А у тебя что?

About А у тебя что?

На связи Таня и Яша, это подкаст «А у тебя что?». Во втором сезоне мы общаемся с девчонками из нашего женского комьюнити Feknow и узнаем «а что у них?» ⠀ Ведущие: Яша - @yanna.yakhina Таня - @tatianakinshina Монтаж - Юра Леви @unknowndeletedd Инстаграм комьюнити - @feknow Проект - feknow.ru Связь - info@feknow.ru Первый сезон подкаста был создан креативной компанией Fragmentum, за что мы ее благодарим и обнимаем! Сайт: fragmentum.me/podcast.

Publisher

Fragmentum Podcast

Category

leisure

Language

ru

Explicit

No

First episode

12 Aug 2020

Latest episode

29 Dec 2021

Latest episodes

19 episodes in the feed.

1. 

   29 Dec 2021

   6. Алон и Паша. Новогодний выпуск и суперигра. Самая веселая вечеринка, на которой никого не было

   Новогодний выпуск или все пошло не по плану!В этот раз у нас в гостях парни: музыкант и татуировщик. Сыграем в игру!Разбираем метод drink&drawБланковые родители - кто это?Лучшая вечеринка - была или будет?Ведущие:Яша — @yanna.yakhinaТаня — @tatianakinshinaГости:Алон — @alonbelinson Паша — @fingersetМонтаж — Юра Леви @unknowndeleteddИнстаграм комьюнити — @feknowПроект — feknow.ruСвязь — info@feknow.ru

2. 

   22 Dec 2021

   5. Оля. Что такое тафтинг? Как запустить онлайн курсы за 3 недели и причем здесь пистолеты

   В этом выпуске поговорим с коммерческим директором Taorugs Олей Сапожниковой и узнаем «А что у нее?» Тафтинг - what a fuck? Запуск первого в России онлайн курс по созданию ковров!Ведущие:Яша — @yanna.yakhinaТаня — @tatianakinshinaГостья — @6zhsКовры Taorugs — @taorugsМонтаж — Юра Леви @unknowndeleteddИнстаграм комьюнити — @feknowПроект — feknow.ruСвязь — info@feknow.ru

3. 

   9 Dec 2021

   4. Катя. Ботокс - убийца или спаситель? Рассказываем, что на самом деле нужно вашему лицу!

   В этом выпуске поговорим с косметологом Катей Дворниченко и узнаем «А что у нее?» Ботокс, филлеры, нити, пилинги, гуаши, роллеры - зачем все это и как работает?Ведущие:Яша — @yanna.yakhinaТаня — @tatianakinshinaГостья — @katerina230114Монтаж — Юра Леви @unknowndeleteddИнстаграм комьюнити — @feknowПроект — feknow.ruСвязь — info@feknow.ru

4. 

   24 Nov 2021

   3. Лена. Как открыть стильный отель в центре Москвы, а потом еще один. Туристический бизнес в пандемию.

   В этом выпуске поговорим с Леной Волкобой и узнаем «А что у нее?» Быть мамой, предпринимателем, хорошо выглядеть и все успевать, это возможно? Как вести бизнес с мужем и сохранить отношения. Где и как восполнять ресурсы?Ведущие:Яша — @yanna.yakhinaТаня — @tatianakinshinaГостья — @ladynavelosipedeМонтаж — Юра Леви @unknowndeleteddИнстаграм комьюнити — @feknowПроект — feknow.ruСвязь — info@feknow.ru

5. 

   10 Nov 2021

   2. Алсу. Узнали, как принималось судьбоносное решение, обсудили новую работу, материнство и гендерные штучки

   Мы начинаем второй сезон со второго выпуска!Почему? Слушай подкаст и узнаешь :)Во втором сезоне мы общаемся с девчонками из нашего женского комьюнити Feknow и узнаем «а что у них?»В этом выпуске нашей гостьей стала Алсу, мы обсудили развод, воспитание маленького человека, поиск себя, новую сексуальность и гендерные установки.Ведущие:Яша — @yanna.yakhinaТаня — @tatianakinshinaГостья — @alsu_tsereteliМонтаж — Юра Леви @unknowndeleteddИнстаграм комьюнити — @feknowПроект — feknow.ruСвязь — info@feknow.ru

6. 

