Правдивые истории женщин, чей выбор – не выбирать между карьерой и семьей. Профессионал, эксперт в своей нише, жена, мама, дочь, подруга – у современных женщин множество ролей и обязательств. В подкасте мы обсуждаем, как совмещать эти роли без геройств и надрыва, оставаясь собой. Ради чего по утрам говорить себе: “Встала и пошла”?
Ведущая: пиарщица Нина Ванина
ТГ-канал: https://t.me/vanina_pr (https://t.me/vanina_pr)
В запрещенной соцсети: @nina__vanina
Предложить героев и обсудить сотрудничество: https://t.me/NinaVanina (https://t.me/NinaVanina )
"БАДы — это перекладывание ответственности". Врач-онколог, wellness-эксперт Евгения Харченко
Гораздо проще выпить "волшебную таблетку", чем заставить себя сделать пару кругов вокруг парка. Рецепт счастливой и здоровой жизни прост и сложен одновременно: достаточно есть, двигаться, спать, позитивно взаимодействовать с миром и с собой. Как это сделать - разбираемся с научно-доказательным подходом и врачом-онкологом, wellness-экспертом, кандидатом медицинских наук Евгенией Харченко.
ТГ-канал Евгении: https://t.me/wellnesscience
Аккаунт Евгении в запрещенной сети: @md_kharchenko
Подписывайтесь на мой ТГ-канал про коммуникации и жизнь: "Ванина встала и пошла" - https://t.me/vanina_pr
Предложить героев и обсудить сотрудничество: https://t.me/NinaVanina (https://t.me/NinaVanina)
26 Apr 2024
"Книги и кино душу твою заставляют зашевелиться и поработать". Автор подкастов «Виток» и «Содержание» Вика Малахова
Как впустить в свою жизнь искусство и полюбить его, о том, как совмещать работу с брендами, оставаясь верной своим ценностям. И даже — о вере в Бога. Журналист, автор подкастов «Виток» и «Содержание» Вика Малахова.
ТГ-канал Вики: https://t.me/wtalkpodcast (https://)
Подписывайтесь на мой ТГ-канал про коммуникации и жизнь: "Ванина встала и пошла" - https://t.me/vanina_pr (https://t.me/vanina_pr)
В запрещенной соцсети: @nina__vanina
Предложить героев и обсудить сотрудничество: https://t.me/NinaVanina (https://t.me/NinaVanina)
8 Apr 2024
"Люди поражаются, насколько я могу быть жесткой, требовательной и справедливой. Основательница бренда Hey, Honey! Анна Хан aka Ханя
Буллинг, кома, карьера модели, жизнь в Испании, учеба в Корее, бизнес на “ноготочках”. История героини нового эпизода такая, что позавидует Netflix.
Анна Хан, больше известная как Ханя – предпринимательница и основательница бренда Hey, Honey!, в который входят нестандартная ногтевая студия, где делают сумасшедшие дизайны ногтей, и мультибрендовый магазин одежды азиатских дизайнеров.
Ханя называет себя главной азиаткой Самары. Да, такой, совсем не местечковый, уровень самооценки у героини этого выпуска.
Аккаунт Хани в запрещенной сети: @hey_hanya
Подписывайтесь на мой ТГ-канал про коммуникации и жизнь: "Ванина встала и пошла"
В запрещенной соцсети: @nina__vanina
Предложить героев и обсудить сотрудничество: https://t.me/NinaVanina (https://t.me/NinaVanina)
Host of Встала и пошла?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
