- 19
- Episodes
- 51
- Ratings
- 2020
- First episode
About عند اللزوم
بودكاست عند اللزوم، بودكاست يتناول أبرز الأحداث و الظواهر في المجال الصحي، تقارير مثرية علميًا هدفها التوعية و اثراء المحتوى العربي الصحي. من إنتاج محتوايز
- Publisher
- Mohtwize | محتوايز
- Category
- health & fitness
- Language
- ar
- Explicit
- No
- First episode
- 8 Apr 2020
- Latest episode
- 20 Feb 2022
Latest episodes
19 episodes in the feed.
20 Feb 2022
فيتامين دال
اعتمد أكثر البشر طوال التاريخ على الشمس كمصدر أساسي لفيتامين دال, فماذا يا ترى حجبنا عن ضوء الشمس فجأة؟ وهل نقص فيتامين دال قد يفسر انقراض الديناصورات؟ وايش مشكلة شركات الأدوية مع التشمس؟ لتفاصيل أكثر عن تطبيق تلقاني: http://l.mwz.tw/n5ULjZ-3k (http://l.mwz.tw/n5ULjZ-3k) - مراجعنا في أبحاث هذه الحلقة: https://ar.iiarjournals.org/content/36/3/1345.long (https://ar.iiarjournals.org/content/36/3/1345.long) https://www.goodreads.com/book/show/7712510-the-vitamin-d-solution (https://www.goodreads.com/book/show/7712510-the-vitamin-d-solution) https://khn.org/news/how-michael-holick-sold-america-on-vitamin-d-and-profited/ (https://khn.org/news/how-michael-holick-sold-america-on-vitamin-d-and-profited/) https://sphweb.bumc.bu.edu/otlt/MPH-Modules/PH/PH709_Sun/PH709_Sun6.html (https://sphweb.bumc.bu.edu/otlt/MPH-Modules/PH/PH709_Sun/PH709_Sun6.html) https://academic.oup.com/ajcn/article/80/6/1678S/4690512 (https://academic.oup.com/ajcn/article/80/6/1678S/4690512) https://academic.oup.com/ajcn/article/87/4/1080S/4633477 (https://academic.oup.com/ajcn/article/87/4/1080S/4633477) https://academic.oup.com/ajcn/article/88/2/570S/4650070 (https://academic.oup.com/ajcn/article/88/2/570S/4650070) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2629072/ (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2629072/) https://www.researchgate.net/publication/6204867_Vitamin_D_Deficiency (https://www.researchgate.net/publication/6204867_Vitamin_D_Deficiency) https://sci-hub.yncjkj.com/10.1007/s11154-017-9424-1 (https://sci-hub.yncjkj.com/10.1007/s11154-017-9424-1) https://en.wikipedia.org/wiki/Artificial_sunlight (https://en.wikipedia.org/wiki/Artificial_sunlight) https://www.youtube.com/watch?v=5YV_iKnzDRg (https://www.youtube.com/watch?v=5YV_iKnzDRg) https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0263069 (https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0263069) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC8712288/ (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC8712288/) https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpubh.2021.736665/full (https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpubh.2021.736665/full) https://www.amjmed.com/article/S0002-9343(15)00509-4/fulltext#sec7 (https://www.amjmed.com/article/S0002-9343(15)00509-4/fulltext#sec7) - للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator (https://mohtwize.net/content_creator) للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4 (https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4) - هذا البودكاست من إنتاج محتوايز www.mohtwize.com (http://www.mohtwize.com) تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لنكد إن ــ فيس بوك @Mohtwize - (44ec7ce5e93068c0a006)
15 Dec 2021
بتصرّف
هل صحيح أن حياتنا ممكن تنكتب بتصرّف لو تعرضنا للتكييف أو "التكيف العكسي" لفترة طويلة؟ وكيف بيكون شكل الحياة وهي تختلف عن حقيقتنا وطباعنا؟ وأخيراً .. وش نحتاج للتحرر منه والخروج من هذا النفق المظلم؟ قدمتها: ريما السحيباني كتبت الحلقة: فاطمة سعيد أنتجها: منصور الشيخي ـ تعرف أكثر عن الباقات المنزلية من زين http://l.mwz.tw/3vffUuuAp للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4 - هذا البودكاست من إنتاج محتوايز www.mohtwize.com تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لنكد إن ــ فيس بوك @Mohtwize ـ (c2327e1c9d2f531f3927)
11 Nov 2021
وين رايح؟
في كل مرة تلقى نفسك فيها هربان من مشكلة او أزمة عاطفية أو نفسية، اسأل نفسك: وين رايح؟ وما الذي يمكنني فعله حتى أتحكم بحياتي بوعي وصحة. - قدمتها: ريما السحيباني كتبت الحلقة: فاطمة سعيد أنتجتها: نورهان عبدالعزيز ـ للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4 - هذا البودكاست من إنتاج محتوايز www.mohtwize.com تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لنكد إن ــ فيس بوك @Mohtwize
10 Oct 2021
لا عاد تخاف...
