Xero Sport

About Xero Sport

Un espacio creado para ustedes a través de cada episodio aprenderemos sobre entrenamiento, nutrición, deporte, recomendaciones practicas para mejorar nuestra estilo de vida y así cumplir nuestras metas, través de la ciencia, experiencias e innovación.

Publisher

Xero Sport

Category

sports

Language

es

Explicit

No

First episode

30 Dec 2020

Latest episode

14 Jan 2022

Latest episodes

12 episodes in the feed.

1. 

   14 Jan 2022

   Los sueños se cumplen

   Gana si puedes, pierde si es nesesario, pero nunca abandones!

2. 

   9 Jan 2022

   Empezemos el año entrenando

   Empezamos el año y hoy te damos todos los tips para que seas constante y puedas alcanzar esa meta del cuerpo perfecto.

3. 

   11 Feb 2021

   9. Alimentos Afrodisíacos

   Desmentimos el mito y te recomendamos que alimentos son útiles para aumentar el deseo sexual !

4. 

   9 Feb 2021

   8. Cómo retomar la actividad física?

   El retorno a la actividad física al aire libre debe hacerse de forma paulatina y progresiva para prevenir cualquier tipo de lesión muscular o articular o problemas cardiorrespiratorios ! .

5. 

   8 Feb 2021

   7. Formación Correcta de un Futbolista

   Todo lo que debes saber para llegar a ser futbolista profesional y la importancia de la etapa formativa

6. 

   3 Feb 2021

   6. Importancia de la Actividad Física

   Jhon Vinueza nos cuenta su experiencia al realizar el reto Xero Sport.

7. 

   1 Feb 2021

   5. Fútbol Femenino

   La realidad del fútbol femenino y la importancia de una adecuada formación.

8. 

   29 Jan 2021

   4. Que comer en pre entreno ?

   La falta de tiempos la ignorancia se ha hecho que la comida pre entreno se obvie o se haga mal !

9. 

   27 Jan 2021

   3. Cómo iniciar tus mañanas

   Una Rutina diaria de hábitos saludables en la mañana te permitirán beneficiarte y ser más productiva en todo el día.

10. 

    27 Jan 2021

    2. Entrenador profesional vs Empírico

    Cómo saber si tu entrenador es el correcto !

11. 

    27 Jan 2021

    1. Relaciones sexuales y rendimiento físico

    Vamos a desmentir el mito. Afecta el sexo antes de competir al rendimiento deportivo

12. 

    30 Dec 2020

    Tráiler

    Muy Pronto el mejor podcast que habla de deporte, entrenamiento, nutrición.