Trekking Life

About Trekking Life

O trekking é uma palavra de origem sul-africana que significa seguir uma trilha. Caminhar por trilhas naturais, desfrutando do contato direto com a Natureza e, ainda por cima, cercado de belas paisagens em locais pouco conhecidos. Quem pratica o trekking ou Caminhada Rústica, tem essa oportunidade, e esse é sem dúvidas o principal motivo que faz do esporte um dos que mais cresce. Os praticantes da modalidade aliam o prazer em contemplar a Natureza com os benefícios da atividade física, tentando fugir do stress do dia-a-dia. Os percursos podem ser curtos ou longos, de um dia ou mais.

Publisher

trekkinglife

Category

science

Language

pt

Explicit

No

First episode

21 Feb 2021

Latest episode

11 Apr 2021

Latest episodes

6 episodes in the feed.

1. 

   11 Apr 2021

   Roupa de Trekking algumas dicas...

   O Brasil é um país que tem lindas paisagens e muitos locais perfeitos para percorrer a pé. Usar o equipamento adequado faz toda a diferença para se sentir confortável.

2. 

   23 Mar 2021

   3 Dicas para evitar dores e lesões em caminhadas e Trekking

   Na prática do trekking assim como de qualquer outra atividade há a chance de dores e lesões se praticada sem os cuidados necessários.

3. 

   22 Mar 2021

   Aprenda com desidratação afeta o cérebro

   O corpo humano requer água. Quando o corpo não tem água inicia um processo chamado desidratação. Isso pode ser leve ou profunda. Fácil não? Nós não costumamos levar a sério a desidratação. Entendemos que beber água quando se tem sede é suficientes. Para o trekkinglife, deve-se beber um pouco mais...

4. 

   5 Mar 2021

   Práticas de mínino impacto

   Trekking é muito mais do que simplesmente pegar uma trilha, exige uma conduta diferenciada em relação ao local visitado.

5. 

   21 Feb 2021

   O que é trekking?

   O trekking é uma palavra de origem Sul-africana que significa seguir um trilha...

6. 

   21 Feb 2021

   Trekking Life (Trailer)