كثير من الفرص تخنق بسبب الخوف غير المبرر وحتى تتحرر منه قدر الإمكان تقدم لك الحلقة بعض التكتيكات التي قد تساعدك في تخطي الأمر والانطلاق بدون خوف قدمتها: ريما السحيباني كتبت الحلقة: فاطمة سعيد أنتجتها: نورهان عبدالعزيز للاستماع لاذاعة الآن اف ام http://l.mwz.tw/d5s_zZl3B - اشترك الآن في نشرة جريد http://l.mwz.tw/mNqujm8tc - للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4 - هذه الحلقة من إنتاج محتوايز www.mohtwize.net تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Mohtwize - (9565f0602eda7ded4524) (b59b233cdcbd3678c611)
15 Sept 2021
صحتك لعبتك
تناقش الحلقة دور الأنشطة الترفيهة والألعاب المختلفة في تعزيز الصحة والاتزان الذاتي وتشجعك على ممارستها كروتين إيجابي - قدمتها: ريما السحيباني كتبت الحلقة: فاطمة سعيد أنتجتها: نورهان عبدالعزيز ـ مع كاشير رواء.. كل فواتيرك الجاية راح تصدر الكترونية وبكل سلاسة. اعرف أكثر هنا http://l.mwz.tw/M36pJNoyo - تطبيق لبيه المنصة الرقمية المتكاملة للصحة النفسية. مهما ضاقت، لبيه معك في رحلة أمل. حمل التطبيق وابدأ رحلتك العلاجية اليوم حمل التطبيق http://l.mwz.tw/DnIv4UtbO - للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4 - من إنتاج محتوايز www.mohtwize.net تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Mohtwize - (405a851336af0032a81a) (33ba78d2fae95b3c8bc8)
19 Aug 2021
خلّك عضوي
تتناول هذه الحلقة برعاية أسواق التميمي دور الأغذية العضوية في العيش بصحة مستدامة وأثرها في تحسين جودة الحياة - قدمتها: ريما السحيباني كتبت الحلقة: فاطمة سعيد أنتجتها: نورهان عبدالعزيز ـ تسوق الآن من أسواق التميمي على الرابط التالي http://l.mwz.tw/aNMKlOTd2 - للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4 - __ من إنتاج محتوايز www.mohtwize.net تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Mohtwize (a69592db1c806d493886)
10 Aug 2021
الذكاء العاطفي
تتناول الحلقة مكوّن الذكاء العاطفي من حيث تصنيفات المشاعر وأفضل الممارسات لتقليل تأثيرها السلبيّ علينا وكذلك دور المقاييس في تقييم وتعزيز معدل ذكائنا العاطفي ـ قدمتها: ريما السحيباني كتبت الحلقة: فاطمة سعيد أنتجتها: نورهان عبدالعزيز تسوقي من أسواق التميمي على الرابط التالي l.mwz.tw/Lu2k-Fa0u - كود الخصم لتطبيق لبيه: mhz15 لتحميل تطبيق لبيه: http://l.mwz.tw/DnIv4UtbO - للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4 - من إنتاج محتوايز www.mohtwize.net تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Mohtwize (06c2e91edc76ee993121) (33ba78d2fae95b3c8bc8)
10 Jul 2021
ضغوط مقنّعة
هل فعلا الضغوط صارت مقنّعة، خفية وغير ملموسة لكن تأثر على حياتك؟ هل دائرتك الاجتماعية تمارس عليك ضغوط من نوع مختلف تثقّل عليك وتستنزف جيبك؟ هذه الحلقة من اجل التفكير بصوت عال بشأن الضغوط غير المباشرة. ـ قدمتها: ريما السحيباني كتبت الحلقة: فاطمة سعيد أنتجتها: نورهان عبدالعزيز - للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4 - من إنتاج محتوايز www.mohtwize.net تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Mohtwize
10 Jun 2021
بتصير صفر
