Te invito a que respires profundo,te escuches y te centres.
Mi proposito es despertar tu voz interior,sentimientos,emociones y conciencia
Dirigido de adolescente a adolescente
¡Que estas semillas de amor florezcan en sus vidas!
Cómo se aplica en la vida diaria? Es solo una teoría?
22 Jan 2021
¿Miedo a estar solo?
Celos, Inseguridades, dependencia emocional son las principales causas del fracaso al amor. Junto a Jorge Galicia 20 años hablo sobre las relaciones mas cotidianas en la adolescencia y compartimos la clave para estas.
¡Aviéntate del paracaídas y disfruta del viaje!
19 Jan 2021
Amar al hombre que no nos ama
Este es un episodio diferente ya que les hablo sobre un libro y como me ayudo, "Las mujeres que aman demasiado" Robin Norwood ¿Tienes una adicción con esa persona? ¿Eres una mujer que ama demasiado? ¿Y tu un hombre que le gusta que lo amen así?
https://www.sanborns.com.mx/producto/2212/las-mujeres-que-aman-demasiado/
29 Dec 2020
No te pierdas en tu busqueda
Hola, aquí les cuento todo lo que aprendí desapareciendo un rato de las redes sociales, si te llegaste a perder en la búsqueda de tu yo, sé que te vas a identificar mucho conmigo, hablo de la oscuridad y mucho mas cositas que fui aprendiendo acompañada de mi psicóloga, familia y sobre todo de mi interior.
27 Nov 2020
Platica Adolescente
Aqui, tenemos a tres invitados: Alexis Romero,Valeria Benitez y Mariette lastra, adolescentes hablando sobre la adolescencia ¿Cómo vives tu adolescencia?¿Que quieres como adolescente? ¿Te escuchan, minimizan tus problemas, te sobreprotegen? No estas solo, muchxs de nosotrxs sentimos lo mismo que tu.
13 Nov 2020
¿Estás en una relación toxica?
Bienvenidxs a un episodio mas de "Susurros del corazón", hoy tenemos a Dante Bastida, un joven de 16 años nos comparte sus experiencias y, juntos creamos un Manual de Supervivencia a: Relaciones toxicas. Al final da un mensaje para todxs los padres que nos escuchan.
6 Nov 2020
¿Tienes ansiedad?
Hoy tenemos a Estefania Aguilar, una adolescente de 16 años. Nos explica como ha estado viviendo la ansiedad en esta cuarentena y nos regala tips que a ella le han servido con la superación de esto con el objetivo de tener una estabilidad emocional.
30 Oct 2020
¿Te sientes seguro?
Tenemos de invitada a Paulina Esquivel, una adolescente de 18 años, ella nos habla sobre que quiere sentirse segura ante la sociedad pero también consigo misma. Tocamos el tabú que existe en ir a terapia y al final deja un mensaje para todos los padres que tienen adolescente en casa.
20 Oct 2020
¿Te hace falta atencion?
En este episodio tenemos de invitado ha Alejandro Quintana, un adolescente de 17 años. Hablamos sobre el por que es tan importante la atención que nos dan nuestros padres, los tipos que existen y claro, compartimos como mejorar y recuperar esta ausencia de atención. Iniciamos una nueva temporada , ¡Animóoo!
13 Oct 2020
Rebeldía en la adolescencia
La adolescencia es el momento para conectar con aquello para lo que hemos venido al mundo y para poder ofrecerlo al mundo también, ¿Por que somos rebeldes en algunas ocasiones? La adolescencia no debe ser una etapa tormentosa, sino al contrario es una etapa donde podemos reconectar con nuestro verdadero ser esencial: EL AMOR. Es nuestro segundo nacimiento.
6 Oct 2020
¿Con qué sentimientos comes?
En este episodio tenemos de invitada a Raquel Palacios, donde nos responde nuestras dudas con la comida, ¿Cómo puedo tener una mejor relación con mi cuerpo y la comida? ¿Qué tiene que ver la meditación con esto? Y, ¿Cómo podemos empezar a comer desde el amor propio y la aceptación? Yo sé que en esta etapa de nuestra vida, la adolescencia, podemos dejarnos llevar por estereotipos o dietas, es por eso que decidí grabar esto para ustedes.
29 Sept 2020
¿Cómo Sanar la Infancia?
Abriremos las puertas de tu corazón para dejar entrar esa paz, armonía, seguridad y autoestima perdidos. Escuchar y concientizar la voz de nuestra niñx herida nos hará curar esas heridas, recordemos que TU adolescente sales al mundo con todo lo que te dieron en la infancia, rompe con todo tipo de patrón que te este hundiendo, reconoce y TRANSFORMA. Te comparto 4 pasos que me ayudaron a dejar todo eso atrás y vivir con los ojos de la felicidad.
22 Sept 2020
¿Eres fiel contigo mismo?
En este episodio tenemos un invitado, Emanuel Sánchez, adolescente de 17 años quien nos comparte el por qué falla en sus relaciones, escarbando la raíz de nuestros comportamientos.
15 Sept 2020
El Poder de las Palabras
Las virtudes son palabras de acción, según como las utilices, te liberarán o te esclavizaran aún más de lo que te imaginas.
A partir de mis experiencias te invito a que observes el uso inadecuado que haces de tus palabras y como es que tienen el poder de cambiar totalmente una vida y arruinar a millones de personas.
8 Sept 2020
Enamórate de tu Imperfección
Romina Flores, una adolescente de 16 años nos comparte 3 técnicas para el proceso de Autovaloracion, en la confianza contigo y tú diálogo interno. Es hora de dejar ir el pasado y a tus juicios sobre ti mismo para poder enamorarte de lo más hermoso que hay en tu existencia... Tu imperfección
1 Sept 2020
Ver con los ojos del amor
Me baso en el conocimiento tolteca para facilitar el acceso a tu FELICIDAD Y AMOR, hablo sobre el miedo, y, al final me convierto en tu doctora para curar el cuerpo emocional.
27 Aug 2020
Vistiendo Al Futuro (Trailer)
Meditaciones, reflexiones, pensamientos, herramientas y habilidades que te ayudarán a conectar contigo y a vivir amor pleno.
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