Sebuah podcast oleh Ubah Stigma yang membuka percakapan seputar kesehatan mental dari berbagai perspektif: pemahaman psikologi, peristiwa yang terjadi saat ini, budaya populer, hingga mereka yang hanya ingin didengar.
-
A podcast brought to you by Ubah Stigma that opens conversation surrounding mental health from different perspectives: understanding of psychology, current events, pop culture, and those who just simply want to be heard.
Season 2 Ep. 7 - Dampak Perpisahan Orang Tua Terhadap Kesehatan Mental Anak
Perpisahan orangtua dapat terjadi dalam sebuah keluarga, tetapi bagaimana perceraian tersebut dapat mempengaruhi anak-anak? Ditambah lagi ada stigma yang melekat bagi orang dari keluarga yang tidak utuh. Pada episode kali ini, Shafa Kayla bercerita tentang pengalamannya dalam melewati masa perpisahan dan bagaimana dia memahami perpisahan orangtuanya. Harus diingat bahwa keluarga yang tidak utuh tidak menjadi penentu siapa kamu dan kesuksesanmu.
-----
Parents’ separation within a family happens, but how does divorce affect the children? Over and above, there is still stigma around people coming from a broken home. In this episode, Shafa Kayla shared her personal story about how she overcame separation and also how she came to terms with her parents’ divorce. It is necessary to acknowledge that coming from a broken home does not define who you are and what you become.
31 Aug 2022
Season 2 Ep. 6 - Hubungan Kesehatan Mental Orang Tua dan Parenting
Kesehatan mental pada orang tua masih jarang dibahas, meskipun hal tersebut memiliki relevansi pada kesehatan mental anak. Bagaimana pengaruh kesehatan mental orang tua terhadap pola asuhnya? Di episode ini, Kania Annisa Anggiani berbagi terkait pengalamannya dalam menyadari permasalahan kesehatan mentalnya untuk memberikan pola asuh yang baik. Dalam prosesnya, pola asuh tersebut dimulai dari refleksi diri sendiri agar anak tidak dijadikan tempat menaruh trauma dan ekspektasi diri.
----
It is still infrequent for the society to discuss about parents’ mental health, though it relates to their child’s mental health. How would parents’ mental health affect their parenting? In this episode, Kania Annisa Anggiani shared her journey in acknowledging herself and her mental state to have conscious parenting. In the process, parenting starts with self-reflection so a child will not become a place to put traumas and expectations.
30 Jul 2022
Season 2 Ep. 5 - Apakah Kesehatan Mental Berlaku Bagi Laki-laki?
“Laki-laki yang kuat tidak boleh menangis” merupakan kalimat yang masih awam di kalangan masyarakat. Apakah ada dampak bagi isu kesehatan mental akibat konstruksi sosial terkait karakteristik seorang laki-laki? Di episode kali ini, Rhaka Ghanisatria, Co-founder dari Menjadi Manusia, berbagi pandangan dan pengalamannya terkait bagaimana stigma seputar kesehatan mental laki-laki dalam masyarakat mempengaruhinya dalam menghadapi kesulitan dan kesedihan. Nyatanya, kesehatan mental tidak mengenal gender, loh!
-----
“A strong man should not cry” is still a common statement in our society. Does social construct about men's characteristics have any consequences towards mental health issues? In this episode, Rhaka Ghanisatria, Co-founder and The Brain of Menjadi Manusia, shared his perspective and experience related to how stigmas around men's mental health within society impact how he overcomes his vulnerabilities. It's important to remember that mental health is for everyone despite their gender!
Host of Utarakan Saja by US?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
