永寿屋 お達者アラカルト（FMぜんこうじ 武田徹のラジオ熟年倶楽部）

About 永寿屋 お達者アラカルト（FMぜんこうじ 武田徹のラジオ熟年倶楽部）

https://www.e-mercy.co.jp/ 長野県長野市 漢方の永寿屋 代表北澤尚雄 ・永寿屋本店店長 西爪昌子は、FMぜんこうじ で毎週金曜15:00〜17:00に放送されている「武田徹のラジオ熟年倶楽部」に出演させていただいています。 漢方・子宝・ダイエットにまつわるあれこれを、メインパーソナリティの武田徹さんとおしゃべりしています。 このポッドキャストでは放送の内容をまるごとお聞きいただくことができます。 ラジオを聴き逃してしまった方や、もう一度聴きたい方はこちらでお聞きください。

Publisher

永寿屋本店薬局

Category

health & fitness

Language

ja

Explicit

No

First episode

13 Jul 2023

Latest episode

20 Oct 2026

Latest episodes

81 episodes in the feed.

1. 

   20 Oct 2026

   #81 夏の健康維持と代謝アップに役立つお味噌汁と無添加「一膳だし」の魅力　FMぜんこうじ 武田徹の熟年倶楽部 永寿屋 お達者アラカルト 2026.06.26

   https://www.e-mercy.co.jp/【永寿屋の腎臓相談室HP】https://monzeneij.wixsite.com/eijuya-jinzou主な内容1. 暑い夏こそお味噌汁で健康管理と自律神経の調整： 朝にお味噌汁を飲むことで下がりがちな体体温を温め、血行促進や自律神経のスイッチを入れる効果が得られます。また、アミノ酸やたんぱく質、ビタミン、食物繊維などの栄養補給にもなり、夏バテや熱中症の予防に効果的です。2. 手軽に本格的な栄養が摂れる「一膳だし」の活用法： 忙しい時や一人暮らしでも手軽に使える無添加の「一膳だし」は、カツオ、イワシ、椎茸、昆布に加え、イヌリンを含むジャンボリーキが配合されています。お湯に溶かすだけでも美味しく飲め、お椀で味噌やモズク、ネギなどを合わせるだけで手軽に栄養豊富な汁物が作れます。----------------------------------------★チャンネル登録お願いします!★漢方の永寿屋・永寿屋本店では、日本全国皆様の『個別漢方健康相談』を実施しています。ネット予約またはお電話にてご予約を承っております。お気軽にお問い合わせください。At Eijuyado Kampo, we offer personalized Japanese herbal medicine health consultations nationwide.Book online or by phone — feel free to reach out.汉方药房永寿屋为日本全国各地的顾客提供”个人汉方健康咨询"服务。您可以通过网络预约或电话预约，欢迎随时咨询。我们还承接处方配药服务，无需预约。【健康相談の永寿屋本店薬局ホームページ | Website】https://www.e-mercy.co.jp/【カウンセリングのネット予約はこちら| Booking 】https://www.e-mercy.co.jp/reserveform【公式LINE| LINE】https://line.me/R/ti/p/@dgv6990f?from=page&openQrModal=true&searchId=dgv6990f☆北澤　尚雄プロフィール| Profile☆1961年、長野県長野市生まれ　長野県長野高等学校卒業。東京薬科大学　卒業。　江戸時代前延享（えんきょう）3年創業の、長野市の老舗薬局の八代目として漢方の基礎を幼少期から叩き込まれる。薬剤師免許取得後、東京都墨田区にある㈲アサヒ薬局　栗山勲氏のもとで「傷寒雑病論」を中心とした漢方と皮膚病の勉強をして長野市に戻る。『株式会社　永寿屋本店薬局』代表。現在は、生命エネルギー測定士の資格と技術を生かし、西洋医学的な方法論では、なかなか明日が見えてこない患者さんや未病の段階で本格的な病気になることを予防したい患者さんに希望の火を灯すカウンセリングを行なっている。永寿屋では、健康の基礎が「心」と「食」にあると考えています。そして、人間にもともと備わっている『治る力』を引き出すお手伝いをすることが、私たちの使命だと認識しています。西洋医学的に解決の方法が見つからない病気をお持ちの方に、希望の光を提供する仕事とともに、「病気にならない身体・心・食」の知識をお伝えし、ともに実践していく中で、縁ある皆様が病気になって苦しむ前に、病気の予防をしていく生き方を身に付けていただけるように、日々のカウンセリング・健康相談活動を行っています。Born in 1961 in Nagano City, Nagano Prefecture.Graduated from Nagano High School and Tokyo University of Pharmacy and Life Sciences.As the 8th-generation successor of a traditional pharmacy founded in the Edo period (1746), he was trained in Kampo medicine from a young age.After becoming a licensed pharmacist, he studied Kampo classics and dermatology under Isao Kuriyama at Asahi Pharmacy in Tokyo, then returned to Nagano.Now serves as the president of Eijuyado Main Pharmacy.Combining Kampo expertise with bio-energy analysis, he offers counseling to patients seeking alternatives to Western medicine and those aiming to prevent illness before it starts.At Eijuyado, we believe health begins with the heart and diet. Our mission is to support the body’s natural healing power and share knowledge for a life that prevents illness—through daily counseling and health consultations.1961年出生于日本长野县长野市毕业于长野县长野高等学校东京药科大学毕业作为江户时代延享三年（1746年）创立的长野市老字号药铺第八代传人，自幼研习汉方医学基础。取得药剂师资格后，曾在东京都墨田区朝日药局（株式会社）栗山勋先生门下，专攻以《伤寒杂病论》为核心的汉方医学及皮肤病治疗研究，后返回长野市。现任株式会社永寿屋总店药局代表。现凭借生命能量测定师的专业资质与技术，为两类人群提供点燃希望之光的健康咨询：一是现代医学难以明确预后的患者，二是处于亚健康状态希望预防重症的人群。永寿屋认为健康的根基在于"心"与"食"。我们深知自己的使命在于激发人体与生俱来的"自愈力"。日常工作包含两大核心：一方面为现代医学束手无策的患者带来希望曙光，另一方面通过传播"防病于未然"的身心食养智慧，在与有缘人的共同实践中，帮助大家在遭受病痛前掌握预防疾病的生存之道。每日开展的咨询与健康指导活动，皆致力于此。About usThis is the official channel of a Japanese herbal medicine pharmacy established in 1746 in Nagano, Japan — one of the oldest pharmacies in the country.Here, we share all kinds of content — from Japanese herbal medicine and health tips to glimpses of daily life and event updates.We also offer health consultations to everyone.Booking http://bit.ly/3GK81YvLINEhttp://bit.ly/4oeokO4Online Storehttp://bit.ly/4miTjqv____________________■ＦＭぜんこうじ　「武田徹のラジオ団塊クラブ　お達者アラカルト」健康コメンテイター■ＳＢＣラジオ　「武田徹のつれづれ散歩道　日々これ好日」健康コメンテイター【公式X（旧Twitter）】https://twitter.com/eijuya【公式Facebookページ】https://www.facebook.com/mercyinada/【永寿屋本店】長野県長野市大門町５３８026-232-2208Store AddressEijyu-ya HontenAdress: 538 Daimon-chō, Nagano City, Nagano Prefecture, JapanPhone : +81-026-232-2208

