智靈解結 Unknot Wisdom

About 智靈解結 Unknot Wisdom

不要再為我打～分～數～～～～～啦！！！！ 我們不是志玲姐姐！我們是！ 智❤️靈❤️解❤️結😘😘😘😘😘 身心靈身心靈，聽起來總是神秘又難懂嗎？ 但你知道我們每個人就是身心靈的組成嗎？ （只是我們常常忘記這件事） 莫名的焦慮負面情緒/總感覺生活不在正軌但又說不出什麼是正軌/總是在意評價與眼光/身體總是緊繃難耐/覺得人生只是一場不斷在追求的虛脫劇碼… 總是覺得-大家都在給我打分數。 …….. 我的天啊‼️原來是自己在為自己打分數啊…. 智靈解結-是由三位身心靈仙女🧚♀️組成的療癒型podcast 功能在讓每個覺得自己孤單焦慮的聽眾盆友們知道～ Hey 你們不孤單！ 如果我們三個都挺過來了，那麼你也可以❤️ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

Publisher

Davis/Yolanda/明儀

Category

health & fitness · religion & spirituality · society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

11 Feb 2025

Latest episode

2 Jul 2025

Latest episodes

9 episodes in the feed.

1. 

   2 Jul 2025

   智靈解結 ep9. ｜「好心人」就等於有「好心輪」嗎？

   好久不見～睽違已久的更新這集來到了“心輪”！ 身為七大脈輪的中間連結點，心輪向下連結落地、實踐、連結、安全感， 向上連結智慧、洞察、靈感以及影響力，他是不可或缺的關鍵脈輪， 同時也是現代人最不容易平衡的脈輪之一。 摸摸你的心，問問你現在此時此刻開“心”嗎？ 一起來聽聽這集吧！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments (https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

2. 

   1 Jun 2025

   智靈解結ep8 ｜在「自我」中開啟覺察，找回力量

   這集我們將會分享給大家我們的自身經驗，例如在變裝皇后表演中對「我的」的執著， 以及與太陽神經叢健康的人合作的愉快經驗。 在本集節目中，明儀提出原生家庭如何影響我們的自我認知，鼓勵聽眾探索內在，勇敢做自己，並分享了實用的自我覺察步驟。 我們也討論了社會對個人發展的制約，強調追隨內心、活出真實自我的重要性，與《智靈解結》一同探索身心靈的奧秘。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments (https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

3. 

   9 May 2025

   智靈解結ep007 | 「我」的力量-太陽神經叢

   我們每個人或多或少都有經驗過這樣的感覺-當被情緒佔滿時，從胃部傳來的緊張糾結感。 這集，讓我們一起來聊聊，“胃輪”也稱作“太陽神經叢”這個掌管著個人意志的能量中心， 究竟在壓力爆棚的現代人身上，扮演著何等重要的位置。 當一個人的胃輪平衡時，我們會發現人生一切都是這麼的不卑不亢，游刃有餘。 一起在太陽神經叢中，找到屬於自己的太陽光，照亮那個此生的”我“的樣貌吧！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments (https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

4. 

   25 Apr 2025

   智靈解結ep006 | 開放式關係 | feat. Sandra Hoe

   這集我們將要更加深入的來聊聊，這個看似禁忌， 但仔細一想卻是充滿了許多“選擇”的 開放式關係 本集並沒有要特別倡導哪種角度的關係才是對的，而是希望把不同面向的關係視角 拿到檯面上來討論，希望透過更清晰的視角，讓我們不管是在面對任何關係時（包括面對自己）， 都能夠找到那個最平衡，最舒服，最敞開的寬廣世界～ 大家一起關係成長茁壯！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments (https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

5. 

