爱丽狮的生活

About 爱丽狮的生活

37岁中女，互联网中厂辞职，从居住快12年的广州搬到深圳，继续成长，过一种知行合一的生活。 分享自己成长的轨迹和洞见。 不一定有营养，但都是真实的经历。

Publisher

爱丽狮

Category

leisure

Language

zh

Explicit

No

First episode

4 Dec 2024

Latest episode

12 Jan 2026

Latest episodes

7 episodes in the feed.

1. 

   12 Jan 2026

   稳住自己的生活，从心出发！

   The host shares personal experiences and insights on navigating life after leaving a job, covering phases of excitement, confusion, and eventual self-discovery.

2. 

   3 Mar 2025

   6.社畜做博主的不易：原来生活和我的想象还是有一定出入

   人对自己和环境的认知很多时候会出现偏差。 - 比如我还在上班的时候，有些事情做成，会看不清自己和平台到底是谁促成了那件事，或者说自己的分量能有多少，也就是不知道自己到底几斤几两。过往我在人生阅历上的成长，一度让我感觉自己应该能输出有意义的内容，来形成自己账号里的内容体系。 - 11分钟剪短的分享～不知道对你是否有启发，感谢收听～ - 怀念大同。 音乐：《才二十三》

3. 

   3 Jan 2025

   5.今年花得最值的几笔钱

   受到昨天《人物》的《一位普通北京市民的2024年消费记录》启发，我也想对自己2024年的消费进行一次回顾，一次略微精简的回顾。 02:44 1.文石电子阅读器 & 微信读书会员 05:49 2.索尼相机 06:53 3.无印良品的上衣 08:11 4.健身私教课 09:45 5.帽子 MUSIC: messwave - drip drop - Instrumental Version Louis Island - I Know a Place

4. 

   27 Dec 2024

   4.谁说vlog好做的，你出来

   vlog真的不好做呀，看着特别随意的拍摄，其实都有经过思考和策划的，哪里有那么容易做成的事。 本周算是接受到了第二个关于做vlog的教训，猛猛拍了一堆素材，筛选到地老天荒，然后头绪全无了，剪辑的时候可真是懵懵。 关于本次的教训，大家听了就晓得了～ 没有人想要和它玩的蓝气球 00:13 做vlog的坑又踩了一记 09:14 本周见闻 MUSIC Ardie Son - Particles

5. 

   20 Dec 2024

   3.人，迟早都是要暴露自己的

   大家好，上周因为家里有事缺了一期，没办法combo，甚是难受啊～ 今天我的第一期视频终于发布啦，哈哈哈！ 本期就说说这期视频的创作过程吧，然后跟大家分享几张最近喜欢的照片，我还在学习驾驭相机，请大家谅解我的水平～ 去世界之窗逛，拍了一些照片～ 我的治愈角落～ 下周见啦～ MUSIC：Flint - Relax Bro

6. 

   6 Dec 2024

   2.过一种知行合一的生活

   知行合一这种精神理念在播客界一定是广为大家熟知的，我自己也非常认同，因为回顾过往，我发现很多时候痛苦的来源就是知行不合一，认知和行为背道而驰，怎么可能不折磨人呢。 所以未来的生活，我会关注和追问自己是否在践行这样的理念，我想保持知行合一的状态。 - 00:09 别让繁忙的生活绊住自己的脚步，记得抬头看看心中的远方 03:55 自媒体创作，我是怎么考虑的 07:50 自由职业者更要做好时间和生活事务的管理 10:30 知行不合一带给人的痛苦 13:18 都往大厂卷，会不会耽误一些人成为另一种人 - Music Aves - Hot Chocolate

7. 

   4 Dec 2024

   1.导语：现在就是最好的时间

   你好，我叫爱丽狮。 我是一个刚刚从一家互联网中厂辞职的37岁中年女性，已婚已育。 - 大概从28岁开始，我陷入了一种莫名的焦灼，我的人生进程突然紧张又逼仄，我的身体按照人生的时钟一件件完成自己应该做的事情，但是灵魂好像死去了一样。这种身心不一的痛苦状态大概持续了7年，直到去年，我的人生获得了一点正反馈，曙光好像开始照进我的生命。再到今年，基于种种考虑，我离开了福利待遇和企业文化都很好的前公司，然后还从呆了快12年的广州来到深圳，准备一个人开始自己的“个体微创业”，我感觉自己将再次蜕变。 - 提到的内容： 1.播客：斗胆发现——《吴主任：我用抖音给18万人卖了48万本书》： www.xiaoyuzhoufm.com (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/65fe459f2d9eae5d0a8078de?s=eyJ1IjogIjY0Y2NlNGYxZWRjZTY3MTA0YTBmMDdlMyJ9) 2.视频：央视新闻——《中年被裁、妻子患癌，从CBD白领到菜市场“走鬼”……人生中场，谭家志在菜市场重启。》 - 00:09 自我介绍 09:28 中年人转型，境遇大不同 15:08 周期总会过去的 - 未来，我想跟大家持续分享自己成长的轨迹和洞见，那我们下期再见啦。 music：Simon Berggren - Ephemeralda in the Mood

Contact 爱丽狮的生活

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.