   12 Nov 2020

   14. BONUS TRACK. Открытый микрофон: Яша и Таня отвечают на вопросы, подводят итоги сезона, делятся планами

   Это финальный эпизод первого сезона подкаста «А у тебя что?», запись которого мы провели в формате открытого микрофона 5 ноября.В нем Яша и Таня отвечают на вопросы слушателей, начиная от интимных и заканчивая уже (wow) профессиональными: про подкасты, про аудиторию, планы и задачи.Делятся своим опытом записи подкаста: как всё начиналось три месяца назад, с какими сложностями пришлось столкнуться на пути, что им дал этот проект и как их близкие реагируют на достаточно открытый разговор о личной жизни в эфире.⠀Мы благодарим всех, кто участвовал в создании первого сезона.Наших слушателей, которые ставили нам оценки, участвовали в опросах, делились подкастом, вы помогаете нам работать над собой и становиться лучше с каждым выпуском! А главное — знать, для кого мы это делаем.Соведущую Галину, которая, несмотря на то, что не смогла завершить с нами сезон, мужественно прошла половину пути.Гостей подкаста: Москвалева Глеба, Титова Толю, депутаток Дарью Беседину и Евгению Ремизову, психологов и психотерапевтов Александру Реутову и Исмаила Оглы, эксперта по материнству Катю Труш, авторку канала про секс «Ебучий случай» Карину.Нашу техническую команду: монтажеров Иру Федечкину и Диму Щепетова, дизайнера Катю Земляк, которая создает визуал для всех наших публикаций.И, конечно, участников открытой записи, которые задавали свои вопросы и давали обратную связь!⠀До скорых встреч, милые.⠀Ваши Яша (instagram.com/yanna.yakhina), Таня (instagram.com/tatianakinshina) и проект Фрагментум.Подкаст.⠀Проект: fragmentum.me/podcastИнстаграм: www.instagram.com/fragmentum.meТелеграм: t.me/frgmntСвязь: podcast@fragmentum.me

7. 

   5 Nov 2020

   13. Сексуальная конституция: она вообще существует? Разбираемся с Кариной, ведущей телеграм-канала «Ебучий случай»

   В последнем выпуске сезона мы решили задаться секспросветительской задачей (и для наших слушателей, и, что уж, для самих себя). Слышали ли вы термин — сексуальная конституция? В этом эпизоде услышите не единожды.⠀Разобраться в формулировках нам помогла гостья Карина, автор телеграм-канала «Ебучий случай» (t.me/ebuchiy_sluchay), «евангелист от плохого секса», по её собственному (абсолютно четкому) определению.⠀И, конечно, как всегда, «хотелось про письки — получилось про голову». Мы поговорили о проблемах обсуждения секса в паре, эффекте «трех лет отношений», сексе на одну ночь, вопросах секс-просвещения. И про пельмешки. Куда же без пельмешек.⠀Материалы выпуска:⠀Тест на определение сексуальной конституции: knife.media/sexual-drive/Приложение SPICER: hspicer.app/⠀Книги:Лори Минц, «Точка наслаждения. Путь к женскому оргазму»Эмили Нагоски, «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса»⠀Проект: fragmentum.me/podcastИнстаграм: www.instagram.com/fragmentum.meТелеграм: t.me/frgmntСвязь: podcast@fragmentum.me

8. 

   29 Oct 2020

   12. Ответный выпуск. Яша и Таня отвечают на вопросы парней

   После того, как мы записали «мужской» выпуск, где задавали парням вопросы и пытались развенчивать мифы и стереотипы, мы поняли что вопросы порождают ответные вопросы.Поэтому в этом выпуске Толя и Глеб вернулись в студию, чтобы призвать к ответу уже самих Яшу и Таню.Что больше всего бесит в поведении парней? А что, наоборот, заводит?Влияет ли феминистская повестка на формирование отношений с противоположным полом?Замечаем ли мы за собой родительские паттерны и повторяем ли мы их в наших отношениях? И нужно ли менять партнера или менять себя? Как найти баланс между работой и личной жизнью?Чем мы больше всего гордимся в своей жизни, а чего стыдимся?Проект: fragmentum.me/podcastИнстаграм: www.instagram.com/fragmentum.meТелеграм: t.me/frgmntСвязь: podcast@fragmentum.meМонтаж выпуска: Ира Федечкина (@rinmatis).

9. 

