Uniwersytet Siły

About Uniwersytet Siły

Wiedza i doświadczenie te dwa słowa wraz z czasem stały się naszym motto. Czerpiemy przyjemność z przekazywania naszej wiedzy innym, a bogaty wachlarz sportowych doświadczeń pozwala nam sprawić, aby treningi naszych podopiecznych były zdrowe i efektywne. Od piłki nożnej, przez street workout, trójbój siłowy aż po kulturystykę. Każdy znajdzie pomoc na Uniwersytecie Siły.

Publisher

Profesor Kacper i Tomasz

Category

health & fitness

Language

pl

Explicit

No

First episode

10 May 2020

Latest episode

13 Jul 2020

Latest episodes

4 episodes in the feed.

1. 

   13 Jul 2020

   SO1E13 | Suplementy

   Dziś rozmawialiśmy o najlepszych suplementach na rynku, od tych podstawowych do bardziej zaawansowanych. Mówiliśmy też jak ma zacząć osoba początkująca oraz ta doświadczena

2. 

   30 Jun 2020

   S01E12 "Podejmij decyzję"

   W dwunastym epizodzie naszej serii, rozmawiamy o wpływie szybkości podejmowania decyzji na nasze życie. Dzielimy się naszymi osobistymi metodami, mającymi pomóc podejmować odważne decyzje, z których będziemy czerpać korzyści w przyszłości.

3. 

   23 Jun 2020

   S01E11 | Regeneracja

   W tym odcinku skupiamy się na temacie szerokopojętej regeneracji oraz jej wpływie na wyniki osiągane w sporcie. Wymieniamy się poglądami oraz przedstawiamy własne metody na poprawę regeneracji mięśni po treningu. Nie zabraknie również obalania popularnych mitów - np. chodzenia na saunę. Strona Uniwersytetu - uniwersytetsily.pl

4. 

   10 May 2020

   Rozmowy profesorów S01E09 | Jak organizowaliśmy zawody Street Workout

   W dzisiejszej audycji opiszemy cały proces, jaki stał za organizacją naszego własnego wydarzenia sportowego - Street Workout Social Project 2019. Powspominamy jakie atrakcje przygotowaliśmy, jak wyglądał okres przygotowawczy i jacy zawodnicy nas odwiedzili...