   10 Apr 2025

   智靈解結ep005 | 搞好跟別人的關係，搞好跟自己的關係。 feat. Sandra Hoe

   我們似乎生來就被教導著-我們要與萬事萬物維持良好關係。 在這樣看似平凡不過的信念中，背後似乎總隱藏著一個ＢＵＧ “那跟我自己的關係呢？” 在現代社會當中，為了締結“關係”，我們總在這個資訊量爆炸的時代中， 不斷地往外界抓取資訊，希望藉由這些資訊橋樑，能夠貫徹關係的維持， 然而，在這樣的過程中，我們的注意力不斷地往外散去，而最終，筋疲力盡的我們， 失去了最重要也最核心的連結：“與自己的連結”。 在這集當中，我們將與全台灣最熱愛與朋友締結美好連結的變裝皇后Sandra Hoe一起來聊聊～ 倘落注意力在哪裡，能量就在哪裡，那麽在這個時代當中， 我們應該要如何好好的把能量往回收，並且好好的在“當下”把自己與自己的關係搞好。 畢竟，當我們與自己的關係搞好後，我們才能好好的跟我們所愛的人的關係搞好， 一直都是如此的。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments (https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

6. 

   18 Mar 2025

   智靈解結ep4. | 靈魂二十一公克的流動-「生」與「死」。

   我們常常在人生當中追尋”意義“，因此我們不斷地設立各種目標，藉由目標方向的追尋， 我們得以感受到”活著“的證據。 然而，我們是否有想過，當我們把人生的”向度“格局往上拉， 從目標的”設立“與”達成“，轉換為”生“與”死“。 是否，我們看待自己與看待這個世界的方式就會有所不同了呢？ 這集，我們不只談輪生與死所帶來的“終結感”，我們也要從靈性的角度去聊聊， 這二十一公克的靈魂，最終，他們（我們）將會“流動”至何方，而這個“去處”究竟是真有其處， 抑或是其實這個“去處”早已遍及各處，無所不在。 那些生命教會我們的事，那些“自己”賦予生命的事。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments (https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

7. 

   25 Feb 2025

   智靈解結ep.3 ｜家庭背景下，我以為的「愛」與我認清楚的「不愛」

   這集我們續聊上一集的原生家庭主題， 在我們開始願意拋下固有的自我， 並開始探索原生家庭與文化框架所帶給我們的模板之後， 因為開始拆解掉不屬於自己的信念， 於是如何自我融化掉上一代帶給我們的所謂的“僵化的愛”， 以及真正做出行動的回歸自我， 這些都是現代許多東方孩子， 特別是現在的30世代的朋友們的現階段人生課題。 有的時候當你願意真的用“理解”與“包容”說出“不”後， 也許你會發現，原來真正的改變從來不是從外面開始的。 答案在你之內。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments (https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

8. 

   18 Feb 2025

   智靈解結ep2. 原生家庭的解與結

   有沒有一些時刻，我們總會發現我們不斷地落入一樣的人生課題，就在我們以為我們已經用了自己的方式解決眼前關卡後， 沒有多久，生命又會再度帶來某些“考題”，而這些考題總是似有若無的隱含著某些固定的出題方式。 這時候的你，會生氣，會埋怨，也許還會選擇責怪，這個世界太不公平了，對吧？ 但有沒有可能，這些不斷重複的模式與訊息，也許就是正在提醒著我們， 是時候該往回看了，而這個往回看的深度，也許不是今天的你，不是昨天的你， 而是，屬於你的生命之樹的“根”。 你的原生家庭。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments (https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

9. 

   11 Feb 2025

   智靈解結ep1. 解結來拉！靈性沒這麼神秘拉～三位解結的靈性開啟大公開！

   我們不是志玲姐姐！我們是！ 智❤️靈❤️解❤️結😘😘😘😘😘 第一集就來跟大家講講我們是如何與靈性結緣的， 以及靈性真的並沒有這麼神秘又令人害怕（恐懼都是人類自己給自己的）～ 身為ＬＧＢＴＱ族群一份子的我們，從小到大就在一個相對辛苦的環境生存著， 也造就了我們生來敏感的心性與能力～ 當敏感的我們碰上了一些玄妙的體驗時，是什麼樣的起心動念，讓我們突破這個社會對於靈性的偏見， 進而開啟人生新道路的呢？ 本集重點： 當我們願意用開放的心態去看待看不見的世界時，我們會發現我們看待人生的角度也能得到前所未有的開展。 一切，都從心開始。 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments (https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)