تهدف “صحة” لتقليل زيارتك للطبيب لطلب العلاج قدر الإمكان حتى تصير صفر من خلال اهتمامك بصحتك ووقايتك الواعية من الإصابة بالأمراض، وبالتالي تتحسن جودة حياة الجميع و ينعم المجتمع بالصحة. ـ قدمتها: ريما السحيباني كتبت الحلقة: فاطمة سعيد أنتجتها: نورهان عبدالعزيز ـ للاستماع لبودكاست العرض الأخير: https://apple.co/3pD1mST - للاستماع لبودكاست جييك فولي: https://apple.co/3v4FfWw - للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4 - هذا البودكاست من إنتاج محتوايز www.mohtwize.com تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لنكد إن ــ فيس بوك @Mohtwize المراجع: http://www.saph.org.sa/page/of/whatIsPublicHealth
8 Jun 2021
إعلان الموسم الثالث
"من يملك الصحة يملك الأمل، ومن يملك الأمل يملك كل شيء" توماس كارلايل– كاتب ومؤرخ اسكتلندي انتظرونا في الموسم الجديد من #بودكاستعنداللزوم - للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4 - من إنتاج محتوايز www.mohtwize.net تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Mohtwize
23 Dec 2020
لا أملك لون!
الاختلاف، هو أساس كل شي بالحياة وعلى جميع الأصعدة النجاح يصنعه التميز والاختلاف والفشل ايضاً نتيجة للاختلاف .. احياناً الاختلاف يكون نعمة واحيان أخرى يصير نقمة.. لكن لما يكون الاختلاف مرض واللي يميز هالمرض هو فقدان لون البشرة، ويصير الشخص شديد البياض بما يسمى البهاق وهو مرض مناعي ممكن فجاة تتغير حياة شخص بوجود بقع لونها مختلف عن بشرته كيف يتعايش معها واصلاً ايش هو البهاق وعلى أي أساس نكتسب الواننا.. ـــ للإستماع لبودكاست متمم المقدم من الوزارة المالية http://l.mwz.tw/ig3s4BXf3 ـــ للاستماع لبودكاست فصول محتوايز هنا (https://mwz.tw/2cJwqa1) https://mwz.tw/2cJwqa1 - للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4 - من إنتاج محتوايز www.mohtwize.net تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Mohtwize (8af864f581209d42cbef)
29 Nov 2020
نايم ولا ميت ؟
كانت العمليات الجراحية اكثر الأماكن المرعبة.. والسبب هو إحساس المريض بكل شي بيصير فيه، كانت المحاولات لاخفاء إحساس المريض خلال العملية كثيرة ومتنوعة، تطورت من الضرب بالراس واستخدام الثلج الى غاز يتركب لك بكمامة ويخليك ماتحس بشي حولك كثير نسمع عن أشياء وحوادث غريبة زي هلوسة التخدير، وهل انا ميت ولا نايم وايش اللي يصير بالتخدير __ رابط بودكاست ديوانية التحول الصحي: http://l.mwz.tw/PGokqeGY_ - للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4 - من إنتاج محتوايز www.mohtwize.net تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Mohtwize (2e933afbf6691cfe3600)
22 Oct 2020
الصحة النفسية | لستِ وحدك
7% من النساء يصبن بالاكتئاب اثناء الحمل.. يتغير بحياة المرآة كل شي من لحظة اللي تدري انها حامل, تختلط المشاعر بين فرح وخوف.. والقلق المفرط على الطفل يبدا يتحول لحالة من التوتر والمزاج السيء واللي بالتالي يؤثر على تراجع الثقة بالنفس وشعور التقصير كأم, سوء الاستجابة للطمأنة واللي بالنهاية توصلنا للاكتئاب حالة الاكتئاب تاثر سلباً على الام وايضاً على طفلها وممكن حتى ياثر على نمو الطفل .. ــــ للاستماع لبودكاست قرش https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D9%82%D8%B1%D8%B4/id1476983933 ــــ من إنتاج محتوايز www.mohtwize.com تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لكند إن @Mohtwize - للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4
14 Oct 2020
داخل سيارة الإسعاف (حلقة مختارة)
في هذه الحياة يتعرض كثير من الأشخاص لعارض صحي يخليه غير قادر على الحركة أو المشي أو حتى قد يفقده الوعي والإحساس بمن حوله، ونشوف الكثير من هالمواقف واحنا في أماكن عامة حالة حادث سيارة، حالة إغماء وهبوط سكر او ارتفاع ضغط وأول ما يتبادر على اذهاننا جميعاً هو جملة " اطلبوا سيارة اسعاف!" من إنتاج محتوايز www.mohtwize.com تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لكند إن @Mohtwize - للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4
