阿卡西練習生

About 阿卡西練習生

冥想同時也是訓練自己的想像力，在生活上我們可能有所壓抑 透過冥想擴展自己的潛意識，為自己的想像力打開眼界。 不受限任何標籤與框架。 -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

Publisher

Chill SoulBar

Category

religion & spirituality

Language

zh

Explicit

No

First episode

6 Nov 2023

Latest episode

15 May 2024

Latest episodes

36 episodes in the feed.

1. 

   15 May 2024

   阿卡西冥想引導 [EP28] 照顧身體好好呼吸

   正念呼吸來自佛陀 觀身如身 就好好的專注呼吸 你自然釋放了過去和未來 只有當下。 你為自己凝聚正念的能量和定、靜。 呼吸是連接身與心的橋樑 當我們開始注意自己呼吸的那一刻 我們的身心自然合一 平靜修習此時此刻、存在、充滿活力 覺察我們的身體並善待身體。 請多多支持我們的文章與社群 https://linktr.ee/harvestjoy_BE (https://linktr.ee/harvestjoy_BE) 追蹤IG： ＠beharvestjoy (https://www.instagram.com/beharvestjoy/) 歡迎留言在我們的社群平台 或MAIL回饋:harvestjoy.info@gmail.com (mailto:harvestjoy.info@gmail.com) -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

2. 

   8 May 2024

   冥想引導 [EP27] 移除心結、對象

   一行禪師說 我們的修習就是要移走情景、故事、對象 返回自己的身體與感受 覺察內在的能量，放下思量。 發現自己的心結，溫柔的擁抱它們 讓內在的緊張自然舒緩、釋放 我們因而得到療癒。 感受這個心結或對象（雖然難熬） 然後再把注意力放到其他事物 準備好了，再次感受這個心結或對象 重複幾次、交替投放注意力 給自己外在安全基礎與內在更多空間。 CHILL聽經：https://www.youtube.com/@chillsutra8 (https://www.youtube.com/@chillsutra8) -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

3. 

   8 May 2024

   阿卡西冥想引導 [EP27] 移除心結、對象

   一行禪師說 我們的修習就是要移走情景、故事、對象 返回自己的身體與感受 覺察內在的能量，放下思量。 發現自己的心結，溫柔的擁抱它們 讓內在的緊張自然舒緩、釋放 我們因而得到療癒。 感受這個心結或對象（雖然難熬） 然後再把注意力放到其他事物 準備好了，再次感受這個心結或對象 重複幾次、交替投放注意力 給自己外在安全基礎與內在更多空間。 請多多支持我們的文章與社群 https://linktr.ee/harvestjoy_BE (https://linktr.ee/harvestjoy_BE) 追蹤IG： ＠beharvestjoy (https://www.instagram.com/beharvestjoy/) 歡迎留言在我們的社群平台 或MAIL回饋:harvestjoy.info@gmail.com (mailto:harvestjoy.info@gmail.com) -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

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