Zen.nl podcast
Claim This Podcastby Podcast Studio Brabant
Podcast Overview
<p>In deze podcast bespreken we Zen vanuit verschillende perspectieven. Wat zijn de ervaringen van mensen die kortgeleden zijn begonnen met het beoefenen van meditatie? </p><p> </p>Daarnaast gaan we in gesprek met mensen die de nodige ervaring hebben op het gebied van Meditatie en Zenboeddhisme. <br>Onze bedoeling is zoveel mogelijk mensen te helpen bij het bereiken van duurzaam geluk door hen via deze podcast tips, tools en inspiratie te bieden die hun (latente)meditatiebehoefte en ervaringen kracht bijzetten. <p></p>
Language
🇳🇱
Publishing Since
1/29/2023
1 verified contact email on file for Zen.nl podcast
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
April 23, 2023
Geralda Schonewille: ik moest mijn flessenhals meer openzetten.
<p>‘’Ik ben door het mediteren veel sterker geworden. Ik doe aan crossfit. Bij oefeningen waar ik eerst over liep te miepen, daarbij zeg ik nu tegen mezelf: ‘Ik kan het wel’. Ook gaf het mij gek genoeg nieuwe inzichten in mijn relatiebreuk van vijf jaar geleden. Ik dacht dat ik dat hoofdstuk had afgesloten, maar sinds het mediteren kwamen er nieuwe dingen opspelen. Toch was ik wel dankbaar voor het feit dat dat er mocht zijn. Ik had nooit verwacht dat mediteren mij dit zou opleveren.’’<br></p><p>Wil je meer weten over het verhaal van Geralda en waarom ze in aanraking kwam met meditatie? Luister dan deze podcast. </p><p><br></p>
March 18, 2023
Rik van Mulkom: Ik geniet van het volle leven
<p>Mediteren kan iets ontzettend moois opleveren. Soms kan het zelfs je hele leven omgooien en een ‘nieuwe ik’ creëren. Voor Rik van Mulkom was dit het geval. In een nieuwe aflevering van de Zen.nl Podcast doet Rik zijn verhaal. </p><p>Vanaf kinds af aan was het al druk in het hoofd van Rik. Constant afgeleid, de grenzen opzoeken bij leraren en flink veel motorritjes. ‘’Ik was altijd op zoek naar afleiding van de emoties. Hierdoor ging ik vluchtgedrag ontwikkelen en daar vertel ik meer over in de podcast. Op een gegeven moment ging het zo slecht met mij, dat het kwartje viel: dit is niet goed, dit moet ik veranderen. Hierdoor ben ik via via uitgekomen op een ADHD-test. Dit heeft mij een belangrijk inzicht in mijzelf gegeven en puzzelstukjes vielen in elkaar. Inmiddels ben ik al twee jaar een andere weg ingeslagen en ga helderder door het leven.’’ </p><p>Doorzetten met meditatie </p><p>In een zoektocht naar rust kwam Zenmeditatie ineens op het pad van Rik terecht. ‘’Voor mij kon de cursus niet snel genoeg beginnen’’, lacht Rik. ‘’In de eerste proeflessen had ik moeite met de lange stiltes. Voorbijkomende gedachtes verbraken die stiltes constant. Ik dacht dat dat vanzelf wel beter zou gaan, maar ik bleef moeite hebben met de stiltes.’’ Ondanks deze tegenslag zette Rik door. Na de proeflessen bleef hij plakken bij Zen.nl. ‘’Ik ben bewuster geworden van het moment. Ik heb geen behoefte meer aan het ontvluchten van mijn emoties en ik sta nu in het volle leven en ga de volledige confrontatie met mezelf aan.’’ </p><p>Trotse familie en vrienden </p><p>Als Rik terugkijkt op waar hij nu staat, is hij trots op wat hij al wel niet bereikt heeft met meditatie. ‘’Mijn kinderen vertellen mij dat ik rustiger ben geworden. Mijn vrienden steunen mij nog steeds, ondanks dat er nu een hele andere Rik voor hen staat.’’ Een klein traantje dwarrelt over Rik zijn wang. ‘’Ik sta wel pas echt aan het begin van de ontdekkingstocht naar mezelf, maar dat maakt niet uit. Ik ga mijn angsten niet meer uit de weg.’’ </p><p><br></p>
February 9, 2023
Sjoerd Zijlstra: Mediteren heeft mij verrast, probeer het eens uit!
<p>Een vriend van mij nam mij een keer mee naar een proefles meditatie. Ik vroeg me toen nog af: ‘wordt het zweverig of niet?’, maar die eerste les was zo’n fijne ervaring dat ik ermee doorging. </p><p>Door het mediteren sta ik bewuster in het leven. Ik luister beter en oordeel minder, waardoor er gesprekken ontstaan met mensen waarmee ik eerst nooit een praatje zou maken. </p><p>Ik kan iedereen aanbevelen om te gaan mediteren, ook als je er geen aanleiding voor hebt. Misschien kom je wel problemen tegen waar je niet van afwist. </p><p>Wil je meer weten over Sjoerd zijn ervaringen met meditatie en wat het hem allemaal heeft opgeleverd? Luister dan deze podcast. </p><p><br></p>
4 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Deep-dive analytics for Zen.nl podcast
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Zen.nl podcast?
<p>In deze podcast bespreken we Zen vanuit verschillende perspectieven. Wat zijn de ervaringen van mensen die kortgeleden zijn begonnen met het beoefenen van meditatie? </p><p> </p>Daarnaast gaan we in gesprek met mensen die de nodige ervaring hebben op het gebied van Meditatie en Zenboeddhisme. <br>Onze bedoeling is zoveel mogelijk mensen te helpen bij het bereiken van duurzaam geluk door hen via deze podcast tips, tools en inspiratie te bieden die hun (latente)meditatiebehoefte en ervaringen kracht bijzetten. <p></p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.