2. 

   3 Oct 2026

   #80 梅雨時期の体調不良と「湿気」の影響・漢方による対処法　FMぜんこうじ 武田徹の熟年倶楽部 永寿屋 お達者アラカルト 2026.06.19

   https://www.e-mercy.co.jp/【永寿屋の腎臓相談室HP】https://monzeneij.wixsite.com/eijuya-jinzou主な内容1. 梅雨時期の湿気が人体に及ぼす影響： 梅雨時期は高湿度により汗や呼吸による水分発散が抑えられ、体内に水が溜まりやすくなります。水はけが悪くなる一方で水分摂取量が増えると、むくみや体の重さなどの不調を引き起こします。2. 体内の「湿気」を見分けるチェック方法： 体内に湿気が溜まっているかを見分ける方法として舌の観察があります。舌の表面に厚くべっとりと白っぽい苔が付着している場合は、体内の水分管理が上手くいかず水分過多になっているサインです。3. 「湿熱」や「瘀血」が引き起こす病気のリスク： 漢方では湿気と熱が結合した状態を「湿熱」と呼び、血の巡りが悪い「瘀血」と合わさることで深刻な病気のリスクが高まります。気温差による自律神経の乱れも重なり、不調が現れやすくなります。4. 日頃の生活でできる湿気対策と漢方薬： 日常の食生活ではハトムギや小豆など体内の湿気を排出する食材が効果的です。一方、冷たい飲み物やアイス、甘い物の摂り過ぎは湿気を溜めるため注意が必要です。症状に応じた漢方薬の活用も有効です。----------------------------------------★チャンネル登録お願いします!★漢方の永寿屋・永寿屋本店では、日本全国皆様の『個別漢方健康相談』を実施しています。ネット予約またはお電話にてご予約を承っております。お気軽にお問い合わせください。At Eijuyado Kampo, we offer personalized Japanese herbal medicine health consultations nationwide.Book online or by phone — feel free to reach out.汉方药房永寿屋为日本全国各地的顾客提供”个人汉方健康咨询"服务。您可以通过网络预约或电话预约，欢迎随时咨询。我们还承接处方配药服务，无需预约。【健康相談の永寿屋本店薬局ホームページ | Website】https://www.e-mercy.co.jp/【カウンセリングのネット予約はこちら| Booking 】https://www.e-mercy.co.jp/reserveform【公式LINE| LINE】https://line.me/R/ti/p/@dgv6990f?from=page&openQrModal=true&searchId=dgv6990f☆北澤　尚雄プロフィール| Profile☆1961年、長野県長野市生まれ　長野県長野高等学校卒業。東京薬科大学　卒業。　江戸時代前延享（えんきょう）3年創業の、長野市の老舗薬局の八代目として漢方の基礎を幼少期から叩き込まれる。薬剤師免許取得後、東京都墨田区にある㈲アサヒ薬局　栗山勲氏のもとで「傷寒雑病論」を中心とした漢方と皮膚病の勉強をして長野市に戻る。『株式会社　永寿屋本店薬局』代表。現在は、生命エネルギー測定士の資格と技術を生かし、西洋医学的な方法論では、なかなか明日が見えてこない患者さんや未病の段階で本格的な病気になることを予防したい患者さんに希望の火を灯すカウンセリングを行なっている。永寿屋では、健康の基礎が「心」と「食」にあると考えています。そして、人間にもともと備わっている『治る力』を引き出すお手伝いをすることが、私たちの使命だと認識しています。西洋医学的に解決の方法が見つからない病気をお持ちの方に、希望の光を提供する仕事とともに、「病気にならない身体・心・食」の知識をお伝えし、ともに実践していく中で、縁ある皆様が病気になって苦しむ前に、病気の予防をしていく生き方を身に付けていただけるように、日々のカウンセリング・健康相談活動を行っています。Born in 1961 in Nagano City, Nagano Prefecture.Graduated from Nagano High School and Tokyo University of Pharmacy and Life Sciences.As the 8th-generation successor of a traditional pharmacy founded in the Edo period (1746), he was trained in Kampo medicine from a young age.After becoming a licensed pharmacist, he studied Kampo classics and dermatology under Isao Kuriyama at Asahi Pharmacy in Tokyo, then