Prática do Lugar Seguro, criada por Paul Gilbert (Terapia Focada na Compaixão).
18 May 2023
Mindfulness: Compaixão com Equanimidade
Prática da Compaixão com Equanimidade, criada por Kristin Neff.
18 May 2023
Mindfulness: Equanimidade
Prática da Equanimidade
18 May 2023
Mindfulness: Tonglen
Prática Tonglen
18 May 2023
Mindfulness: Ideal compassivo
Prática do Ideal Compassiva, criada por Paul Gilbert (Terapia Focada na Compaixão).
18 May 2023
Mindfulness: Eu compassivo
Prática do eu compassivo, criada por Paul Gilbert (Terapia Focada na Compaixão).
18 May 2023
Mindfulness: autocrítica.
Prática da autocrítica
18 May 2023
Mindfulness: Montanha
Prática da montanha
18 May 2023
Mindfulness: Cor compassiva
Prática da Cor compassiva, criado por Paul Gilbert (Terapia Focada na Compaixão).
18 May 2023
Mindfulness: Prática do escaneamento corporal.
Prática do escaneamento corporal.
18 May 2023
Mindfulness: respiração de calma
Prática da respiração de calma.
13 Apr 2021
Depressão no idoso
Os idosos deprimidos apresentam algumas características que os diferem das pessoas com menos de 60 anos.
1 Mar 2021
Demências e agitações: como CUIDAR
Os familiares de quem apresenta um quadro demencial muitas vezes precisam de ajuda para manejo de agitações em seu ente querido. Com a palavra CUIDAR podemos encontrar algumas dicas.
17 Feb 2021
Psicologia Perinatal
A psicóloga Andréa Nascimento explica o que é a Psicologia Perinatal e os benefícios dessa área de atuação para as pessoas que passam por situações relacionadas à geração de uma nova vida, como planejamento de uma gravidez, a própria gravidez, e o pós parto.
15 Feb 2021
O que gostei no livro: Em busca do sentido (Viktor Frankl).
Descrição de algumas partes desse livro e o que significa a logoterapia.
5 Feb 2021
Depressão pós-parto
Como desconfiar desse transtorno e por que tratar a depressão pós-parto?
25 Jan 2021
Ansiedade: é normal?
O taxa de ansiedade no Brasil é considerada a maior do mundo, totalizando 9,3% das pessoas. E o que seria a ansiedade? Será que existe tratamento?
18 Jan 2021
Mais saúde mental... Menos preconceito!
Impacto do preconceito e do medo em relação ao tratamento adequado dos transtornos mentais.
14 Jan 2021
Allerevita: saúde em dia (Trailer)
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