Bienvenue dans l’univers de Cyndia Enrichissante.
L’univers des hypersensibles et empathique.
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On parle souvent du stoïcisme comme d’un mur.
Comme une armure.
Quelque chose de froid, de dur, presque inhumain.
Dans cet épisode, j’ai envie de déconstruire ça.
Le stoïcisme, ce n’est pas ne rien ressentir.
Ce n’est pas se fermer au monde.
C’est une manière de regarder les choses autrement.
Se poser des questions.
Prendre du recul.
Apprendre à faire la différence entre ce qui dépend de nous… et ce qui n’en dépend pas.
Je parle de ce que le stoïcisme m’a appris, de ce qu’il questionne, de ce qu’il peut apporter.
Juste une invitation à réfléchir, à se renseigner, à expérimenter.
Un épisode pour celles et ceux qui ressentent beaucoup,
et qui cherchent une autre façon d’habiter le monde, sans se durcir.
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10 Jan 2026
Schémas familiaux, vies pro
Dans cet épisode, on explore comment nos schémas familiaux façonnent notre rapport au travail, souvent sans qu’on s’en rende compte.
Avec mon invitée, on partage nos histoires :
les modèles qu’on a vus, les places qu’on a prises dans nos familles, les attentes qu’on a intégrées trop tôt.
Celles et ceux qui ont appris à réussir pour être aimés.
Celles et ceux qui travaillent pour rassurer, pour réparer, ou pour ne pas décevoir.
On parle de métiers choisis par fidélité, par loyauté invisible, parfois même par peur de sortir du cadre.
De cette question qui finit toujours par surgir :
Est-ce que je construis ma vie professionnelle… ou est-ce que je rejoue mon histoire familiale ?
Un échange intime et sensible pour comprendre pourquoi notre travail dit souvent beaucoup plus sur notre famille que sur nos compétences.
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2 Jan 2026
Identité : ce qu’on hérite, ce qu’on devient
Et si notre identité n’était pas quelque chose de figé, mais un fil tissé par nos souvenirs, nos silences et nos héritages invisibles ?
Dans cet épisode d’Univers Sensible, on parle du passé : celui qui nous construit, celui qu’on traîne, celui qu’on essaie parfois d’oublier. On questionne ce qu’on garde, ce qu’on transforme, et ce qu’on choisit de laisser derrière nous.
Une discussion à cœur ouvert sur l’identité, les racines, les versions de soi qu’on a été… et celles qu’on devient. Sans réponses toutes faites. Juste des mots posés, honnêtes, et l’envie de comprendre un peu mieux qui l’on est.
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