The Soul Sister Podcastissa tulet saamaan vinkkejä itsesi tuntemiseen ja siihen, kuinka voit alkaa elämää, joka tuntuu just sulta! Juontajana toimii Anniina Kangasjärvi, ja hänen missionaan on inspiroida sua rakastumaan itseesi ja elämääsi. You came here for you, baby :)
Tässä jaksossa puhutaan tavoitteista ja siitä, minkälainen on hyvä tavoite ja kuinka tavoitteen ei aina tarvitse olla jotakin lisää tai enemmän, vaan toisinaan tavoitteena voi olla esimerkiksi helpompi elämä tai enemmän mukavuusalueella oloa. Jaksossa käymme läpi kaksi suurinta syytä siihen, miksi joko saavutamme tavoitteemme tai emme.
Juontajana toimii Anniina Kangasjärvi. Anniinan löydät Instagramista joko @anniina.kangasjarvi (https://www.instagram.com/anniina.kangasjarvi/) ja lisää voit lukea nettisivuilta osoitteesta anniinakangasjarvi.com (https://anniinakangasjarvi.com/).
1 Jul 2020
6. Mikä sulle on tärkeää?
Tässä jaksossa puhutaan arvoista eli siitä, mikä tekee meidän elämästä merkityksellistä ja itsemme näköistä. Arvot kertovat, mikä meille on tärkeää ja ne ovat tärkeä kompanssi oman näköisen elämän luomisessa. Jaksossa käymme läpi sitä, kuinka arvonsa voi tunnistaa ja miksi niiden mukaan kannattaa ylipäätään elää. Hyvistä aikeista huolimatta emme kuitenkaan aina toimi arvojemme mukaisesti. Miksi näin? Kuuntele niin selviää :)
Juontajana toimii Anniina Kangasjärvi. Anniinan löytää Instagramista @anniina.kangasjarvi (https://www.instagram.com/anniina.kangasjarvi/) ja lisää voit lukea nettisivuilta osoitteesta anniinakangasjarvi.com (https://anniinakangasjarvi.com/).
26 Jun 2020
5. Miks musta tuntuu tältä?
Viidennessä jaksossa puhumme tunteista. Käymme läpi sitä, mitä tunteet ovat ja kuinka ne syntyvät, ja pureudumme myös ns. negatiivisiin tunteisiin ja niiden viesteihin. Tunne on aina viesti siitä, täyttyvätkö meidän psyykkiset perustarpeemme vai eivät, ja kun opimme kuuntelemaan näitä viestejä ja otamme vastuun omista tunteistamme, varmistamme kestävän pohjan hyvinvoinnillemme.
Juontajana toimii Anniina Kangasjärvi. Anniinan löytää Instagramista @anniina.kangasjarvi (https://www.instagram.com/anniina.kangasjarvi/) ja lisää voit lukea nettisivuilta osoitteesta anniinakangasjarvi.com (https://anniinakangasjarvi.com/).
17 Jun 2020
4. Miksi toimimme niin kuin toimimme - psyykkiset perustarpeet
Tässä podcast-jaksossa puhumme siitä, miksi toimimme niin kuin toimimme. Kaiken toimintamme taustalla on positiivinen tarkoitus ja tämä tarkoitus on psyykkisten perustarpeidemme täyttyminen. Jaksossa käymme läpi nämä kuusi tarvetta sekä sen, kuinka me niitä täytämme ja kuinka tarpeemme vaikuttavat elämäämme. Juontajana toimii Anniina Kangasjärvi.
Anniinan löytää Instagramista joko @anniina.kangasjarvi (https://www.instagram.com/anniina.kangasjarvi/) tai @thesoulsisterofficial (https://www.instagram.com/thesoulsisterofficial/) ja lisää voit lukea nettisivuilta osoitteesta anniinakangasjarvi.com (https://anniinakangasjarvi.com/).
10 Jun 2020
3. Itsensä hyväksyminen vs. itsensä kehittäminen
Kolmannessa jaksossa puhutaan itsensä hyväksymisen ja itsensä kehittämisen välisestä suhteesta. Eli siitä, että pitäisikö mun nyt vaan hyväksyä itseni tällaisena kuin olen vai pitäisikö mun kehittää itseäni jatkuvasti parhaaksi mahdolliseksi minäksi? Tällainen tasapainoilu voi toisinaan aiheuttaa hieman päänvaivaa, mutta itsensä hyväksyminen ja itsensä kehittäminen eivät kuitenkaan ole toisiaan pois sulkevia asioita kunhan itsensä kehittämisestä ei tule itsensä hyväksymisen ehto. Puhumme myös siitä, mikä ero on ego-lähtöisellä itsensä kehittämisellä ja sydämen ohjaamalla kasvulla. Juontajana toimii Anniina Kangasjärvi.
Anniinan löydät Instagramista joko @anniina.kangasjarvi (https://www.instagram.com/anniina.kangasjarvi/) tai @thesoulsisterofficial (https://www.instagram.com/thesoulsisterofficial/) ja lisää voit lukea nettisivuilta osoitteesta anniinakangasjarvi.com (https://anniinakangasjarvi.com/).
3 Jun 2020
2. Itsensä rakastaminen
Tässä jaksossa puhutaan siitä, että mitä ihmettä se itsensä rakastaminen oikein on? Itsensä rakastaminen ei ole suorittamista, vaan se on itsemme syvää hyväksymistä ja arvostamista. Käymme läpi perustavanlaatuisen syyn sille, miksi emme itseämme rakasta ja pureudumme siihen, kuinka itseään voi oppia rakastamaan. Juontajana toimii Anniina Kangasjärvi.
Anniinan löytää Instagramista joko @anniina.kangasjarvi (https://www.instagram.com/anniina.kangasjarvi/) tai @thesoulsisterofficial (https://www.instagram.com/thesoulsisterofficial/) ja lisää voit lukea nettisivuilta osoitteesta anniinakangasjarvi.com (https://anniinakangasjarvi.com/).
27 May 2020
1. Suorittaminen
The Soul Sister Podcastin ensimmäisessä jaksossa puhutaan suorittamisesta. Jaksossa käydään läpi sitä, miten suorittaminen elämässä näkyy ja kuinka suorittajan voi itsestään tunnistaa. Pureudumme suorittamisen psykologisiin syihin sekä siihen, mitä suorittamiselle voi "tehdä". Juontajana toimii Anniina Kangasjärvi.
Anniinan löytää Instagramista joko @anniina.kangasjarvi (https://www.instagram.com/anniina.kangasjarvi/) tai @thesoulsisterofficial (https://www.instagram.com/thesoulsisterofficial/) ja lisää voit lukea nettisivuilta osoitteesta anniinakangasjarvi.com (https://anniinakangasjarvi.com).
Host of The Soul Sister?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
