Как правильно спать и справиться с бессонницей. Разговор с сомнологом.
В этом выпуске мы поговорили про правила здорового сна, выяснили, работает ли кофе и нужны ли приложения для сна. На все вопросы ответила с сомнолог, невролог и кандидат медицинских наук Трошина Юлия Владимировна.
Записаться на консультацию к Юлии Владимировне: https://www.instagram.com/somnopedia/ и https://prodoctorov.ru/kazan/vrach/193238-troshina/
Маркетинговое агентство MEDPRO: https://www.instagram.com/medpro_biz/
27 Dec 2021
Как справиться с тревожностью и эмоциональным выгоранием. Советы психотерапевта
Врач психотерапевт, психиатр-нарколог и кандидат медицинских наук Гилязева Гузель рассказывает о том, как справиться с тревогой и распознать эмоциональное выгорание. Практические советы и самопомощь.
Записаться на консультацию к Гилязевой Гузель можно здесь https://www.instagram.com/doctor_giliazeva/
Полезные материалы из подкаста:
определить уровень тревоги https://psytests.org/clinical/bai-run.html
тест на определение эмоционального выгорания https://psytests.org/boyko/burnout-run.html
Книга Роберта Лихи "Свобода от тревоги" https://www.ozon.ru/product/svoboda-ot-trevogi-spravsya-s-trevogoy-poka-ona-ne-raspravilas-s-toboy-141360808/?sh=J1h5EV70
Агентство медицинского маркетинга MEDPRO https://www.instagram.com/medpro_biz/
Надеемся, что вам было полезно!
10 Nov 2021
Честный разговор с пластическим хирургом. Низкая самооценка, работа с психологом и липосакция
Пластический хирург Ахметов Рустем Шарипзянович рассказал о пост реабилитационном периоде, какие анализы сдавать перед операцией и что делать, если не устраивает результат.
Обсудили образ пластических хирургов и развеяли мифы.
Выпуск будет полезен всем, кто задумывается над операцией и тем, кто сомнительно относится к пластике.
Записаться к Рустему Шарипзяновичу https://www.instagram.com/dr.rustem_ahmetov/?hl=ru
Маркетинговое агентство MEDPRO https://www.instagram.com/medpro_biz/?hl=ru
4 Oct 2021
Как избежать кариеса, и почему поход к стоматологу стоит дорого
В этом выпуске обсудили полный уход за полостью рта, почему услуги стоматолога так дорого стоят и как измениться челюсть людей в будущем. выпуск будет интересен для всех, у кого есть зубы :)
⠀
Стоматология "Анатомия улыбки" - https://www.instagram.com/anatomy_of_a_smile/?hl=ru
⠀
Маркетинговое агентство MEDPRO - https://www.instagram.com/medpro_biz/?hl=ru
1 Oct 2021
Умная тарелка и флекситарианство. ПП без заморочек
В первом выпуске подкаста мы говорим о самой важной теме для всех, кто заботиться о своем здоровье - правильное питание.
⠀
Нутрициолог и диетолог Элина Борханова рассказала о том. как питаться правильно без особых усилий.
Никаких суперфудов и БАДов, только привычные продукты, которые можно найти в магазине у дома.
⠀
Элина Борханова https://www.instagram.com/elinnika_doctor/?hl=ru
Маркетинговое агентство MEDPRO https://www.instagram.com/medpro_biz/?hl=ru
⠀
Надеемся, вам понравится! Будем рады обратной связи.
1 Oct 2021
Кто мы такие и о чем этот подкаст
Замечали, что постоянно ищите определение своих симптомов в интернете, но точной информации не находите? Огромный поток информации сбивает вас, и вы паникуете?
Мы честный подкаст о здоровье. Приглашаем экспертов разных сфер медицины. Здесь вы найдете ответы на все вопросы и разложите всю информацию "по полочкам" в своей голове.
1 Oct 2021
Как говорить с детьми о сексе и как связаны девственность и феодализм
Психолог и сексолог, Камилла Хабибрахманова, о сексуальности человека, девственности и бережном отношении к партнеру.
⠀
Инстаграм Камиллы: https://www.instagram.com/tac͟h͟t͟o͟znaet/
Маркетинговое агентство MEDPRO: https://www.instagram.com/medpro_biz/
Host of Я загуглил, у меня рак?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
