Ein Podcast von Kyra und Cindy mit ganz viel ehrlichem Halbwissen đ§
đď¸ Mental Health ⢠Bewusstsein ⢠Identität & mehr
đ§ 1 Folge im Monat
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Warum ziehst du bestimmte Menschen immer wieder an?
Im Beruf. In Freundschaften. In Beziehungen.
Und warum entstehen manche Konflikte scheinbar grundlos?
In diesem Video verbinden wir mehrere PersĂśnlichkeitsmodelle und zeigen dir, was sie Ăźber deine Muster verraten:
⢠MBTI
⢠Das limbische System
⢠DISG⢠Das Modell von Tobias Beck
Du wirst erkennen, warum du mit manchen Menschen sofort klickst, warum andere dich triggern und warum sich bestimmte Dynamiken ständig wiederholen.
Es geht nicht nur um Partnerwahl. Es geht um dein Verhalten in Teams, deine Rolle im Freundeskreis und deine Entscheidungen im Beruf. Wenn du deinen Typ verstehst, verstehst du auch deine Beziehungen.
Schreib in die Kommentare, welchen Typ du hast und wo du dich am meisten wiedererkennst. :)
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1 Feb 2026
Warum Vorsätze fast immer scheitern
Du kennst das. Neues Jahr, neues GlĂźck. Du nimmst dir 100 Dinge vor. Und umsetzen tust du davon vielleicht eins. Woran liegt das?
In dieser Folge sprechen wir Ăźber Neujahrsvorsätze. Ăber typische Fehler, die fast jeder macht. Ăber zu groĂe Ziele, falsche Erwartungen und warum Motivation selten trägt. Wir teilen klare Doâs und Donâts, die im bei der Zielsetzung und im Alltag helfen.
Wir sprechen Ăźber:
- Warum Vorsätze so schnell kippen
- Welche Ziele Sinn machen
- Was dir hilft, dranzubleiben
- Motivation vs Disziplin
Wenn du jedes Jahr neu startest und ein paar Wochen später wieder raus bist, dann ist diese Folge fßr dich. :)
Hier der Prompt, den wir verwendet haben:
Erzähle mir von einem Tag in meinem Leben in 5 Jahren, basierend auf dieser Beschreibung. Nutze dabei auch Informationen, die du bereits Ăźber mich weiĂt.
(Hier beschreibst du dein gewĂźnschtes Leben in fĂźnf Jahren stichpunktartig anhand eines typischen Tages. Gehe dabei auf folgende Bereiche ein: â Alltag & Routinenâ Arbeit & finanzielle Situationâ Wohnsituation & Reisenâ Beziehungen & Familieâ Gesundheit, Bewegung & Kreativitätâ PersĂśnliches Wachstum & Heilung)
Schreibe es in der Ich-Perspektive wie einen Tagebucheintrag. Erstelle einen Tagesplan fĂźr mich, um diese Zukunft zu erreichen. FĂźge Kerngewohnheiten hinzu, um diese Zukunft zu unterstĂźtzen.
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30 Nov 2025
Hypnose gegen Ăngste: Funktioniert das wirklich?
Hypnose â funktioniert das wirklich? In dieser Folge sprechen wir mit Tini Ăźber ihrem ehrlichen und ungefilterten Erfahrungsbericht zur Hypnosetherapie. Sie erzählt, wie sich die Sessions angefĂźhlt haben, was in ihr ausgelĂśst wurde und ob sie die Methode weiterempfehlen wĂźrde. Was ist wahr an den Hypnose-Klischees â und was ist einfach nur Hollywood? Hast du selbst Erfahrungen mit Hypnose gemacht oder denkst du darĂźber nach? Lass uns in den Kommentaren darĂźber sprechen! Hier geht's zu all unseren Socials:linktr.ee/wedernoch.derpodcast
25 Oct 2025
Kopf oder Herz â was treibt dich wirklich an?
Kopf oder Herz â worauf hĂśrst du?
Jeder von uns kennt den Konflikt zwischen Kopf und Herz. Wie findet man die Balance zwischen Sicherheit und Leidenschaft?Wir teilen, wie wir zwischen Geld verdienen und ErfĂźllung navigieren, was uns geholfen hat, und warum beides wichtig ist.
Wenn du gerade Ăźber deinen Weg nachdenkst, ist diese Folge fĂźr dich.
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28 Sept 2025
Warum dein âWarumâ wichtiger ist als dein Ziel
Wir jagen alle Zielen hinterher â aber wozu eigentlich?Viele rennen mit Tunnelblick auf ihre Ziele zu und merken nicht, was sie unterwegs verpassen. Aber ist ein bestimmtes Ziel Ăźberhaupt so wichtig? Vielleicht zählen das Warum und das Wie mehr als das Was. In diesem Gespräch teilen wir, wie wir gelernt haben, den Sinn hinter unseren Entscheidungen zu finden. Wir sprechen Ăźber unseren Werdegang, Ikigai und warum der Weg oft wichtiger ist als das Ankommen.
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31 Aug 2025
Warum du dich selbst verstehen musst, um andere zu verstehen
PersÜnlichkeitsentwicklung, Empathie, Kommunikation und Selbsterkenntnis: Wir reden darßber, warum es hilft, dich selbst besser zu kennen, um klarer mit anderen zu sprechen, wie Empathie deine Beziehungen verändert und welche kleinen Schritte dir beim persÜnlichen Wachstum helfen.
In der nächsten Folge gibt's wieder bessere Videoqualität, versprochen! :')
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27 Jul 2025
Zuhause in vielen Welten â aber nie ganz angekommen?
In dieser Folge sprechen wir Ăźber das GefĂźhl, irgendwo dazwischen zu hängen:zwischen Kulturen, Erwartungen und der eigenen Identität. Was bedeutet es, ânicht ganzâ zu sein â weder hier noch dort? Wie geht man mit der Frage um, wo man wirklich dazugehĂśrt? Und wie prägt uns das Aufwachsen mit verschiedenen kulturellen HintergrĂźnden? Ein Gespräch Ăźber Identitätskrisen, das Dazwischen, und die stille Sehnsucht nach einem GefĂźhl von Heimat.
Die Qualität des Videos ist hier leider nicht wie im letzten Video, da die Kamera ßberhitzt ist... Aber das lies uns nicht aufhalten - also musste eine provisorische Kamera ran. Wichtig ist, dass der Ton sitzt! :D
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27 Jul 2025
Wer sind wir und was werden wir thematisieren?
In unserer allerersten (und kurzen) Podcast-Folge geben wir euch einen kleinen Einblick hinter die Kulissen: Was hat uns dazu bewegt, diesen Podcast zu starten? Welche Themen liegen uns am Herzen â und warum? Und wie sind wir eigentlich auf den Namen gekommen? SchĂśn, dass du da bist â let's go! :)
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