Уютный подкаст о любопытстве к себе. Это встречи с психологом за разговором о переживаниях, с которыми мы все (или почти все) сталкиваемся каждый день. Часто мы пропускаем свои чувства и состояния мимо себя в бесконечных хлопотах. Как изучать переживания, осознавать ценность, которую они несут, и повышать наполненность своей жизни - об этом и не только в подкасте "У Серёжи вкусный чай".
Ведущий и автор подкаста - Сергей Соловкин, психолог, гештальт-терапевт, а еще большой любитель вкусного чая и искренних разговоров про людей.
По любым вопросам вы всегда можете писать в соцсетях и на почту:
Instagram* - instagram.com/sergeys_blog/ (http://instagram.com/sergeys_blog/)
Telegram - @sergeys_blog (https://t.me/sergeys_blog)
Email - sergey.tea@mail.ru (mailto:sergey.tea@mail.ru)
Приятного прослушивания и до встречи за чашкой чая!
*Социальная сеть Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией на территории Российской Федерации решением суда от 21.03.2022, запрещена в РФ и заблокирована Роскомнадзором.
21. Жизнеутверждающая детскость: про богатство, которое хранит наше прошлое
Детство. Для кого-то это время абсолютного и беззаботного счастья. Для кого-то более мрачное время. Однако, на мой взгляд, оно является источником невероятного богатства, которое люди могут использовать для повышения качества своей взрослой жизни. Детскость для взрослости, так сказать.
Как проявляется детскость во взрослом возрасте и как ее можно отличить от инфантильности? Что хорошего и полезного для взрослого человека в его условно детских проявлениях? Как люди зачастую гасят свои детские проявления? Как человеку во взрослом мире сохранить непосредственность детскости для повышения качества своей жизни? Об этом и не только - в двадцать первом и финальном для первого сезона выпуске подкаста "У Серёжи вкусный чай".
И да, не пропустите старт второго сезона подкаста! Скоро наши душевные чаепития продолжатся!
Все про личную терапию со мной на портале b17.ru - https://www.b17.ru/sergey_solovkin/ (https://www.b17.ru/sergey_solovkin/)
По любым вопросам можете писать в соцсетях и на почту:
Instagram* - http://instagram.com/sergeys_blog/ (http://instagram.com/sergeys_blog/)
Telegram - @sergeys_blog (https://t.me/sergeys_blog)
Email - sergey.tea@mail.ru (mailto:sergey.tea@mail.ru)
Приятного прослушивания и до встречи за чашкой чая!
*Социальная сеть Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией на территории Российской Федерации решением суда от 21.03.2022, запрещена в РФ и заблокирована Роскомнадзором.
8 Jul 2024
20. Отталкивающее отвращение: про избирательность и знание самого себя
Отвращение. Само это слово действительно отталкивает. Ведь это неприятное чувство, и сталкиваться с ним, думаю, никто не любит. Вместе с тем важность и ценность этого переживания многие недооценивают. Хотя очевидно, что и это переживание, и любые другие даны человеку не просто так. Предлагаю сделать небольшой шаг в сторону знакомства со своим переживанием отвращения, чтобы принять его и использовать как инструмент для своего блага, а не избегать его.
Как проявляется переживание отвращения? Какова цель этого переживания и причем тут личные границы человека? Как мы привыкли обходиться с переливанием отвращения и что со всем этим делать? Об этом и не только - в двадцатом выпуске подкаста "У Серёжи вкусный чай".
Все про личную терапию со мной на портале b17.ru - https://www.b17.ru/sergey_solovkin/ (https://www.b17.ru/sergey_solovkin/)
По любым вопросам можете писать в соцсетях и на почту:
Instagram* - http://instagram.com/sergeys_blog/ (http://instagram.com/sergeys_blog/)
Telegram - @sergeys_blog (https://t.me/sergeys_blog)
Email - sergey.tea@mail.ru (mailto:sergey.tea@mail.ru)
Приятного прослушивания и до встречи за чашкой чая!
*Социальная сеть Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией на территории Российской Федерации решением суда от 21.03.2022, запрещена в РФ и заблокирована Роскомнадзором.
1 Jul 2024
19. Укрепляющая гордость: еще раз про устойчивость и крепкую опору
Гордиться - это хорошо или плохо? Это переживание укрепляет или разрушает человека? Как по мне, ответ очевиден. Гордость - это очень важное для высокого качества жизни переживание, ведь с его помощью человек может выстраивать внутренние опоры, ассимилировать позитивный опыт и развиваться. Вместе с тем не каждый умеет осознавать свою гордость и полноценно ее проживать. Поэтому мне захотелось еще раз взглянуть на гордость как человеческое переживание и поговорить о ней с вами.
Как и когда возникает переживание гордости? В чем психологические глубины и цели переживания гордости? Как связаны гордость и опорность? Как можно обойтись с переживанием гордости так, чтобы не загордиться, но и получить для себя дополнительные возможности для устойчивости? Об этом и не только - в девятнадцатом выпуске подкаста "У Серёжи вкусный чай".
Все про личную терапию со мной на портале b17.ru - https://www.b17.ru/sergey_solovkin/ (https://www.b17.ru/sergey_solovkin/)
Делюсь с вами ссылкой на Дзен-канал коуча и моей близкой подруги Алины Безбородовой, там вы найдете много всего полезного и интересного для себя, в том числе и на тему гордости: https://dzen.ru/system_coach (https://dzen.ru/system_coach)
По любым вопросам можете писать в соцсетях и на почту:
Instagram* - http://instagram.com/sergeys_blog/ (http://instagram.com/sergeys_blog/)
Telegram - @sergeys_blog (https://t.me/sergeys_blog)
Email - sergey.tea@mail.ru (mailto:sergey.tea@mail.ru)
Приятного прослушивания и до встречи за чашкой чая!
*Социальная сеть Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией на территории Российской Федерации решением суда от 21.03.2022, запрещена в РФ и заблокирована Роскомнадзором.
Host of У Серёжи вкусный чай?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
