5 Minutes de Méditation par jour

5 Minutes de Méditation par jour

Cha Stas

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13
Episodes
2022
First episode

About 5 Minutes de Méditation par jour

Rejoignez moi pour une méditation de 5 minutes tous les jours. Réduction de stress, diminuer l’anxiété et surtout commencer sa journée de la bonne manière afin de vous sentir revivre.

Publisher
Cha Stas
Category
religion & spirituality
Language
fr
Explicit
No
First episode
26 Feb 2022
Latest episode
17 Mar 2022

Latest episodes

13 episodes in the feed.

  1. 17 Mar 2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 13: un moment de bonheur

  2. 16 Mar 2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 12: Penser à rien

  3. 13 Mar 2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 11: Scan complet

  4. 12 Mar 2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 10: Prendre le contrôle de notre temps

  5. 11 Mar 2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 9: Le positif

  6. 10 Mar 2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 8: Projection de soi

  7. 9 Mar 2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 7: Méditation musicale

  8. 8 Mar 2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 6: Identifier nos douleurs

  9. 6 Mar 2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 5: Devenir la meilleur version de soi

  10. 5 Mar 2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 4: La force d'un rayon de soleil

  11. 4 Mar 2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 3: découverte des sens

  12. 2 Mar 2022

    5 Minutes de Méditation par jour Ep 2: l'importance de la réspiration

  13. 26 Feb 2022

    5 Minutes de Meditation par jour Ep 1: Apprendre à respirer

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