🎧 À minima

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#Minimalisme #Habitudes #Santé #Lecture (non-fiction) QUI SUIS-JE ? Créateur de contenu passionné par les nouveaux médias et la qualité de vie, la découverte du monde du développement personnel et du minimalisme a changé ma vie. MES FORMATS 🎤 [30 min. ou + avec ...] - Mes interview 🎤 [On Air] - Les meilleurs moments de mon live enregistré sur go.denisqs.com/Twitch 🎤 [Le café du matin] - Petit podcast sur le pouce, enregistré avec ceux présents le matin sur go.denisqs.com/Discord LIENS ✉️ S'inscrire à ma newsletter : go.denisqs.com/Newsletter 📰 Mon bog : HabitudeMieuxVivre.com

Publisher

Denis-Q.S.

Category

education

Language

fr

Explicit

No

First episode

9 Jan 2018

Latest episode

24 Sept 2022

Latest episodes

82 episodes in the feed.

1. 

   24 Sept 2022

   🎙[À minima] du 21/09/2022 : L'impact de l'alcool sur votre vie !

   Si vous consommez de l’alcool régulièrement, vous ruinez votre santé et votre productivité Vous pensez que vous buvez socialement, et que c’est acceptable, mais on vous a menti. Dans ce podcast, nous explorons la question de l’alcool dans notre société, et notre quotidien. Ensuite, je vous explique les raisons qui m’ont poussé à me lancer dans une période de 30 jours sans boire une seule goutte d’alcool ! _________ 📨 Recevoir ma newsletter - Voyez des exemples et inscrivez vous sur DenisQS.com (https://www.DenisqQS.com ) 📱 Canal Telegram (seulement 50 places) - Découvrir en cliquant ici (https://www.habitudemieuxvivre.com/telegram/) 🎬 Où suivre mon Podcast en vidéo ? - Ma chaîne YouTube (https://go.denisqs.com/YouTube) 🎙 Comment participer à l'enregistrement ? Rendez-vous tous les mercredi de 20h à 22h sur ma chaîne Twitch (https://go.denisqs.com/Twitch) ! _________ 🖐 Besoin d'aide en organisation et productivité ? 😵💫 Perdu dans votre transition digitale ? ⚙️ Automatiser ou déléguer vous fait peur ? 😉 Je peux vous aider ! Cliquez ici pour découvrir mon offre de coaching (https://www.denisqs.com/coaching/) _________ 📰 L'article lié à ce podcast 30 jours sans alcool pour retrouver la santé (https://www.habitudemieuxvivre.com/30-jours-sans-alcool-pour-retrouver-la-sante/) 📚 Les livres mentionnés 🇬🇧 William Porter ⎜ Alcohol explained (https://amzn.to/3dt5Sl8) 🇫🇷 William Porter ⎜ L'alcool expliqué (https://amzn.to/3R2GJvn) 🇬🇧 Holly Whitaker ⎜ Quit Like a Woman: The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol (https://amzn.to/3RZvYv2) 🇫🇷 Claire Touzard ⎜ Sans alcool: LE JOUR OÙ J'AI ARRÊTÉ DE BOIRE (Etre sobre est bien plus subversif qu'on ne le pense.) (https://amzn.to/3f8WovV) 🇬🇧 Annie Grace ⎜ This Naked Mind : control aclohol (https://amzn.to/3S1KZwx) 🇬🇧 Annie Grace ⎜ The Alcohol Experiment: how to take control of your drinking and enjoy being sober for good (https://amzn.to/3BxQb47) _________ 🗓 Mon planning Lundi : vidéo sur YouTube (https://go.denisqs.com/YouTube) Mercredi : enregistrement du podcast en direct sur Twitch (https://go.denisqs.com/Twitch) Vendredi : article sur HabitudeMieuxVivre.com (https://www.HabitudeMieuxVivre.com) Samedi : podcast en Audio (https://go.denisqs.com/podcast) et Vidéo (https://go.denisqs.com/youtube) Dimanche : Newsletter - inscrivez vous sur DenisQS.com (https://www.denisqs.com)

2. 

