98 Episodes
Weekly Cadence
2026 First episode About Un Paso A La Vez: Meditación, Manifestación, Afirmaciones Saturados de desinformación y ruido mental, encontramos nuestra verdad y esencia en el silencio y la escucha profunda. Aquí, cada sesión es una invitación especial y única a PAUSAR tu día por unos instantes, conectar contigo mismo y reprogramar tu inconsciente hacia ese bienestar que sueñas, soltando lo que no necesitas y dándole paso a lo que sí. Este canal es para los que no subestiman el poder de la mente.
Publisher Un Paso A La Vez
Category health & fitness
Language es
Explicit No
First episode 27 Apr 2026
Latest episode 8 Sept 2026 Latest episodes 98 episodes in the feed.
8 Sept 2026
🧘♂️ Despierta tus Virtudes: Meditación Guiada para Cultivar tus Cualidades Positivas | EP 97 ¿Sientes que siempre te falta algo para ser la versión de ti que deseas? En esta meditación te invitamos al Jardín de tus Virtudes Dormidas. Descubre que la paciencia, el coraje, la creatividad y la paz no son metas lejanas que debes conseguir fuera, sino semillas que ya habitan en tu interior esperando ser reconocidas y regadas con amor. Una sesión llena de esperanza para recordar tu verdadera luz.¿Buscas un cambio más profundo y específico? Juntos podemos crear una sesión de meditación personalizada que aborde tus objetivos únicos. Contáctame en: UnPasoALaVezContacto@gmail.com y cuéntame cómo imaginas tu futuro ideal.Escucha este podcast en tu plataforma favorita: https://linktr.ee/UnPasoALaVezPodDisclaimer: Este contenido es una herramienta de apoyo para tu bienestar, no pretende sustituir el asesoramiento médico o psicológico profesional. Si atraviesas una crisis o necesitas tratamiento, consulta con un especialista. Por tu seguridad, no escuches estas sesiones mientras conduces, estás en una bañera o realizas cualquier actividad que requiera tu atención consciente. Al usar este material, asumes la responsabilidad de tu propia seguridad y proceso.© Un Paso A La Vez Podcast™. Todos los derechos reservados.💸 Dona aquí: https://app.binance.com/uni-qr/G5LRGvQ2 * Binance ID: 384 486 720 Special Thanks to DeepSeek, Pexels, Suno & Google Flow.#CultivarVirtudes #PensamientoPositivo #MeditaciónGuiada #CrecimientoPersonal #AmorPropio #PazInterior #Mindfulness #LuzInterior #Autoestima #UnPasoALaVez
6 Sept 2026
🧘🏽 Cambiar sin Rechazarte: Meditación para Evolucionar desde la Auto-Compasión | EP 96 ¿Sientes que para cambiar tus hábitos o mejorar tu vida primero debes criticar todo lo que está mal en ti? En este episodio te invitamos a descubrir el Espejo del Corazón. Una meditación guiada diseñada para mirar tus sombras e identificar lo que deseas transformar, no desde el castigo ni la culpa, sino como una flor que simplemente necesita agua para florecer. Aprende a evolucionar abrazándote en el proceso.¿Buscas un cambio más profundo y específico? Juntos podemos crear una sesión de meditación personalizada que aborde tus objetivos únicos. Contáctame en: UnPasoALaVezContacto@gmail.com y cuéntame cómo imaginas tu futuro ideal.Escucha este podcast en tu plataforma favorita: https://linktr.ee/UnPasoALaVezPodDisclaimer: Este contenido es una herramienta de apoyo para tu bienestar, no pretende sustituir el asesoramiento médico o psicológico profesional. Si atraviesas una crisis o necesitas tratamiento, consulta con un especialista. Por tu seguridad, no escuches estas sesiones mientras conduces, estás en una bañera o realizas cualquier actividad que requiera tu atención consciente. Al usar este material, asumes la responsabilidad de tu propia seguridad y proceso.© Un Paso A La Vez Podcast™. Todos los derechos reservados.💸 Dona aquí: https://app.binance.com/uni-qr/G5LRGvQ2 * Binance ID: 384 486 720 Special Thanks to DeepSeek, Pexels, Suno & Google Flow.#AutoCompasión #CrecimientoPersonal #MeditaciónGuiada #EvoluciónEspiritual #AmorPropio #PazMental #Mindfulness #CambioEvolutivo #SanaciónInterior #UnPasoALaVez
4 Sept 2026
🧘🏼♂️ Deja de Luchar Contigo: Meditación para Transformar Hábitos Destructivos | EP 95 ¿Llevas tiempo intentando romper un patrón que te daña pero sientes que la culpa te encadena? En esta meditación guiada haremos algo revolucionario: dejar de pelear con tu pasado. Descubre cómo tus conductas destructivas nacieron como una antigua salida de emergencia para protegerte, y aprende a reprogramar tu mente desde la compasión y el amor adulto.¿Buscas un cambio más profundo y específico? Juntos podemos crear una sesión de meditación personalizada que aborde tus objetivos únicos. Contáctame en: UnPasoALaVezContacto@gmail.com y cuéntame cómo imaginas tu futuro ideal.Escucha este podcast en tu plataforma favorita: https://linktr.ee/UnPasoALaVezPodDisclaimer: Este contenido es una herramienta de apoyo para tu bienestar, no pretende sustituir el asesoramiento médico o psicológico profesional. Si atraviesas una crisis o necesitas tratamiento, consulta con un especialista. Por tu seguridad, no escuches estas sesiones mientras conduces, estás en una bañera o realizas cualquier actividad que requiera tu atención consciente. Al usar este material, asumes la responsabilidad de tu propia seguridad y proceso.© Un Paso A La Vez Podcast™. Todos los derechos reservados.💸 Dona aquí: https://app.binance.com/uni-qr/G5LRGvQ2 * Binance ID: 384 486 720 Special Thanks to DeepSeek, Pexels, Suno & Google Flow.#SanarSinCulpa #EliminarMalosHabitos #MeditaciónGuiada #AutoSabotaje #PazMental #Compasión #ReprogramaciónMental #AmorPropio #Mindfulness #UnPasoALaVez
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