Pozdrower. Nazywam się Tamara Górecka i witam cię serdecznie w podcaście Akademii Bikefittingu Profidea. Jeżeli interesują cię tematy jak jeździć na rowerze bez bólu i odczuwać nieprzerwaną przyjemność z jazdy to zapraszam cię na serię wspólnych spotkań.
Nasze motto to „Lepiej zapobiegać niż leczyć” dlatego odpowiemy na twoje pytania, w kolejnych odcinkach.
Akademia Bikefittingu Profidea:
https://bikefitting.profidea.pl/
https://www.facebook.com/Profideakrakow
https://www.instagram.com/akademia_bikefittingu_profidea/
Zapraszam do odsłuchania podcastu z dr n.med.urologii i chirurgii Włodzimierzem Klimą (Szpital Specjalistyczny im.L.Rydygiera w Krakowie, oddział Urologii). Chcę podkreślić, że wyjątkowość tego wywiadu polega na tym, że mój gość łączy w sobe wiedzę urologa z pasją kolarza.
Wspólnie odpowiemy Państwu na pytania, które zadaje sobie większość kolarzy:)
Czy posiadanie takiego samego zestawu kostno-mięśniowo-więzadłowego upoważnia do zastosowania jednego rodzaju podparcia?
Jaka jest konstrukcja miednicy a przede wszystkim przepony moczowo-płciowej?
Z jakimi przypadkami „problemów kolarskich” spotyka się urolog i w jaki sposób identyfikuje się, że są to tego typu przypadki?
Czy termin „zapalenia prostaty” jest nadużywany, w przypadku kolarzy?
Jakie mamy najnowsze naukowe badania na ten temat?
Jakie są rady urologa?
Gdzie mają kolarze szukać pomocy medycznej?
Jakie badania należy wykonać?
#zapalenieprostaty #problemykolarzy #dretwienie krocza #siodełkorowerowe
#urolog #problemyurologicznekolarzy
#wiedzanieboli #niewiedzaboli #bikefitting #bikefit #okiembikefitterki #czasnabikefitting #bikefittingwkrakowie
10 Oct 2024
Dlaczego Warto Wymienić Siodełko Rowerowe?
Dlaczego warto wymienić siodełko rowerowe?
Czy wiesz, że ponad 78 % kolarzy w pierwszej kolejności, po zakupie roweru, wymienia siodełko rowerowe?
Dlaczego tak się dzieje, mimo, że na rynku jest coraz więcej dobrych siodełek?
Podcast podzieliliśmy na 3 części, w pierwszym omawiamy zagadnienia techniczne, w kolejnym problemy anatomiczne a trzecia część dotyczy zasad poprawnego doboru siodełka.
Dodatkowo omawiamy temat wypożyczania i testowania siodełek rowerowych, jakie trzeba warunki spełnić aby miało to głębszy sens.
Dla wszystkich osób zainteresowanych w jaki sposób poprawny wymienić siodełko, zostawiamy link do naszego poradnika "Dobór siodełka rowerowego"
https://bikefitting.profidea.pl/jak-dobrac-siodelko-rowerowe-poradnik/
Naszym celem jest dzielić się wiedzą i poszerzać świadomość na temat bikefittingu czyli poprawnej pozycji na rowerze i czynić ludzi szczęśliwszymi. Od 15 lat prowadzimy Akademię Bikefittingu Profidea, w której uczymy przyszłych bikefitterów i przyjmujemy na sesje klientów.
O nas:
https://bikefitting.profidea.pl/o-nas/
#siodelkorowerowe #siodełko #rower #bikefitting #bikefit #szosajestkobietą #testysiodełek #wiedzanieboli #nieiwiedzaboli #czasnasiodełko #nowesiodełko
14 Sept 2024
Poczuj Swoje Ciało na Rowerze
Poczuj swoje ciało na rowerze.
Często mamy problem z połączeniem się i odczuciami płynącymi z ciała. Mimo, że nasza podświadomość wciąż wysyła nam podpowiedzi, że coś jest nie tak.
Wczesne wychwycenie tych sygnałów może zabezpieczyć nas przed kontuzjami, zwłaszcza w trakcie jazdy na rowerze.
Pomagam zidentyfikować te obszary, które mogą dla Was stanowić problem i podpowiadam na co zwrócić uwagę. Pobaw się w detektywa własnego ciała i poprzez zrozumienie napięć i dyskomfortu, samodzielnie poszukaj przyczyn a to już tylko krok od rozwiązania problemu.