   17 Sept 2022

   🎧[À minima] 3 livres qui ont changé ma vie ! (Episode 3 du 14/09/2022)

   S’il y a bien quelque chose que je me suis rappelé cette année en lisant un livre pratique par mois, c’est que la lecture est le lien le plus rapide vers l’intérieur des cerveaux les plus brillants de ce monde ! Dès lors, dans la catégorie livres de développement personnel, il n’y a rien d’étonnant à concevoir que certains livres peuvent profondément changer votre vie. Vous l’aurez donc compris : je vais vous proposer une sélection de 3 livres qui ont changé ma vie ! Mais en bonus, je vous explique pourquoi je lis sur Kindle, et quelle Kindle choisir ! 🛠 Les outils mentionnés dans ce podcast 📰 L'article lié à ce podcast - Ces 3 livres de développement personnel qui ont changé ma vie (https://www.habitudemieuxvivre.com/ces-3-livres-de-developpement-personnel-qui-ont-change-ma-vie/) Readwise (https://go.denisqs.com/readwise) Kindle Paperwhite Signature Edition (https://amzn.to/3qqb78i) 📰 « Plus de 8 raisons de lire sur une Kindle  (https://www.habitudemieuxvivre.com/plus-de-8-raisons-de-lire-sur-une-kindle/)» _________ 📨 Recevoir ma newsletter - Voyez des exemples et inscrivez vous sur DenisQS.com (https://www.DenisqQS.com ) 📱 Canal Telegram (seulement 50 places) - Découvrir en cliquant ici (https://www.habitudemieuxvivre.com/telegram/) 🎬 Où suivre mon Podcast en vidéo ? - Ma chaîne YouTube (https://go.denisqs.com/YouTube) 🎙 Comment participer à l'enregistrement ? Rendez-vous tous les mercredi de 20h à 22h sur ma chaîne Twitch (https://go.denisqs.com/Twitch) ! _________ 🖐 Besoin d'aide en organisation et productivité ? 😵💫 Perdu dans votre transition digitale ? ⚙️ Automatiser ou déléguer vous fait peur ? 😉 Je peux vous aider ! Cliquez ici pour découvrir mon offre de coaching (https://www.denisqs.com/coaching/) _________ 🗓 Mon planning Lundi : vidéo sur YouTube (https://go.denisqs.com/YouTube) Mercredi : enregistrement du podcast en direct sur Twitch (https://go.denisqs.com/Twitch) Vendredi : article sur HabitudeMieuxVivre.com (https://www.HabitudeMieuxVivre.com) Samedi : podcast en Audio (https://go.denisqs.com/podcast) et Vidéo (https://go.denisqs.com/youtube) Dimanche : Newsletter - inscrivez vous sur DenisQS.com (https://www.denisqs.com) _________

3. 

   10 Sept 2022

   🎧[À minima] Comment gérer ses emails grâce à la "méthode Inbox 0" ? (Épisode 2 du 06/09/2022)

   📨 Recevoir ma newsletter - Voyez des exemples et inscrivez vous sur DenisQS.com (https://www.DenisqQS.com ) 📱 Canal Telegram (seulement 50 places) - Découvrir en cliquant ici (https://www.habitudemieuxvivre.com/telegram/) 🎬 Où suivre mon Podcast en vidéo ? - Ma chaîne YouTube (https://go.denisqs.com/YouTube) 🎙 Comment participer à l'enregistrement ? Rendez-vous tous les mercredi de 20h à 22h sur ma chaîne Twitch (https://go.denisqs.com/Twitch) ! _________ 🖐 Besoin d'aide en organisation et productivité ? 😵💫 Perdu dans votre transition digitale ? ⚙️ Automatiser ou déléguer vous fait peur ? 😉 Je peux vous aider ! Cliquez ici pour découvrir mon offre de coaching (https://www.denisqs.com/coaching/) _________ 🇫🇷 Acheter le livre Getting Things Done (https://amzn.to/3Ra7Rtm) 🇬🇧 Acheter le livre Réussir grâce à la méthode GTD (https://amzn.to/3Qbq2xa) 📰 L'article mentionné dans le live sur la gestion des notifications (https://www.habitudemieuxvivre.com/comment-gerer-ses-notifications-pour-garder-lesprit-clair/) 📰 L'article mentionné dans le live sur ma gestion des tâches avec Notion (https://www.habitudemieuxvivre.com/comment-utiliser-notion-comme-gestionnaire-de-taches/) _________ Mon planning Lundi : vidéo sur YouTube (https://go.denisqs.com/YouTube) Mercredi : enregistrement du podcast en direct sur Twitch (https://go.denisqs.com/Twitch) Vendredi : article sur HabitudeMieuxVivre.com (https://www.HabitudeMieuxVivre.com) Samedi : podcast en Audio (https://go.denisqs.com/podcast) et Vidéo (https://go.denisqs.com/youtube) Dimanche : Newsletter - inscrivez vous sur DenisQS.com (https://www.denisqs.com) _________

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