แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน โดยพระธรรมสิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม) วัดอัมพวัน อำเภอพรหมบุรี จังหวัดสิงห์บุรี
แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน
Claim This Podcastby siriwan.oi
5 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇹🇭
Podcast Overview
แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน โดยพระธรรมสิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม) วัดอัมพวัน อำเภอพรหมบุรี จังหวัดสิงห์บุรี
Language
🇹🇭
Publishing Since
7/14/2020
1 verified contact email on file for แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
August 3, 2020
แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน 101-144
<p>หนังสือแก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน โดยพระธรรมสิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม) วัดอัมพวัน อำเภอพรหมบุรี จังหวัดสิงห์บุรี</p> <p>101:มีตัวอะไรไต่หน้า ตอมโน่นนี่ คันโน่นนี่ ต้องกำหนดให้รู้จริง</p> <p>102:นอนสมาธิ</p> <p>103:จิต สติ และการกำหนด</p> <p>104:บุญกรรมมีจริง บาปกรรมมี ยมบาลจดไม่มี จิตนี้เป็นผู้จด จดทุกวัน</p> <p>105:ดวงหทัย หายใจเข้าออกอยู่ที่ลิ้นปี่ (กึ่งกลางระหว่างจมูกกับสะดือ)</p> <p>106:ทำไมต้องกำหนดที่ลิ้นปี่</p> <p>107:ลิ้นปี่เป็นขั้วแบตเตอรี่ชาร์จไฟฟ้าเข้าหม้อ</p> <p>108:สติคือตัวกำหนด ไม่ใช่ตัวบังคับจิต</p> <p>109:คำว่าปัจจุบัน</p> <p>110:ทำกรรมฐานไม่ได้ เพราะไม่ได้กำหนด</p> <p>111:ธรรมชาติของจิต</p> <p>112:การกำหนดนี่ตัวฝืนใจ เป็นตัวธรรมะ เป็นตัวปฏิบัติ</p> <p>113:กำหนดจิต อย่าหายใจทิ้ง เหมือนเปิดน้ำประปาทิ้ง ไม่มีประโยชน์</p> <p>114:สติกำหนดจิต ทำให้ไม่ประมาท</p> <p>115:หนอ...ตัวนี้เป็นการรั้งจิตให้มีสติดี</p> <p>116:จิตอยู่ตรงไหน พัฒนาให้ถูก</p> <p>117:วิธีฝึกเบื้องต้น จิตยังไม่เข้าขั้น ให้พยายามกำหนดให้ต่อเนื่อง</p> <p>118:เจ็บปวดที่ไหน ต้องตามกำหนด ใช้สติไปควบคุม ไม่ใช่กำหนดเพื่อให้หายเจ็บปวด</p> <p>119:อุเบกขาเวทนา ใจลอยหาที่เกาะไม่ได้ ต้องกำหนด</p> <p>120:เห็นหนอส่งกระแสจิตไว้ที่หน้าผาก (อุณาโลม)</p> <p>121:อดีต อนาคต ไม่เอา เอาปัจจุบัน</p> <p>122:ต้นจิต คือ ตัวอยาก อยากหยิบหนอๆ นี่ต้นจิตเป็นเจตสิกเอาไว้ทีหลัง</p> <p>123:การปฏิบัติหากรู้ว่าทำกรรมอะไรไว้ ต้องกำหนด ไม่ให้ฟุ้งซ่านอยู่ในกรรมนั้น</p> <p>124:สติปัฎฐาน 4 มีอะไรเกิดขึ้น ให้กำหนด ไม่ปล่อยให้ดิ่งไปเฉยๆ</p> <p>125:ทุกสิ่งทุกอย่างเหมือนครูมาสอน เราต้องเรียน คือ กำหนดจิตใช้สติตลอดเวลา</p> <p>126:ปวดหนอ กำหนดให้ได้ ตายเป็นตาย</p> <p>127:ตัวธรรมะอยู่ที่ทุกข์ ถ้าไม่ทุกข์จะไม่รู้อริยสัจ 4</p> <p>128:ปวดหนอตั้งสัจจะ อดทน ฝืนใจ</p> <p>129:เก็บอารมณ์</p> <p>130:อารมณ์รั่ว</p> <p>131:นอนกำหนดพองหนอยุบหนอ สติดีจะนอนไม่หลับ</p> <p>132:โกธร เสียใจ ต้องกำหนด อย่าให้ค้างคืน</p> <p>133:อธิษฐานจิต อโหสิกรรม แผ่เมตตา อุทิศส่วนกุศล</p> <p>134:อธิษฐานจิต อโหสิกรรม แผ่เมตตา และอุทิศส่วนกุศล วางจิตอย่างไร</p> <p>135:อธิษฐานจิต คืออะไร</p> <p>136:การแผ่ส่วนกุศล และอุทิศส่วนกุศลต่างกัน</p> <p>137:จะอุทิศ หรือ แผ่ส่วนกุศล ต้องมีทุนก่อน คือมีบุญกุศล</p> <p>138:จะช่วยคนไหน ให้เขาช่วยตัวเองก่อน</p> <p>139:จะเอากำไรให้ใคร ต้องเอาทุนไว้ก่อน</p> <p>140:แผ่เมตตา ต้องมีเมตตาครบอย่างต่ำ 80% จึงจะได้ผล</p> <p>141:เวลาใครตายจะอุทิศส่วนกุศล ไม่มีอะไรดีเท่ากรรมฐาน</p> <p>142:การแก้กรรมที่ยอดเยี่ยมที่สุดคือการเจริญกรรมฐาน</p> <p>143:การเจริญกรรมฐาน</p> <p>144:บทท้าย</p>
August 3, 2020
แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน 51-100
<p>หนังสือแก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน โดยพระธรรมสิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม) วัดอัมพวัน อำเภอพรหมบุรี จังหวัดสิงห์บุรี</p> <p>51:นักปฏิบัติต้องกำหนดทุกอิริยาบถ ไม่ใช่จ้องแต่จะเดินจงกลม หรือจ้องแต่ท้องยองยุบ</p> <p>52:ข้อที่ 4 ธรรมานุปัสสนาสติปัฎฐาน</p> <p>53:ยืนหนอ 5 ครั้ง การกำหนดเวทนา จิต และธรรม</p> <p>54:ยืนหนอ ต้องหลับตา ใช้สติกำหนด วาดมโนภาพ</p> <p>55:ยืนหนอ ต้องใช้จิตปักที่กระหม่อม ไม่ต้องดูลมหายใจ</p> <p>56:ยืนหนอ..วิธีปฏิบัตินี้ทำยาก ต้องทำให้ได้จังหวะ ได้ระบบของเขา อย่าไปว่าติดกัน</p> <p>57:ยืนหนอ ไม่ใช่ว่าแต่ปาก ต้องใช้สติอยู่กับจิต ทำให้ได้จังหวะ</p> <p>58:ยืนหนอ 5 ครั้งกับลมหายใจเข้า ลมหายใจออก (อัสสาสะ ปัสสาสะ)</p> <p>59:ยืนหนอ...กว่าอาตมาจะทำได้ 10 ปี</p> <p>60:ยืนหนอจิตเราถากไปทางซ้าย ทางขวา (ไม่รู้สึก) ทำอย่างไร</p> <p>61:ยืนหนอให้ได้ เห็นหนอให้ได้ พองหนอยุบหนอได้ อย่างอื่นไหลมาเอง</p> <p>62:เดินจงกรม การกำหนดเวทนา จิต และธรรม</p> <p>63:เดินจงกรมเหมือนเราเดินปกติ ธรรมดา เพียงเอาสติใส่เข้าไป</p> <p>64:เดินจงกรมให้ช้าสุด เหมือนคนใกล้ตาย</p> <p>65:เดินจงกรมให้ส้นสูงจากพื้น 2 หรือ 3 นิ้ว ระยะก้าวในการเดินประมาณ 1 คืบ</p> <p>66:การกลับต้องกลับ 4 ครั้ง ระยะทางในการเดินจงกรมเพียง 4-5 วาเท่านั้น</p> <p>67:กำหนดได้ปัจจุบัน ไม่ได้ปัจจุบัน</p> <p>68:ขาไม่ดี เดินจงกรมไม่ได้ ทำอย่างไร</p> <p>69:เดินจงกรมมีอาการหวิว เวียนศรีษะ ให้หยุดเดิน และกำหนด</p> <p>70:เดินจงกรมมีเวทนา หยุดเดิน เอาจิตปักที่เกิดเวทนา กำหนดเวทนา</p> <p>71:ขณะเดินจงกรมจิตออกไปข้างนอก ให้หยุดเดิน และกำหนด</p> <p>72:เดินจงกรม มีเสียง มีเวทนา ปวดเมื่อย หยุดเดิน ยืนกำหนด</p> <p>73:เดินจงกรม นิมิตเกิด หยุดเดิน ให้กำหนดตั้งสติไว้ที่หน้าผาก</p> <p>74:อานิสงส์การเดินจงกรม</p> <p>75:นั่งสมาธิ การกำหนดเวทนา จิต และธรรม</p> <p>76:นั่งสมาธิ จะนั่งสองชั้น ชั้นเดียว หรือ ขัดสมาธิเพชรก็ได้</p> <p>77:พองหนอยุบหนอ หายใจยาวๆ ให้สังเกตทีท้อง</p> <p>78:กำหนด พองเป็นยุบ ยุบเป็นพอง แก้อย่างไร</p> <p>79:พองหนอยุบหนอแล้ว อึดอัด กำหนดพอง ไม่ทันหนอ ยุบแล้ว</p> <p>80:ใช้มือคลำแล้ว ไม่เห็นพองยุบ</p> <p>81:เดี๋ยวพองหนอ ยุบหนอ เดี๋ยวพุทโธ ทำอย่างไร</p> <p>82:ง่วงนอน กำหนดที่ไหน</p> <p>83:เกิดเวทนาต้องหยุดพองยุบ เอาจิตปักไว้ตรงที่เกิดเวทนา และกำหนด</p> <p>84:นั่งแล้วพงก โงกไป โงกมา</p> <p>85:วูบ ศรีษะโขกลงไป กระสับกระส่าย โยกคลอน</p> <p>86:ศรีษะก้มลงไปถึงพื้น</p> <p>87:สั่นไม่หาย</p> <p>88:จิตออกตอนไหน รู้ไหม</p> <p>89:ห้ามความคิดไม่ได้ เป็นธรรมชาติของจิต ต้องคอยกำหนดซ้ำๆ ซากๆ อย่าท้อแท้</p> <p>90:กำหนดบ่อย ๆ จะรู้ว่าจิตออกไปตอนไหน</p> <p>91:คอยระวังมาก เพ่งมากก็ไม่ดีนะ ตึงไป</p> <p>92:การหายใจเข้า – ออกยาวหรือสั้นนั้น ไม่สำคัญ สำคัญที่กำหนดได้ปัจจุบันหรือไม่</p> <p>93:พองยุบเลือนลาง แผ่วเบา ตื้อ ไม่พองไม่ยุบ</p> <p>94:กำหนดพองหนอ ยุบหนอ จับให้ได้ว่ามันหายไปตอนไหน</p> <p>95:จิตคิด ฟุ้งซ่าน สับสนอลหม่าน มีประโยชน์</p> <p>96:พองหนอ ยุบหนอแล้วเหนื่อย</p> <p>97:สมาธิมากกว่าสติ</p> <p>98:อาการวูบ/ผงะ</p> <p>99:เกิดปีติ ขนลุกขนพอง</p> <p>100:นั่งแล้วสบาย ไม่มีอะไรมารบกวน จะไม่ได้อะไร ครูไม่มาสอนจะสอบตก</p>
August 3, 2020
แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน 31-50
<p>หนังสือแก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน โดยพระธรรมสิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม) วัดอัมพวัน อำเภอพรหมบุรี จังหวัดสิงห์บุรี<br> <br> 31:คนไร้บุญวาสนาช่วยยาก</p> <p>32:สร้างความดีต้องลงทุนความลำบาก</p> <p>33:บวชเนกขัมมะ ไม่ใช่บวชชีพราหมณ์</p> <p>34:หนอ...นี่เป็นคำของพระพุทธเจ้าแท้</p> <p>35:แก้ปัญหาไม่ยากเลย ต้องแก้ตัวเองก่อน</p> <p>36:ปฎิบัติธรรมใครทำ ใครได้</p> <p>37:การเจริญกรรมฐานเป็นการสอนตัวเอง</p> <p>38:กรรมฐานทำทุกวัน ให้เสมอต้นเสมอปลาย</p> <p>39:ด่าพ่อ ด่าแม่มาเจริญกรรมฐานา ไม่ได้ผล ต้องถอนคำพูด ขอสมาลาโทษเสีย</p> <p>40:กรรมฐานเบื้องต้น สติปัฎฐาน 4 สำหรับผู้ปฎิบัติ</p> <p>41:กรรมฐานมี 2 ประเภท</p> <p>42:วิปัสสนากรรมฐานคืออะไร</p> <p>43:วิธีการปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานเบื้องต้น</p> <p>44:สติปัฎฐาน 4 กาย เวทนา จิต ธรรม สำหรับผู้ปฎิบัติ</p> <p>45:ข้อที่ 1 กายานุปัสสนาสติปัฎฐาน</p> <p>46:ข้อที่ 2 เวทนานุปัสสนาสติปัฎฐาน</p> <p>47:ข้อที่ 3 จิตตานุปัสสนาสติปัฎฐาน</p> <p>48:ตาเห็นรูปจิตเกิดทางตา ตั้งสติไว้ที่หน้าผาก (อุณาโลม)</p> <p>49:หูได้ยินเสียง ตั้งสติไว้ที่หู</p> <p>50:จมูกได้กลิ่น ลิ้นรับรส กายถูกต้องสัมผัส อารมณ์ที่เกิดจากใจ ต้องกำหนด</p>
5 total episodes available
Deep-dive analytics for แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.