我们从女性视角出发，谈论女性主义作品、女性经历等和女性相关的一切。我们期望成为小小的火炬，点亮女性之声，碰撞出女性自由的火花。
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我们从女性视角出发，谈论女性主义作品、女性经历等和女性相关的一切。我们期望成为小小的火炬，点亮女性之声，碰撞出女性自由的火花。
Language
🇨🇳
Publishing Since
11/25/2024
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March 19, 2026
由我06.总统都难逃的性骚扰：你的感受比正确应对更重要
<p>💜本期简介</p><p>为什么人类社会中站在权力巅峰的女性都无法免于被性骚扰？关于性骚扰，我们想用自己的经历聊点不一样的——</p><p>💜收听指南</p><p><strong>●01:50身边的大多数女性都有被性骚扰的经历</strong></p><p> 04:08我遇到的老年人性骚扰——不要忽略老年男性犯罪的可能！</p><p> 07:30换成是现在，会如何应对？</p><p> 08:40“我们选择暴力是因为战争是男人会聆听的唯一语言”</p><p> 10:00男性对女性的性暴力，可以跨越其他一切条件</p><p><strong>●12:30我们为什么会对性骚扰经历保持沉默？</strong></p><p> 13:22身边人的态度让我后悔说出来</p><p> 15:51被表哥猥亵后，去参加他的婚礼</p><p> 18:17迟来的道歉</p><p> 21:17有时候说出来却只带来痛苦</p><p><strong>●23:20关于应对，我曾期待一个具体的行动纲领</strong></p><p> 24:42崔丽丽事件</p><p> 26:00武大杨同学事件</p><p> 27:30不必要求自己完美应对性骚扰，更不要要求完美的受害者形象</p><p> 29:53即使我们自己没能完美应对，也可以为别人遮风挡雨</p><p> 32:12我们希望得到怎样的国家、社会性支持</p><p> 34:58我每天都在做梦，梦到一睁眼世界就变成了人人平等的世界~</p><p>💜BGM</p><p>《再次重逢的世界》-少女时代</p>
October 13, 2025
由我05.困在赛博确诊里的女性情绪 | 聊ADHD和抑郁
<p>💜<strong>本期简介</strong></p><p>你有没有搜索、怀疑甚至赛博确诊过ADHD或者抑郁焦虑？本期我们就从这两方面来聊一聊女性的情绪表现。</p><p>💜<strong>收听指南</strong></p><p>● <strong>让我们怀疑自己是ADHD的表现：</strong></p><p>01:37 拖延，连上厕所洗澡都拖延</p><p>03:40 拖到凌晨四点都不想洗澡</p><p>05:53 你讨厌的不是完成一件事情，而是开始和结束</p><p>07:59 都没有办法集中精力洗衣服、洗碗</p><p>● 11:24 遗传是ADHD发病的基础，不要轻易怀疑自己是ADHD</p><p>● 12:00 我们大部分人更像是一种后天的“类ADHD表现”</p><p>● 13:22 ADHD话题被过度娱乐化或轻松化</p><p>● 14:11 很多人说自己是ADHD，并不是为了“被治疗”，而是为了“被原谅”</p><p>● <strong>女性的情绪困境：</strong></p><p>16:32 女性ADHD很容易被误诊为抑郁和焦虑</p><p>23:55 女性本身更容易有抑郁焦虑的情绪</p><p>26:30 作为工科女博士，我同门中的女生都有抑郁焦虑</p><p>31:41 女性身上的抑郁症状更容易被识别，男性身上的ADHD症状更容易被识别？</p><p>●32:09 <strong>改善拖延、时间管理的tips</strong></p><p>●39:16 更专业的帮助：</p><p>公众号：青衫Neuro、ADHD互助联盟</p><p><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/VWfabZXDBDAC8yW3h80j1w">成人ADHD自测量表（仅供参考）</a></p><p>免费心理咨询热线：010-88585821</p><p>相关图书：《看见她们：ADHD女性的困境》《拥抱新的你——你需要了解的更年期的一切》</p><p>💜<strong>BGM</strong></p><p>《abyss》-WOODZ</p>
July 11, 2025
由我04.家暴反杀案中的女性：从死刑到轻判
<p>这里是方圆，非常抱歉这期节目迟到了这么久——剪辑期间拖延症大爆发。我一度怀疑自己是否是ADHD（注意缺陷多动障碍），疯狂搜索各种资料时发现，大量女性ADHDer提到，她们的症状常被误诊为“焦虑”“抑郁”。斜鱼更是重量级，她直接确诊了中度抑郁和轻度焦虑，也想和大家分享关于女性情绪的经历和思考。这促使我们决定，下一期来聊一聊女性独特的情绪困境和我们的个人经验。</p><h2>💜<strong>本期简介</strong></h2><p>在相关法律出台前，因遭受家暴而反杀丈夫的女性大多被执行了死刑。随着法律和观念的进步以及从业者的努力，这类女性犯罪得以从轻量刑。本期我们尝试通过家暴引起的犯罪案例，来思考——为什么这些女性不得不走向以暴制暴？家暴犯罪中男女刑罚有什么区别？</p><h2>💜<strong>本期嘉宾</strong></h2><p>紫鼠，法学专业在读</p><h2>💜<strong>收听指南</strong></h2><p>● 02:58 <strong>海花杀夫案——“中国反家庭暴力十大典型案例”</strong></p><p>03:59 全国涉家暴刑事案件审理中最早引入专家辅助人的案件之一</p><p>04:41 只有执法方和司法方也了解女性的处境，有女性权利的意识，才能为维护女性合法权益打下基础</p><p>06:41 让这些女性得以从轻量刑的重要依据——《关于依法办理家庭暴力犯罪案件的意见》</p><p>08:00 双标？男性施暴人利用谅解书逃避责任VS女性反杀因为谅解书被轻判</p><p>● 13:40 <strong>李彦杀夫案</strong></p><p>16:35 “家庭纠纷"or“家庭暴力”的认定矛盾吗？</p><p>24:04 父权不是消失了，而是藏得更好了</p><p>● 25:07 <strong>为什么会走向以暴制暴的方式？</strong></p><p>25:44 “我不知道这就是家暴，我觉得这就是我的命。”</p><p>27:45 “如果不杀死对方，对方就有可能杀死她。”</p><p>28:15 生理差异会不会导致恶性循环？</p><p>● 30:49 <strong>女性犯罪的特点</strong></p><p>32:30 一些情况下，女性受刑罚的年限比男性更久</p><p>● 33:12 <strong>家暴犯罪中男女刑罚区别</strong></p><p>42:21 性别对于量刑是否有影响？</p><p>42:36 刑事司法体系作为社会控制工具的重要组成部分，很大程度上分享了社会关于性别的刻板印象</p><p>48:33 问卷结果显示“重男轻女”和实际判刑的反差</p><h2>💜<strong>BGM</strong></h2><p>《LABOUR》-Paris Paloma</p><p>《A Thousand Miles》-Josh Vietti</p><p>希望终有一天，我们每位女性都能过上更好的生活，没有恐惧、自由地选择自己的生活。</p>
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