Olá! Eu sou Bruna Novello, psicoterapeuta na abordagem Gestalt-Terapia, apaixonada pela vida e pelo momento presente, praticante de yoga e meditação a 5 anos, foco em autoconhecimento e expansão da consciência e este é o meu podcast Voz do coração. Aqui, você vai encontrar meditações guiadas com diferentes temas para expandir a sua consciência e ter momentos de paz, conexão consigo mesmo/a. Um momento onde só o agora existe e você reserva ele para você, como uma forma de mergulhar para dentro de si.
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Meditação guiada - Limpeza do campo em todas as esferas
Nesta meditação guiada você vai entrar em contato com os teus pensamentos e sentimentos, tendo a oportunidade de escolher e se permitir observá-los, sentir e deixar ir.
19 Jan 2023
A arte do desapego
Porque limitar a sua existência? Qual é a sua visão sobre desapego? Bora refletir sobre isso junto comigo?!
17 Nov 2022
Meditação guiada - Auto compaixão com seus processos
Nesta meditação te conduzo a um estado de auto compaixão com seus processos, suas batalhas internas, se olhe e se trate com amor… tudo começa de dentro para fora de ti.
2 Nov 2022
Meditação guiada - Escaneamento corporal
Está meditação guiada tem o objetivo de te tornar consciente do corpo que habita, integrar-se si mesmo/a.
24 Oct 2022
Meditação guiada - Ressignificando o vazio
Você já pensou em transformar a sensação de vazio em movimento de vazio fértil? Nesta meditação guiada te guio a este lugar, você é potência.
6 Oct 2022
Meditação guiada - Soltando o controle
Nesta meditação guiada te convido a olhar para dentro, o que o controle revela sobre você? Assuma a liberdade de ser quem você é.
28 Sept 2022
Meditação guiada - Aqui e agora
Meditação guiada com propósito de conexão com o momento presente.
27 Sept 2022
Voz do coração - novo ciclo
Voz do coração está de cara nova! Um novo ciclo se inicia e é uma alegria poder partilhar com você, bora expandir a consciência, se conectar com você e o momento presente, a sua transformação é a transformação do todo! Gratidão por estar aqui 💜
29 Mar 2021
Meditação guiada - Retorno a infância e realização de sonhos
Quando somos crianças sonhamos infinito e ilimitadamente. Quando foi que iniciaram as limitações? O que posso fazer hoje para sonhar e realizar grandiosamente mais uma vez? É isso que desejo lhe mostrar nesta meditação.
15 Mar 2021
Meditação guiada - Entrega e confiança
Nesta meditação guiada você será convidado(a) a relaxar e a tirar um momento para olhar para si. Para seus objetivos e também para as suas fraquezas, você será acolhido com muito amor e irá aprender a soltar, a entregar e confiar.
8 Mar 2021
Meditação guiada - Força interior
Nesta meditação guiada você será convidado(a) a despertar a sua força interior por meio da conexão com Pachamama, nossa querida mãe terra.
1 Mar 2021
Meditação guiada - Permita-se
Meditação guiada com questionamentos que o levarão a despertar a sua verdade interior para que você possa alinhar-se cada vez mais com o seu propósito de vida.
22 Feb 2021
Meditação guiada - Amor próprio
Para dar e receber amor, primeiro precisamos construir uma base de amor próprio. Permita-se vivenciar este amor que já existe dentro de você.
22 Feb 2021
Voz do Coração 🤍
Desejo as boas vindas a todos! Este podcast foi feito com a voz do meu coração para o coração de vocês, espero que se permitam e aproveitem! A minha cura é a sua cura, juntos somos um.
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