Oi Pessoal, no meu canal trago conteúdos sobre saúde psíquica e hábitos da vida feliz! Então deita aqui no meu divã e relaxe, temos muito para conversa!
Ep. 18 - Os 4 Cavaleiros do Apocalipse em um Casamento
Oi Pessoal,
hoje vou falar sobre 4 cavaleiros apocalípticos que destroem os relacionamentos: críticas, desdém, atitude defensiva e obstrucionismo. Então deita no divã e relaxa, que a gente tem muito para conversar.
24 Aug 2020
Ep. 17 - Casamento e Saúde Emocional dos Filhos
Oi Pessoal,
Hoje vamos falar sobre os impactos do relacionamento dos pais na saúde emocional das crianças. Então deita no divã e relaxa, que a gente tem muito para conversar.
17 Aug 2020
Ep. 16 - Gratidão
Oi pessoal,
Hoje falo sobre um tema central para aqueles que querem viver uma vida feliz.
Então deita aqui no divã e relaxa, que a gente tem muito para conversar.
10 Aug 2020
Ep. 15 - Estresse Tóxico
Oi pessoal,
Hoje abordo um tema preocupante: estresse tóxico na infância. Você sabia que essa experiência modifica o cérebro dos pequenos e pode prejudica-los por toda a vida? Então deita aqui no divã e relaxa, que a gente tem mto para conversar.
3 Aug 2020
Ep. 14 - Pedidos Assertivos
Oi Pessoal,
No episódio de hoje falo sobre Pedidos Assertivos. Será que você sabe pedir? Então deita aqui no divã e relaxa, que a gente tem muito para conversar.
6 Jul 2020
EP. 13 - Controle Fisiológico das Emoções
Oi Pessoal,
Não podemos controlar nossas emoções, mas podemos voltar ao estado de bem estar, após uma emoção intensa, mais rápido com a maneira certa de nos acalmar. Então deita no divã e relaxa, que a gente tem muito para conversar.
29 Jun 2020
EP. 12 - 10 Dicas para falar sobre Emoções com as crianças
Oi pessoal,
No episódio de hoje explico como falar sobre as emoções com as crianças, tema muito importante no atual cenário global.
Então deita no divã e relaxa, que a gente tem muito para conversar.
22 Jun 2020
Ep. 11 - Autonomia e autoestima infantil
Oi Pessoal,
Hoje vamos falar sobre como a autonomia fortalece a autoestima das crianças para que elas sejam mais seguras de si. Então deita no meu divã e relaxa, que a gente tem muito para conversar.
15 Jun 2020
Ep. 10 - Emoções Positivas
Oi Pessoal,
No episódio de hoje vou te explicar como as emoções positivas devem ser intencionalmente vivenciadas para uma vida mais feliz. Então deita no divã e relaxa, que a gente tem muito para conversar.
8 Jun 2020
Ep. 09 - Forças Pessoais
Oi Pessoal,
as Forças Pessoais são um pilar da Psicologia Positiva, pois quando as conhecemos e aplicamos em nossos projetos de vida temos uma vida mais virtuosa que nos leva à viver com mais felicidade. Identifique agora quais são suas forças pessoais! Deita no divã e relaxa, que a gente tem muito para conversar.
1 Jun 2020
Ep. 08 - Esquemas Mentais
Oi Pessoal,
no episódio de hoje te explico o que são esquemas mentais e como corrigir esses esquemas pode modificar totalmente sua vida para que você seja mais feliz. Então deita aqui no divã e relaxa, que a gente tem muito para conversar.
25 May 2020
Ep. 07 - Como lidar com as Birras
Oi Pessoal,
como agir quando a criança tem uma crise de birra? No podcast de hoje apresento algumas dicas para agir com assertividade nesse momento tão desafiador. Então deita no meu divã e relaxa, nós temos muito para conversar.
18 May 2020
Ep. 06 - Resolução de Problemas
Oi Pessoal,
Vocês têm um passo a passo para ser assertivo e se comunicar bem quando tem que resolver um problema? Descubra aqui como se tornar habilidoso para resolver os problemas do dia a dia. Deita no divã e relaxa, nós temos muito para conversar.
11 May 2020
Ep. 05 - Otimismo Aprendido e Estilos Explicativos
Oi Pessoal,
no episódio 05 do nosso canal explico para vocês como o otimismo e o pessimismo são aprendidos através das explicações acerca dos infortúnios da vida. Está imperdível e com certeza vai te fazer refletir muito! Então deita aqui no divã e relaxa, que a gente tem muito para conversar.
4 May 2020
Ep. 04 - Distorções Cognitivas
Você sabia que sua mente vive inventando estórias sobre a realidade objetiva? Pode ser que boa parte do seu sofrimento seja em função dos seus pensamento, quer aprender mais sobre isso? Então deita aqui no divã e relaxa, nós temos muito para conversar!
27 Apr 2020
Ep. 03 - Aromaterapia e Doenças de Inverno com Tatiana Flecha
Oi Pessoal,
no episódio de hoje eu entrevisto a Aromaterapeuta Tatiana Flecha do @flordejunhoaromatelier. Uma entrevista maravilhosa e cheia de dicas para você lidar com as doenças de inverno mais tranquilas. Aqui não há divã e relaxa, um povo tem muito a conversar.
18 Apr 2020
Ep. 02 - Como não enlouquecer com as crianças em casa
Neste período integral com crianças em casa as mães me perguntam como não enlouquecer, neste episódio trago reflexões para você encontrar as alternativas que melhor se adequam à sua realidade.
18 Apr 2020
Ep. 01 - Apresentação
Olá Pessoal,
aqui é Fabiana Reissinger e primeiro podcast explícito para vocês quem é o que é o nosso canal A mãe no divã.
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