Conteúdos sobre o ser humano em sua totalidade orgânica, psíquica e sistêmica, entendendo que o físico, psíquico, mental e espiritual são entidades que precisam funcionar em harmonia para que o indivíduo possa usufruir de sua vida, de sua saúde e de seus relacionamentos de maneira mais inteligente e legítima.
A vida é mais...
Claim This Podcastby Andrea Fray & Thito Bello
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Conteúdos sobre o ser humano em sua totalidade orgânica, psíquica e sistêmica, entendendo que o físico, psíquico, mental e espiritual são entidades que precisam funcionar em harmonia para que o indivíduo possa usufruir de sua vida, de sua saúde e de seus relacionamentos de maneira mais inteligente e legítima.
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🇵🇹
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8/6/2020
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Recent Episodes
February 13, 2021
Leis da Vida - Respirar - parte 2.
Este episódio apresenta uma tese importatissima e exclusiva da terapeuta, coach e mentora Andréa Fray, amparada pelo Tratado da Respiração de Aristóteles. Além de abordar a respiração como a Lei numero 1 da Vida, a terapeuta concebe o respirar como elo conectivo entre corpo e alma a partir da correlação etimológica entre as palavras respiração e espírito. Andrea apresenta também funções respiratórias não atreladas apenas à oxigenação; Relaciona a ansiedade, depressão, angústia e a sindrome do pensamento acelerado com a gestão respiratória e estruturação psíquica. Aborda ainda casos terapêuticos de sucesso e convida o ouvinte à parte 3 destes episodios, para a realização de exercícios práticos e meditativos.
October 8, 2020
Autoresponsabilidade - parte 2
Andréa Fray dá sequencia ao tema Autoresponsabilidade parte 1 respondendo às questões: Quando não somos autoresponsaveis? O que atrapalha sua resposta à si mesmo? Quando somos, então, autoresponsaveis? Como ser autoresponsavel? E Por que é importante ser autoresponsavel? O podcast é recheado de exemplos curiosos, engraçados e provocativas de situações e casos da vida real. A proposta é provocar reflexoes que possam impactar sua vida positivamente, pois, sempre há um caminho para evoluir.
September 19, 2020
Autoresponsabilidade - parte 1
Andréa Fray aborda a temática da Autoresponsabilidade propondo reflexões sobre atitudes corriqueiras que reforçam a destituição do próprio poder pessoal. Seu objetivo é possibilitar um reajuste de autoconsciência para que o ouvinte amplie a percepção sobre comportamentos alienados e adentre o universo do seu melhor, respondendo ao mundo pelo autoreferencial. Andréa responde às questões como : Por que não somos autoresponsaveis? e O que é Autoresponsabilidade?
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