Un Grado

About Un Grado

El grado de inclinación que nos da el desarrollo personal

Publisher

Lesley Mugford

Category

education

Language

es

Explicit

No

First episode

31 May 2019

Latest episode

8 Aug 2020

Latest episodes

9 episodes in the feed.

1. 

   8 Aug 2020

   Expectativas vs Empatía

   En este capítulo te cuento de lo que me ha tocado aprender en estos meses de pandemia.

2. 

   27 Feb 2020

   Mini Episodio: Un grado en la igualdad de género

   En este mini episodio te comparto mi proceso de aprendizaje en lo que vivimos hoy como país en temas de violencia y feminicidios.

3. 

   14 Feb 2020

   6 estrategias para ayudar a tus propósitos 2020

   En este episodio te cuento de algunas estrategia que te pueden ayudar a llevar una relación mas sana con tus metas y objetivos.

4. 

   30 Sept 2019

   Episodio 6 - No nací codificada para la desconexión

   Hoy te cuento el ejercicio que seguí para encontrar mi ‘propósito’ y lo valioso del proceso.

5. 

   19 Jul 2019

   Episodio 5 - Pequeños hábitos de felicidad

   Cuáles son esas pequeñas acciones que te pueden ayudar a conectarte contigo y ser un poco más feliz.

6. 

   3 Jul 2019

   Episodio 4 - Mapa

   Conclusión de la serie de episodios en tema de cambios. El mapa como resultado final de conocerte y estar en movimiento. Instagram: @lesmugford

7. 

   10 Jun 2019

   Episodio 3 - Combustible

   Una vez trabajando en el autoconocimiento, toca estar en movimiento. En este episodio platicamos a cerca del combustible y su fórmula. Ig: @LesMugford

8. 

   3 Jun 2019

   Episodio 2 - Centro de gravedad

   Como empecé a trabajar en mi punto de equilibrio

9. 

   31 May 2019

   Piloto - Episodio 1 - Intro y cambios

   Qué es un grado? Y cómo a través de él, cambió mi forma de cambiar