Além da Hipertrofia

About Além da Hipertrofia

Por uma Musculação integrada - corpo, mente e espírito

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Provocações Musculares - Além Da Hipertrofia

Category

health & fitness

Language

pt

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First episode

16 Feb 2021

Latest episode

9 Nov 2021

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9 episodes in the feed.

1. 

   9 Nov 2021

   Navegar não é preciso, ser preciso é preciso - com Prof. Paulo Azevedo

   Quando falamos de treinamento resistido, ora "mais é melhor", ora "menos é mais". Há décadas atrás, Mike Mentzer, pai do Heavy Duty, já trazia que "precision is better", nem mais, nem menos. Cheio de dúvidas (o que já não é novidade), busquei saber a opinião sempre lúcida do mentor e amigo Professor Paulo Azevedo à luz da Filosofia.

2. 

   11 Oct 2021

   Olhando pra fora da Caverna - Reflexões filosóficas sobre o treinamento resistido.

   Who is back? Após um intervalo, trago reflexões e inspirações atuais na minha visão e formação acerca do treinamento resistido. "Para que serve um filósofo, se não para machucar os sentimentos de alguém?" - Diógenes de Sinope

3. 

   13 Mar 2021

   O autoconhecimento de Fred Hatfield - O corpo além da hipertrofia

   Adaptação de um dos discursos de Fred Hatfield, figura emblematica da história do treinamento resistido. A consciência e o autoconhecimento que nosso corpo nos proporciona.

4. 

   5 Mar 2021

   Jailhouse Strong: Além da Hipertrofia, além da academia.

   Academias fechando novamente, como seguir? Apresento a vocês o Jailhouse Strong!

5. 

   26 Feb 2021

   ¿O que é meditação? - Participação esp. Prof. Wilton Costa

   Nesse episódio o professor Wilton Costa apresenta conceitos essenciais sobre a prática meditativa. Meditação "além dos modismos".

6. 

   23 Feb 2021

   Biomecânica ou fisiologia "¿de que lado tu estás? Ninguém pode agradar os dois lados..."

   'O principal, fica fora do resumo'

7. 

   20 Feb 2021

   Entre as Artes Marciais & a Musculação - O princípio da identidade

   O que você faz no meio de tantos métodos é técnicas? "Conhece a ti mesmo".

8. 

   18 Feb 2021

   Pitágoras e Treinamento- por Prof. Paulo Azevedo

   Participação do mentor professor Paulo Azevedo, pontuando a importância de Pitágoras na filosofia do treinamento resistido.

9. 

   16 Feb 2021

   O que fizeram com a musculação?

   "Aonde estão os caras, aonde estão os fatos?"

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