26 Aug 2020
جزء منك يحيني
من قرون ومحاولات الانسان ما وقفت عشان يلاقي طريقة لزراعة الأعضاء.. وتطورت مع الزمن الى زراعة الكلى وزاد التطور الى ان في وقتنا الحالي صرنا نقدر نزرع الكبد والامعاء والخلايا الجذعية. وصار احياء الأعضاء بالتبرع للمصابين واحد من كثير أمور أساسية بالحياة وسمحت للإنسان ان يعيش بصحة أفضل. ــ للإستماع لبودكاست قصة هنا (https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D9%82%D8%B5%D8%A9/id1472353550) https://mwz.tw/MfP34fn ــ من إنتاج محتوايز www.mohtwize.net تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Mohtwize - للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4
12 Aug 2020
مافيه مستحيل
صرنا نعرف مؤخرا عن اعادة التأهيل مع حالات العظام والعضلات والإصابات الرياضية، لكن ماذا عن التأهيل لحالات الأعصاب؟ ايش هي فرق التأهيل المختلفة؟ وايش دورها؟ وما هي فرص مرضى الأعصاب في العودة للحياة الطبيعية بعد فقدهم للوظائف اليومية؟ ــ للإستماع لبودكاست قرش هنا (https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D9%82%D8%B1%D8%B4/id1476983933) https://mwz.tw/08DwvE0 ــ من إنتاج محتوايز www.mohtwize.net تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Mohtwize - للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4
15 Jul 2020
العلاج المعجزة
تعودنا على وجود علاج لكل المصابين بمرض السكري لدرجة صرنا مانفرق إذا الشخص مصاب لين هو يتكلم، لكن الماضي كان مختلف كيف عاش الأطفال قبل اختراع العلاج المعجزة؟ من إنتاج محتوايز www.mohtwize.com تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Mohtwize - للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4
22 Apr 2020
لا تنعش القلب لإنقاذ المريض
"عدم الإنعاش " هو طلب قانوني مكتوب بهدف عدم إجراء الإنعاش القلبي الرئوي أو الدعم المتقدم للحياة القلبية في حالة توقف النبض أو انقباض القلب وذلك بناءً على رغبة المريض. يأخذ القرار مجموعة من الأطباء ثم يعرض على اهل المريض للموافقة عليه، بين نظرة دينية وإنسانية والكثير من التساؤلات. من إنتاج محتوايز www.mohtwize.com تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لكند إن @Mohtwize - للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4 -
8 Apr 2020
بالحديد ولا فيك
حوادث السيارات الشرّ اللي شبه لا بد منه واللي يخلي السعودية كل يوم تفقد بما يقارب ١٧ شخص بسببها، كيف نصنع وعي داخل كل شخص وهي كل مرة تكون بسبب ومكان مختلف، الأرقام وشعور المصاب من حادث قد تكون الشي الوحيد اللي بيخلينا ناخذ بالنا بالمشوار الجاي وننتبه للقوانين وللطريق اكثر .. من إنتاج محتوايز www.mohtwize.com تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لكند إن @Mohtwize - للانضمام لمنصة محتوايز للبودكاستر https://mohtwize.net/content_creator للإعلان على البودكاست https://airtable.com/shr1ahiRN5uhZzNL4 -
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
- Apple Podcasts (US)
- 4.4 / 5
- 45 ratings
- Spotify
- 4.8 / 5
- 6 ratings
Contact عند اللزوم
- Guest appearances
- Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Shows with a similar audience
Host of عند اللزوم?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show
Podcast research with Pod Engine