39 Episodes
2021 First episode About 小付老师｜厨房麦克风 每天5分钟古典乐故事分享，音乐与生活两手抓的小付老师。
Publisher 小付老师｜厨房麦克风
Category kids & family · music · music
Language zh
Explicit No
First episode 20 Jan 2021
Latest episode 8 Sept 2023 Latest episodes 39 episodes in the feed.
8 Sept 2023
乐童日记｜音乐与生活 这是小付老师的新节目。我会在这里分享我的音乐生活。我从孩子身上得到的，治愈的，找回的。
10 Sept 2021
Vol.038 苦瓜治愈 / 独木行舟，不进则退 有的人选择用辣遮住苦瓜的苦，有的人会选择用甜....无论哪种方式，也许你会发现，留一点儿苦但
又去掉了一些苦的做法才更像人生.....然而每个人都会有脆弱的时候，逃避和强忍或许都不是最好的方式，
如果试着直面它，一点点蜕变，也许对未来的你来说，是发生的最好的事.....
推荐纪录片《独木舟行者》
豆豉苦瓜（2人份）参考热量：330Kcal
材料：豆豉一把/尖椒一根/苦瓜450g
做法：
1: 苦瓜对半切，用勺子将瓜瓤取出，然后切片，用盐搓洗去除苦味，静置大约5-10分钟
2: 将盐洗掉，沥干水备用。 尖椒切成圈备用
3: 热锅热油倒入豆豉和尖椒炒香之后，加入苦瓜翻炒，加入一小撮盐和枫糖浆炒匀，最后临出锅的时候加入少许酱油拌匀即可
4 Sept 2021
Vol37. 自我治愈之旅/宫崎骏展览 好像每个人的心里都有个李宗盛，但我相信每个人的心里也有个宫崎骏.....在北京的今日美术馆有一个非常“网红”的展览正在进行，你最爱他的哪一部作品呢？那个可爱又自律，用一生都用心于他的漫画事业的老爷爷，谁又能不爱呢......？
推荐纪录片 《梦与狂想的王国》《宫崎骏：十年一梦》
油豆皮蒸蔬菜卷菜谱：
所需食材：
鲜豆皮若干张（做几个用几个就行）
混合彩椒约各1/4个
豆芽大约50g
魔芋丝一盒
腌制的萝卜丁一小包
ps：可根据自己喜好调换食材和量
1、鲜油豆皮放在温水里泡15-20分钟泡软
2、泡的时候清理蔬菜
（1）：彩椒清洗干净之后切丝
（2）：魔芋丝切小段
（3）：黄豆芽洗净，怕豆腥味儿可以把上面的大黄豆去掉，用绿豆芽也没问题
（4）：腌制的萝卜丁切碎备用，其他的榨菜也可以
3、除去萝卜丁的食材热锅热油炒熟之后，加入少许的盐、胡椒粉和素耗油调味，最后关火之前加入萝卜丁拌匀即可
4、所有食材放在泡软的鲜豆皮上，从靠近你的那边卷起来，放在蒸锅上蒸20分钟就好啦
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