24 Episodes
Monthly Cadence
2024 First episode About 吸光宇宙吧！希光靈魂療癒之家 🎙️ 吸光宇宙吧！｜心靈生活整合
嗨，我是 Kico 余希光。🌙✨
歡迎來到《吸光宇宙吧！》
我們每天都在吸收各種能量，
情緒、關係、工作、家庭，
甚至一句話，都可能影響著我們。
而真正重要的，
不是吸收了什麼，
而是——
我們如何把它，轉化成自己的光。
這裡會分享關係、情緒、自我覺察、靈性成長、人生整合，
以及那些讓生活慢慢變好的方法。
希望每一次相遇，
都能陪你更靠近真正的自己。
因為我始終相信：
宇宙不會定義你，
別人的眼光也不會定義你。
真正能定義你的，
只有你自己。
歡迎一起，
吸光宇宙，
活出自己的光。🤍
IG｜@kico.kc
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)
Publisher 余希光
Category education · leisure · religion & spirituality · society & culture · society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 7 Sept 2024
Latest episode 26 Jul 2026 Latest episodes 24 episodes in the feed.
26 Jul 2026
吸光宇宙吧！EP.24愛讓我「逐幀」學會信任｜原來接受協助，不代表失去獨立 嗨，我是 Kico 希光。🤍
歡迎來到《吸光宇宙吧！心靈生活整合》。
這裡陪你聊聊生活、關係、情緒、自我成長，以及那些看似微小，卻能悄悄改變人生的覺察。
我相信，真正的療癒不是逃離生活，而是讓生活慢慢回到平衡。
希望今天這一集，能陪你多認識自己一點，也多相信自己一點。
如果你喜歡這集內容，歡迎追蹤節目，也分享給正在需要這份陪伴的人。
－
你是不是也曾經覺得：「這是我自己的事情。」「不要麻煩別人。」「我自己處理就好。」我一直以為，這叫做獨立。直到進入一段真正被理解、被接住的關係後，我才慢慢發現，過度獨立的背後，其實藏著一份害怕被拒絕、害怕成為負擔的不信任。這一集，我想分享自己如何在愛裡，一次次學會開口、學會接受協助，也重新定義了「依靠」與「獨立」真正的樣子。如果你也總是習慣自己扛下一切、害怕麻煩別人、遇到衝突就選擇退讓，也許這一集，會陪你重新看見關係裡另一種可能。真正的信任，不是把自己交給對方。而是在保有自己的同時，也願意相信：「我們可以一起想辦法。」🤍本集重點✦ 為什麼我們總是習慣自己承擔一切？ ✦ 過度獨立，其實可能是一種不信任。 ✦ 害怕被拒絕、被責備，如何影響親密關係？ ✦ 接受協助，不代表失去獨立。✦ 如何重新建立「我可以被接住」的安全感？✦ 愛，是一次次願意理解彼此需求後，慢慢累積出的信任。
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IG｜@kico.kc 🤍
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckn88dlsrgevs0823nv0ok0of/comments (https://open.firstory.me/user/ckn88dlsrgevs0823nv0ok0of/comments)
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13 Mar 2025
吸光宇宙吧！EP.23釋放焦慮情緒｜呼吸調解、引導正念語句。 吸光宇宙的正負能量，於是開啟了這個平台。
一位有過三次瀕死體驗，致力於平衡身心靈療癒的引導者！
踏上療癒之路6年，有著許多神奇經驗，辛酸血淚、幸福歡笑。
帶著愛來這裡陪伴大家，同時與你分享人生的起伏與冒險。
今日吸光能量：
透過呼吸引導，釋放焦慮負面情緒。💖
簡易冥想，正念語句，加速信念顯化。
對應脈輪位置：海底輪、臍輪、太陽輪。
海底輪：
我知道如何保持健康。
我在成人世界裡創造穩定，使我的內在小孩感到安全。
我內在的財富給我許多樂趣。
臍輪：
我隨處都看見旺盛的生命能量。
性使我放鬆，並使我平靜、美麗。
每一天都是特別的也是珍貴的，因為我只能擁有一次。
太陽輪：
我身處絕對安全之中。
我活在當下。
我安排時間休息。
宇宙中的一切，本來就沒有人能夠定義你。
唯有光和愛，為我們無限供應！
使用工具：#塔羅牌 #神諭卡 #脈輪療癒 #通靈 #水晶頻率 #音叉調頻 #寵物溝通 等等…
ig@kico.kc (https://www.instagram.com/kico.kc)
記得在apple podcast
留下5星好評與留言
留言接收好運！你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckn88dlsrgevs0823nv0ok0of/comments (https://open.firstory.me/user/ckn88dlsrgevs0823nv0ok0of/comments)
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28 Dec 2024
吸光宇宙吧！EP.22告別2024的療癒生活告白｜宇宙通靈傳訊。 吸光宇宙的正負能量，於是開啟了這個平台。
一位有過三次瀕死體驗，致力於平衡身心靈療癒的引導者！
踏上療癒之路6年，有著許多神奇經驗，辛酸血淚、幸福歡笑。
帶著愛來這裡陪伴大家，同時與你分享人生的起伏與冒險。
今日吸光能量：
回顧2024努力的過程，感恩與接納全新的可能。💖
彩虹卡祝福、訊息能量傳遞。*每個人都值得擁有快樂且充實的生活。
解答之書：三封訊息。你可以提問或是許願。
宇宙中的一切，本來就沒有人能夠定義你。
唯有光和愛，為我們無限供應！
使用工具：#塔羅牌 #神諭卡 #脈輪療癒 #通靈 #水晶頻率 #音叉調頻 #寵物溝通 等等…
ig@kico.kc (https://www.instagram.com/kico.kc)
記得在apple podcast
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