Um espaço para refletir sobre os atravessamentos da vida.
O vazio, o medo, a fé, o foco e os processos internos que nos transformam enquanto seguimos.
Não sobre respostas prontas, mas sobre presença.
Sobre escutar o que acontece por dentro enquanto a vida continua acontecendo.
Algumas travessias são silenciosas.
Outras profundas.
Todas humanas.
Oi, minha gente, como vocês estão?
Hoje eu trouxe um episódio muito especial — e diferente também. É a primeira vez que eu gravo em dupla, e essa troca deixou tudo ainda mais profundo.
A gente conversou sobre algo que, sinceramente, atinge quase todo mundo:
a pressão constante de ter que ser alguma coisa o tempo todo.
Se você já se sentiu assim — tentando dar conta, tentando corresponder, tentando caber — esse episódio é pra você.
Depois que ouvir (ou assistir 😉), eu quero muito saber: o que fez sentido pra você?
Obrigada Lorayne, por juntas fazermos esse episódio lindo!🤍
25 Apr 2026
Desistir não é um caminho — é um carreiro
Você já parou no meio de um processo e se perguntou: “Eu desisti ou só mudei de rota?”
Parece a mesma coisa. Mas não é.
Neste episódio eu exploro a diferença entre desistência e redirecionamento — e por que tanta gente abre um carreiro exatamente quando estava mais perto do caminho.
Se você está no meio de algo difícil agora, esse episódio é pra você.
7 Feb 2026
Ep5| Recolha-se na sua insignificância.
Hoje vim falar sobre a virada de chave quando você entende algo difícil de engolir, mas que de fato é libertador: você não é ninguém no grande esquema das coisas. 🤭🫣
E paradoxalmente, é aí que a paz começa!
Agora eu te pergunto:
você consegue aceitar que não é o centro?
Deixe seu comentário! 🤍
26 Jan 2026
EP 4| Não é adaptação. É permanência
Esse EP eu converso um pouco sobre os lugares onde a gente fica só porque aprendeu a sobreviver…
Que sejamos menos tilápia! 🗣️
25 Jan 2026
Ep 3| E se o problema for você?
Durante a travessia, existem verdade sobre nós que doem, mas elas precisam ser vistas.
Esse Ep pode doer um pouco, mas pode libertar!
8 Jan 2026
Ep 2| O excesso que mora dentro do vazio.
Nesse episódio, aprofundei algo que comecei a perceber nos meus próprios momentos de vazio.
Não como ausência, mas como excesso.
Quando tudo se espalha por dentro e o olhar já não consegue sustentar o foco.
Não é um episódio sobre resolver, nem sobre responder.
É sobre se cuidar enquanto atravessa.
Sobre voltar ao centro quando a mente corre para todos os lados.
Talvez o vazio não peça explicações.
Talvez ele só peça presença.
7 Jan 2026
Ep 1 | O medo de dar certo
E se o medo que te paralisa não for de errar, mas de dar certo?
Esse é o primeiro EP oficial, e pra isso estar acontecendo, acredite, eu precisei pisar no desconhecido. :)
6 Jan 2026
Ep 0 | Quem eu sou quando ninguém está olhando?
Há um lugar em nós que só aparece quando ninguém está olhando.
Quando o silêncio chega e não há mais plateia.
Neste episódio, eu falo sobre a necessidade de ser vista para existir, o cansaço da performance constante, o medo de ser pequena e a escolha inconsciente de permanecer na promessa para não ser julgada.
Não é sobre respostas.
É sobre permanecer.
Eu paro por aqui, mas a travessia é longa.
5 Jan 2026
A Travessia começa
O Travessia nasce no meio do caminho.
Entre perguntas, tentativas e silêncios.
Este é um espaço de presença, onde eu organizo pensamentos e atravesso a vida adulta com mais consciência, a partir das minhas vivências e experiências.
Se você também está atravessando alguma coisa, talvez esse espaço seja para você.
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