Bienvenue dans “Un nuage de Bien-être”, le podcast dédié à l’exploration du bien-être sous toutes ses formes.
Je suis Jessica Exilie, conseillère bien-être et fondatrice de ce podcast.
Mon intention, t’aider à (re)trouver un bien-être global et à la maintenir.
Chaque semaine, retrouve des histoires inspirantes et pratiques, seule ou avec mes invités, ou nous abordons divers sujets liés au bien-être tel que la santé au naturel, la gestion émotionnelle et mentale, en passant par la gestion des finances, l’épanouissement professionnel et bien d’autres choses encore.
Que tu cherches à cultiver la paix intérieure, à améliorer ta santé ou à trouver du sens dans ta vie, "Un Nuage de Bien-être" est là pour t’accompagner dans ton voyage vers un bien-être global et durable.
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24 - J'ai quitté la cuisine pour devenir guérisseuse énergétique avec Julia magnétiseuse
J'étais visitée par des entités la nuit et ça me faisait peur..."
Julia, magnétiseuse professionnelle, raconte comment elle a transformé sa sensibilité énergétique en véritable métier de guérisseuse.
🔮 Au programme :
Qu'est-ce que le magnétisme et comment ça fonctionne
Comment se déroule une séance de soin énergétique
Les signes que votre corps vous envoie (mal de gorge, fatigue, stress)
Techniques pour se reconnecter à son intuition
Soins énergétiques pour femmes (endométriose, fertilité, hormones)
Développer ses capacités spirituelles et sa médiumnité
Pour qui ? Toute personne intéressée (ou curieuse) par le magnétisme, la guérison énergétique, le développement de l'intuition, la reconversion professionnelle dans le bien-être, ou simplement mieux comprendre son corps et ses ressentis.
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Pour écouter mon interview dans le podcast Brown T Podcast : épisode 16 (https://podcasts.apple.com/dz/podcast/%C3%A9pisode-16-bien-%C3%AAtre-%C3%A9quilibre-et-impact-sur-notre/id1737706852?i=1000746866506&l=fr-FR)
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30 Dec 2025
23 - 3 choses essentielles à savoir avant de démarrer ton année 2026
Hello à toi,
Avant d'entamer la nouvelle année, il y a3 choses indispensables que tu dois savoir. Je te partage tout cela avec beaucoup de douceur.
Je te souhaite une très bonne écoute et une bonne année 2026. :)
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23 Dec 2025
22 - Le vision board ne sert à rien ... pourquoi tu perds ton temps à en faire
Et si ton vision board pouvait te mener… nulle part ?
Dans cet épisode, je te partage pourquoi mon vision board a déclenché procrastination, frustration et flou en 2025 et ce que j’en retiens vraiment.
Vision board : outil puissant ou illusion bien-être ?
Je t’explique ce qui a bloqué, ce qui m’a manqué, et comment je compte faire autrement en 2026.
🎧 Un épisode honnête, nuancé, pour remettre du sens derrière tes intentions.
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