Alana Podcast ココロとカラダの栄養補給🍯

About Alana Podcast ココロとカラダの栄養補給🍯

このPodcastは、ココロとカラダの栄養補給を合言葉に、 ホリステックヘルスや食のこと、ココロのこと、カラダのことに、 日本の文化やルーツなどのエッセンスを加えて、 今日から使えるtipsや新たな視点をシェアしています。 あなたの内側からじんわりと温かい優しさや愛を感じ、 心も身体も健やかな日々を過ごせるように、 愛をこめてお届けしています💖 ほっと深く呼吸ができるような安心感、 そして内側からエネルギーが溢れる感覚を あなたのココロとカラダで感じられますように。 Love, Marie

Publisher

Marie M

Category

education · health & fitness · health & fitness

Language

ja

Explicit

No

First episode

7 Nov 2021

Latest episode

31 May 2024

Latest episodes

163 episodes in the feed.

1. 

   31 May 2024

   192_☁梅雨のセルフケア～余分な湿気ためない✨

   恒例の季節ごとのセルフケア。今回は梅雨編。 ホリスティックに、ココロとカラダのどちらもひも解いてみました。 ＃必要のない、不要なものに気づき終わらせていく勇気 ＃しっかりと自分の感覚、自分にチューニングして このエピソードを聴いて、インスピレーション湧いた！とか これを取り入れてみました！みたいなのがあったら是非シェアお待ちしています✨ 私も実は49日チャレンジしていることがあります🤭 また無事完了できたら、皆さんに報告しますね＾＾ 今日も聴いてくださって、ありがとうございます。 📚Alanaブッククラブ ＊6/1 (土) 朝🌞8時半から開催予定✨ ご質問などは、インスタグラム (https://www.instagram.com/marie.mori.kd/)のDM、もしくはEmailまで。 Email ▶ marie.mori.holistic@gmail.com 一緒に時間を過ごせることを楽しみにしています！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このポッドキャストと出会ってくださった方、 いつも聴いて下さっている方、ありがとうございます♡ 番組レビューや星マークぽちっと、よろしくお願いします！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Alana the Podcast への質問・感想はこちらから（匿名） (https://marshmallow-qa.com/juicy_journey) ★感想・リクエストは、Instagramでメッセージを下さい♡ https://www.instagram.com/marie.holistic/ (https://www.instagram.com/marie.holistic/)

2. 

   31 May 2024

   162_☁梅雨のセルフケア～余分な湿気ためない✨

   恒例の季節ごとのセルフケア。今回は梅雨編。 ホリスティックに、ココロとカラダのどちらもひも解いてみました。 ＃必要のない、不要なものに気づき終わらせていく勇気 ＃しっかりと自分の感覚、自分にチューニングして このエピソードを聴いて、インスピレーション湧いた！とか これを取り入れてみました！みたいなのがあったら是非シェアお待ちしています✨ 私も実は49日チャレンジしていることがあります🤭 また無事完了できたら、皆さんに報告しますね＾＾ 今日も聴いてくださって、ありがとうございます。 📚Alanaブッククラブ ＊6/1 (土) 朝🌞8時半から開催予定✨ ご質問などは、インスタグラム (https://www.instagram.com/marie.mori.kd/)のDM、もしくはEmailまで。 Email ▶ marie.mori.holistic@gmail.com 一緒に時間を過ごせることを楽しみにしています！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このポッドキャストと出会ってくださった方、 いつも聴いて下さっている方、ありがとうございます♡ 番組レビューや星マークぽちっと、よろしくお願いします！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Alana the Podcast への質問・感想はこちらから（匿名） (https://marshmallow-qa.com/juicy_journey) ★感想・リクエストは、Instagramでメッセージを下さい♡ https://www.instagram.com/marie.holistic/ (https://www.instagram.com/marie.holistic/)

3. 

   25 May 2024

   161_結局マーケティングなのよ。本当の自分の魅力はそこにあるのか？

Reach and audience

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4.7 / 5

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