returned to Nagano.Now serves as the president of Eijuyado Main Pharmacy.Combining Kampo expertise with bio-energy analysis, he offers counseling to patients seeking alternatives to Western medicine and those aiming to prevent illness before it starts.At Eijuyado, we believe health begins with the heart and diet. Our mission is to support the body’s natural healing power and share knowledge for a life that prevents illness—through daily counseling and health consultations.1961年出生于日本长野县长野市毕业于长野县长野高等学校东京药科大学毕业作为江户时代延享三年（1746年）创立的长野市老字号药铺第八代传人，自幼研习汉方医学基础。取得药剂师资格后，曾在东京都墨田区朝日药局（株式会社）栗山勋先生门下，专攻以《伤寒杂病论》为核心的汉方医学及皮肤病治疗研究，后返回长野市。现任株式会社永寿屋总店药局代表。现凭借生命能量测定师的专业资质与技术，为两类人群提供点燃希望之光的健康咨询：一是现代医学难以明确预后的患者，二是处于亚健康状态希望预防重症的人群。永寿屋认为健康的根基在于"心"与"食"。我们深知自己的使命在于激发人体与生俱来的"自愈力"。日常工作包含两大核心：一方面为现代医学束手无策的患者带来希望曙光，另一方面通过传播"防病于未然"的身心食养智慧，在与有缘人的共同实践中，帮助大家在遭受病痛前掌握预防疾病的生存之道。每日开展的咨询与健康指导活动，皆致力于此。About usThis is the official channel of a Japanese herbal medicine pharmacy established in 1746 in Nagano, Japan — one of the oldest pharmacies in the country.Here, we share all kinds of content — from Japanese herbal medicine and health tips to glimpses of daily life and event updates.We also offer health consultations to everyone.Booking http://bit.ly/3GK81YvLINEhttp://bit.ly/4oeokO4Online Storehttp://bit.ly/4miTjqv____________________■ＦＭぜんこうじ　「武田徹のラジオ団塊クラブ　お達者アラカルト」健康コメンテイター■ＳＢＣラジオ　「武田徹のつれづれ散歩道　日々これ好日」健康コメンテイター【公式X（旧Twitter）】https://twitter.com/eijuya【公式Facebookページ】https://www.facebook.com/mercyinada/【永寿屋本店】長野県長野市大門町５３８026-232-2208Store AddressEijyu-ya HontenAdress: 538 Daimon-chō, Nagano City, Nagano Prefecture, JapanPhone : +81-026-232-2208

3. 

   22 Sept 2026

   #79 【健康のヒント】幸せを感じながら食事をすると、健康で痩せやすくなる　FMぜんこうじ 武田徹の熟年倶楽部 永寿屋 お達者アラカルト 2026.05.29

   幸せな食事の効果： 楽しく幸せな気持ちで食事をすると、唾液の分泌量や胃腸の働きが良くなります。同じものを食べても、1人で寂しく食べるより、心が通じ合う人と会話を楽しみながら食べる方が血糖値の上昇が抑えられます。 避けるべき食事のパターン： 職場の机で仕事をしながらのランチ、難しい仕事の話や会議をしながらの食事、食事中の夫婦喧嘩や小言、スマホを見ながらの食事などは健康的な消化・吸収の妨げになります。 食事による基礎代謝の向上： 1日の基礎代謝量のうち、約10%は食事をすることで消費されます。食事を始めて体が温かくなるのは代謝が上がっている証拠であり、よく噛んでゆっくり食べることで、さらに代謝や免疫力がアップします。 夕食の工夫： 忙しい日々の中で3食すべてを完璧にすることは難しくても、夕食に野菜、海藻、きのこ、タンパク質を意識して摂り、主食を控えるなど、明日の体を作るための工夫をすることが大切です。