamos el año hablando de números.
Con Ana Chacorren de Imperfectos, hablamos de muchos aspectos que a veces no solemos tener en cuenta, y que son fundamentales tanto para nuestro bolsillo como para nuestra tranquilidad.
La podéis seguir en Instagram en @laimperfectaperfecta (https://www.instagram.com/laimperfectaperfecta/), además de en su web www.imperfectos.es (https://imperfectos.es/) y en su newsletter.
Mil gracias Ana por acercarnos de manera sencilla el mundo de las finanzas personales y además, darnos unas pautas básicas a tener en cuenta para poder empezar o mejorar nuestro actual sistema.
Espero que lo disfrutes y te sea de gran utilidad SelfLover 🥰
27 Nov 2022
Autoestima y autoconocimiento, para un autoconcepto positivo.
Hoy hablamos de lo que considero el pilar más importante a la hora de construirnos; la autoestima.
Para ello contamos con David Herrera, coach, motivador y despertador de mentes.
En Instagram lo podéis seguir en @davidherreramanzanera (https://www.instagram.com/davidherreramanzanera/) y @lachamarraconsciente (https://www.instagram.com/lachamarraconsciente/).
¡Mil gracias por todo lo que compartes y aportas siempre amigo!
Espero que disfrutes del episodio SelfLover 🥰
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