   22 Oct 2020

   11. Город и гражданская ответственность. Отвечают депутатки Дарья Беседина и Евгения Ремизова

   Предполагалось, что этот выпуск будет посвящен городу и ответственности горожанина.⠀Но он оказался намного глубже. В нем мы поговорили с муниципальным депутатом Басманного района Евгенией Ремизовой и депутатом Московской городской думы Дарьей Бесединой.⠀Когда и по каким каналам обращаться к депутату Московской городской Думы или своему муниципальному депутату?Как продвигать личные инициативы по благоустройству города и района? Где найти единомышленников?Каковы пути решения транспортной проблемы?Как работают государственные структуры, и с каким сложностями сталкиваются и активисты, и простые жители, и сами депутаты в попытках изменить систему?⠀В итоге мы поняли, что быть депутатом — совсем нелегко. А трансформации на уровне города — часто просты, и от изменений нас отделяет одно заявление на сайте и наша собственная инициативность.⠀Например, как рассказала нам одна из депутаток, ради одной бабушки был запущен трамвай. Why not?⠀Главное: разобраться в структуре системы и научиться, каким образом с ней взаимодействовать. Не быть равнодушным — just do it. Объединяйтесь и действуйте. Так и победим.⠀Ресурсы, которые посоветовали нам гостьи: «Петиции, которые работают» (https://podpishi.org), «Москва. Наш город» (https://gorod.mos.ru), «РосЯма» (https://rosyama.ru), «Сердитый гражданин».⠀Дарья Беседина (https://besedina.moscow/), таймкод интервью: 01:10.Евгения Ремизова (facebook.com/eugenia.remizova), таймкод интервью: 25:30.⠀Проект: fragmentum.me/podcastИнстаграм: www.instagram.com/fragmentum.meТелеграм: t.me/frgmntСвязь: podcast@fragmentum.meМонтаж выпуска: Ира Федечкина (@rinmatis).

10. 

    15 Oct 2020

    10. Как работает психотерапия в парах? Часть 2. Отвечают психотерапевт Саша и социальный психолог Исмаил

    Хештеги: близость, компромисс, семейная психотерапия, диалог, безопасное пространство.⠀Помогает ли в паре знание психологии? Нужно ли подбирать и подгадывать момент, чтобы сложился разговор по душам? Как преодолеть страх перед задаванием вопросов и организовать безопасное пространство диалога друг для друга? Какая разница между формированием базового уровня доверия партнера и охранительным поведением?⠀Как работает семейный психолог? Почему мы переносим свои личные схемы на специалиста? Хороший и плохой компромисс — как построить правильное взаимодействие?⠀Ответы на эти многочисленные вопросы — в 10 юбилейном выпуске подкаста.Бонустрек в финале эпизода: ответы психологов на вопросы, которые задавали наши слушатели.⠀Гости выпуска — психолог, психотерапевт Александра Реутова (https://www.key-psy.com/) и социальный психолог Исмаил Алиев (https://vk.com/mr.dare).⠀Саша и Исмаил рекомендуют ресурсы для подбора специалиста: Ясно (https://yasno.live/), Alter (https://psyalter.ru/), Зигмунд Онлайн (https://zigmund.online), Мета (https://bemeta.co/).⠀Проект: fragmentum.me/podcastИнстаграм: www.instagram.com/fragmentum.meТелеграм: t.me/frgmntСвязь: podcast@fragmentum.meМонтаж выпуска: Ира Федечкина (@rinmatis).

11. 

    8 Oct 2020

    9. Как работает психотерапия? Часть 1. Отвечают психотерапевт Саша и социальный психолог Исмаил

    Когда пора идти к психологу? В чем отличия между психологом, психотерапевтом, психиатром и психоаналитиком? Где искать специалиста и как его выбрать? Какие существуют подходы в терапии и как найти свой?⠀Гости выпуска — психолог, психотерапевт Александра Реутова (https://www.key-psy.com/) и социальный психолог Исмаил Алиев (https://vk.com/mr.dare).⠀Саша и Исмаил рекомендуют ресурсы для подбора специалиста: Ясно (https://yasno.live/), Alter (https://psyalter.ru/), Зигмунд Онлайн (https://zigmund.online), Мета (https://bemeta.co/).⠀Проект: fragmentum.me/podcastИнстаграм: www.instagram.com/fragmentum.meТелеграм: t.me/frgmntСвязь: podcast@fragmentum.me

12. 

    1 Oct 2020

    8. Материнский выпуск

    Почему я хочу детей (или наоборот)? Мое ли это личное желание, или оно продиктовано ролью женщины в обществе и окружением? Как влияет на нас чужое мнение? Важно ли наличие мужа и финансовой стабильности, когда планируешь рождение ребенка?В этом выпуске мы попытаемся развеять мифы и предубеждения на тему материнства, встретиться лицом к лицу со своими страхами.⠀Перед записью мы провели опрос, в котором наши подруги, уже ставшие мамами, поделились своим опытом, ожидением и реальностью материнства. Вставки, которые вы услышие — их истории.⠀Во второй части этого эпизода мы поговорили с Катей Труш (instagram.com/katskazka/), молодой мамой троих (!) детей, и задали ей все самые наивные вопросы.⠀Книги, которые посоветовала нам Катя:Евгений Комаровский «Справочник здравомыслящих родителей»Сильви Д'Эсклеб «Монтессори. Развиваем в ребенке увененность»Анна Быкова «Большая книга «ленивой мамы»Анастасия Ольшевская «Двойня или Чудо в квадрате»⠀Документальный фильм Марии Беловой (MARIA KAKDELA): https://youtu.be/SVSJr9ZMGC0.⠀Проект: fragmentum.me/podcastИнстаграм: www.instagram.com/fragmentum.meТелеграм: t.me/frgmntСвязь: podcast@fragmentum.me

13. 