Pamiętaj "Lepiej zapobiegać niż leczyć"
#ciało #ból #bezbólu #bikefitting #bikefit #okiembikefitterki #akademiabikefittinguprofidea #bikefittingwkrakowie #czasnakask #szosajestkobietą #jazdanarowerze #szosa #wiedzanieboli #niewiedzaboli
https://bikefitting.profidea.pl/ (https://bikefitting.profidea.pl/)
14 Sept 2024
Jak Prawidłowo Siedzieć na Rowerze?
Jak prawidłowo siedzieć na rowerze?
Temat ważny, ale wcale nieoczywisty. Zapraszam Was do świata "poczucia" własnego ciała i dojścia samodzielnie do tego, jak prawidłowo siedzieć na rowerze.
Obserwacja ciała i wyciągane wnioski, pomogą Ci w komfortowej i ergonomicznej jeździe.
Warunkiem poprawnej jazdy na rowerze jest wcześniejsze, prawidłowe ustawienie roweru.
Nasze motto "Lepiej zapobiegać niż leczyć"
Pamiętaj #niewiedzaboli ale za to #wiedzanieboli#szosajestkobietą #kochamrower #rowerszosowy #szosa #profodeadlakobiet #profidea #akademiabikefittinguprofidea #okiembikefittera #bikefittingwkrakowie #ustawienieroweru #czasnarower #pozycjanarowerze #bikefitting #bikefit
https://bikefitting.profidea.pl/
22 Aug 2024
Jak z Frajdą Przejechać Ultramaraton?
Pięknie o trasie Rowerowym Maratonie Wisła 1200 napisał organizator:"Ludzie podróżowali wzdłuż rzek od wieków. W naturalny sposób wytyczały one szlaki komunikacji, a swoją zmiennością uczyły szacunku dla potęgi natury.
Tak też poprowadziliśmy trasę WISŁY 1200. Po przejechaniu prawie wszystkich ścieżek po obu brzegach rzeki, od źródeł pod Baranią Górą do ujścia w Gdańsku, wybraliśmy dla Was najlepsze odcinki, które pokazują całą jej potęgę i urodę."
Wspólnie z moją gościnią, Barbarą Gosztyłą, która w 2024 roku przyjechała 3 open wśród kobet, odpowiemy na pytanie "Jak z frajdą przejechać ultramaraton, bo do takich Wisła 1200 na pewno należy.Podzielimy się naszym doświadczeniem oraz wspólnie przedyskutujemy problemy, z jakimi borykali się uczestnicy oraz jak w prosty sposób tych błędów uniknąć.
Nasze motto "Lepiej zapobiegać niż leczyć"
#wiedzanieboli #niewiedzaboli #szosoajestkobietą #ultramaratonrowerowy #wisła1200 #grawelemprezpolskę #grawelove #kochamrower #bikefitting #ustawienieroweru #bikefit #bikefittingwkrakowie #okiembikefittera #akademiabikefittinguprofidea #profideadlakobiet #profidea
25 Jul 2024
Dlaczego Kobieta z MBA Została Bikefitterką?
Podcast Akademii Bikefittingu Profidea pomaga rowerzystom i rowerzystkom jeździć bez bólu i kontuzji oraz w pełni cieszyć się uprawianiem sportu.
W pierwszym odcinku podcastu moją gościnią była Dorota Wigier, która ukończyła trzystopniowy kurs zdobywając zawód bikefitterki.
Dorota wcześniej pracowała w korporacji i zaczęła pracować w tym nietypowym zawodzie.
Z naszej rozmowy dowiecie się, dlaczego zdecydowała się na taki krok, jakie stały przed nią wyzwania i czy trudno było rozpocząć jej przygodę z bikefittingiem - zawodzie zdominowanym przez mężczyzn.
Dorotę znajdziecie na Instagramie na jej profilu:
https://www.instagram.com/bikefitterwithabiketattoo (https://www.instagram.com/bikefitterwithabiketattoo)
Akademia Bikefittingu Profidea:
https://bikefitting.profidea.pl/ (https://bikefitting.profidea.pl/)
https://www.facebook.com/Profideakrakow ( https://www.facebook.com/Profideakrakow)
https://www.instagram.com/akademia_bikefittingu_profidea/ (https://www.instagram.com/akademia_bikefittingu_profidea/)
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
1 ratings
Host of Akademia Bikefittingu Profidea?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
