تنفس فكل شخص يستحق جهة واحدة آمنة في حياته، جهةً لا يُضام منها ولا يُضرُّ عبرها، جهة يستند عليها كلما أرهقته الأشياء… هنا سأشاركك بوضوح نصائح وحديث عفوي صادق وود على طاولة قهوة عن تنمية الذات وتطوير العلاقات الشخصية وبناء مهارات الحياة الضرورية لنمو وعيك الذاتي تجاه نفسك ومن حولك، وانعاش روحك لتجد بوصلة الطريق الصحيح والمناسب لك لتمكين ثقتك بنفسك وقدراتك في الحياة وفهمك نفسك وتحقيق النجاح بقوة وحسم للوصول لراحة البال والسلام الذهني ————————————————— 📩: via instagram https://rb.gy/jrvrcj 💌 iMessage me anytime: aziz.dalloul@me.com وما توفيقي إلا بالله وما بي من نعمة فمن الله
على طاولة قهوة | مع عزيز دلول
Claim This Podcastby عبدالعزيز دلول
4.6(8 reviews)
12 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇪🇬
Podcast Overview
تنفس فكل شخص يستحق جهة واحدة آمنة في حياته، جهةً لا يُضام منها ولا يُضرُّ عبرها، جهة يستند عليها كلما أرهقته الأشياء… هنا سأشاركك بوضوح نصائح وحديث عفوي صادق وود على طاولة قهوة عن تنمية الذات وتطوير العلاقات الشخصية وبناء مهارات الحياة الضرورية لنمو وعيك الذاتي تجاه نفسك ومن حولك، وانعاش روحك لتجد بوصلة الطريق الصحيح والمناسب لك لتمكين ثقتك بنفسك وقدراتك في الحياة وفهمك نفسك وتحقيق النجاح بقوة وحسم للوصول لراحة البال والسلام الذهني ————————————————— 📩: via instagram https://rb.gy/jrvrcj 💌 iMessage me anytime: aziz.dalloul@me.com وما توفيقي إلا بالله وما بي من نعمة فمن الله
Language
🇸🇦
Publishing Since
1/31/2023
1 verified contact email on file for على طاولة قهوة | مع عزيز دلول
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
September 30, 2025
قوة المرونة الذهنية
<p>مقابلة عن المرونة الذهنية وقوتها في تقبل الواقع!</p>
January 20, 2025
هل نحتاج الحب في العلاقات؟
<p>من لقاء فضاء .. وحديث عن العلاقات وأهميتها، زبدة الحقيقة </p>
April 3, 2024
المرونة النفسية والثبات العاطفي | Royal Talk
المرونة تتعلق بالتعافي والتكيف مع التحديات، بينما الثبات العاطفي يركز على الحفاظ على استقرار الحالة العاطفية. Via @theroyaltalk ### المرونة النفسية - **التعريف**: المرونة النفسية هي قدرة الفرد على التكيف مع الضغوط والمواقف الصعبة والتعافي من الأحداث السلبية. إنها تعني القدرة على "الارتداد" بعد التعرض للتحديات. - **الأهمية**: تعتبر المرونة النفسية أساسية للصحة العقلية والرفاهية، حيث تمكن الأشخاص من التعامل مع الضغوط والشدائد دون أن يؤثر ذلك سلبًا على صحتهم النفسية. - **كيفية تعزيزها**: يمكن تعزيز المرونة النفسية من خلال تطوير علاقات دعم، التفاؤل، القدرة على إدارة العواطف، وتبني مواقف إيجابية تجاه التحديات. ### الثبات العاطفي - **التعريف**: الثبات العاطفي يعبر عن قدرة الفرد على الحفاظ على استقراره العاطفي وعدم الانجراف بسهولة نحو التقلبات العاطفية أو الانفعالات الشديدة في مواجهة الضغوط. - **الأهمية**: يُعد الثبات العاطفي مكونًا مهمًا للصحة العقلية، فهو يساعد الأشخاص على التعامل مع الحياة بطريقة أكثر هدوءًا وتوازنًا، مما يقلل من احتمالية الإصابة بالقلق والاكتئاب. - **كيفية تعزيزه**: تعزيز الثبات العاطفي يمكن من خلال تطوير الوعي الذاتي، ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا، وتعلم استراتيجيات فعالة لإدارة العواطف. على الرغم من أن المرونة النفسية والثبات العاطفي يبدوان متشابهين، إلا أنهما يركزان على جوانب مختلفة من الصحة العقلية والعاطفية.
12 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Deep-dive analytics for على طاولة قهوة | مع عزيز دلول
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is على طاولة قهوة | مع عزيز دلول?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates bi-weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.