    24 Sept 2020

    7. «Мужской» выпуск

    Из чего же сделаны наши мальчишки? В новым выпуске мы решили задать знакомым парням самые стереотипные вопросы из серии «Правда или миф». Какие вещи парни действительно считают сексуальными, и может ли быт разрушить сексуальность? Есть ли блок перед знакомством с красивой девушкой? Финансы: демотивирует ли, если девушка зарабатывает больше? Что для парней секс на одну ночь (и как с этим жить)? А что для них свадьба (и почему зачастую они к ней не стремятся)?⠀Проект: fragmentum.me/podcastИнстаграм: www.instagram.com/fragmentum.meТелеграм: t.me/frgmntСвязь: podcast@fragmentum.me

14. 

    17 Sept 2020

    6. Неловкий выпуск

    Этот выпуск, пожалуй, особенный. Откровенный, неловкий, неудобный. Мы попробуем поговорить о том, о чем говорить не принято, чего «следует» избегать и скрывать.Что мы стесняемся говорить и делать при друзьях и мужчинах? Почему? Правда ли это может разрушить отношения — или всё это наши страхи и предрассудки? Также мы провели опрос среди мужчин: а чего стесняются они?⠀Проект: fragmentum.me/podcastИнстаграм: www.instagram.com/fragmentum.meТелеграм: t.me/frgmntСвязь: podcast@fragmentum.me

15. 

    10 Sept 2020

    5. Что нам дает работа?

    Правда ли работа необходима каждому или у нас просто нет другого выхода? Когда нужно менять работу, — а если решились, то как это сделать максимально безболезненно? Что мы чувствуем, когда находим что-то по-настоящему «свое»? Так ли важен финансовый аспект?Проект: fragmentum.me/podcastИнстаграм: www.instagram.com/fragmentum.meТелеграм: t.me/frgmntСвязь: podcast@fragmentum.me

16. 

    3 Sept 2020

    4. Что нас за#!бало?

    У нас у всех есть пунктики, пунктики, пунктики, которые нас изрядно бесят. Поговорим же об этом!Все ебанутые, давайте разберёмся, что к чему.Проект: fragmentum.me/podcastИнстаграм: www.instagram.com/fragmentum.meТелеграм: t.me/frgmntСвязь: podcast@fragmentum.me

17. 

    27 Aug 2020

    3. Как принять и полюбить себя?

    Каждый день мы сталкиваемся с оценочными суждениями: мир говорит, что ты должен быть умнее, красивее, сильнее и еще бесконечное количество определений. Но все люди, безусловно, разные. Как в облаке ярлыков осознать, что ты — ценность? Перестать обвинять себя? Как полюбить?⠀Дорогой слушатель. Ты — прекрасен в своей уникальности. Сто процентов. Подумай об этом прямо сейчас. :)⠀Проект: fragmentum.me/podcastИнстаграм: www.instagram.com/fragmentum.meТелеграм: t.me/frgmntСвязь: podcast@fragmentum.me

18. 

    20 Aug 2020

    2. Что такое дружба?

    Что для нас дружба? Нужно ли над ней работать, как над отношениями? Существует ли дружба между мужчиной и женщиной, если да, всегда ли присутствует флирт? Куда уходит дружба? Влияет ли возраст на способность заводить друзей?⠀Feknow - вечеринки и не только. Образование, обмен опытом, классные, интересные знакомства, полезная и развлекательная информация для женщин (feknow.ru, instagram.com/feknow).Проект: fragmentum.me/podcastИнстаграм: www.instagram.com/fragmentum.meТелеграм: t.me/frgmntСвязь: podcast@fragmentum.me

19. 

    12 Aug 2020

    1. Что дают нам отношения?

    Что мы получаем от отношений? Что самое важное в партнерстве? Так ли важны общие увлечения? Каким образом построить гармоничный бюджет в паре? Измены: за или против?⠀Проект: fragmentum.me/podcastИнстаграм: www.instagram.com/fragmentum.meТелеграм: t.me/frgmntСвязь: podcast@fragmentum.me

Contact А у тебя что?

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.