About Alles eine Frage der Haltung - weil Verhalten Haltung braucht
Wir verhalten uns immer. Jede und jeder von uns. Wie wir uns verhalten, hängt von unserer Haltung ab. Unsere Haltung bestimmt, wie wir die Welt sehen. Und wie wir mit anderen interagieren, Entscheidungen treffen und uns fühlen.
Bei „Alles eine Frage der Haltung – weil Verhalten Haltung braucht“ nehme ich dich mit auf eine Reise hin zu einer bewussten Auseinandersetzung mit dir selbst. Es geht um Werte und Kommunikation. Es geht um Reflexion, um Miteinander und Transformation. Das alles verpackt in Solofolgen oder unterhaltsamen Interviews mit Menschen, auf deren Perspektive ich neugierig bin oder die mich bei einem Teil meiner Reise zum Thema Haltung begleitet haben. Und natürlich immer mit mir, Bettina Mathar.
Und wer weiß? Vielleicht kommen wir beide, du und ich, auch ins Gespräch. Vielleicht, weil du einen neuen Impuls erhältst. Vielleicht, weil meine Wahrnehmung in deiner Realität absoluter Humbug ist. Vielleicht, weil du einfach neugierig bist. Dich austauschen willst oder mir das Geschenk machst, mich an deiner eigenen Perspektive teilhaben zu lassen.
In jedem Fall: Danke, dass du mir ein wenig deiner Zeit schenkst und Schön, dass du hier bist. Für einen guten Einstieg empfehle ich dir gerne die Nuller-Episode mit allen Basics und dem Versuch einer Antwort auf die Frage, warum gerade ich genau diesen Podcast mache.
Viel Spaß beim Reinhören
Lasst uns mehr über Werte sprechen – diesen Wunsch kennst du von mir bereits.
Dazu gibt es vielfältige Möglichkeiten. Eine ist der Werte-Lunch-Talk. Der Werte-Lunch-Talk ist ein Live-Talk von und mit Beater Marder und Manuela Motzel und wird mittlerweile Live auf YouTube, LinkedIn, Facebook und Instagram ausgestrahlt.
Am 3. Juli durfte ich dort live zu Gast sein und ich möchte gerne das Audio dieses Lives mit dir teilen. Warum? Weil es wieder ein wunderbares Beispiel dafür ist, dass der gegenseitige Austausch von und über Werte einfach nur bereichernd sein kann. Bereichernd im Sinne von: Perspektiverweiternd.
8 Mar 2024
#07 - Haltung zeigen
Heute ist Weltfrauentag und mein Feed ist voll mit der Forderung, Haltung zu zeigen.
Volle Zustimmung – und zwar nicht nur heute und nicht nur in Bezug auf die Ungleichheit der Geschlechter. Mir geht es um Gleichwürdigkeit. Und um eine bewusste Haltung – und um sich dessen bewusst zu sein, muss ich mich damit auseinandersetzen.
Welche Haltungsaspekte es in meinen Augen für die ersten Schritte der Auseinandersetzung (mit sich und mit anderen) braucht, darüber reflektiere ich in dieser Folge.
Ich freue mich sehr auf deine Meinung!
6 Sept 2023
#06 - Haltungs-Talk mit Dieter R. Franz
Statt AGBs oder eines Vertrages habe ich mit meinem Freund, Projektpartner und Haltungs-Verbündetem Dieter Franz eine Art Haltungs-Kodex ausformuliert. Diese Grundsätze gibt es in unseren gemeinsamen Projekten beispielsweise für Kunden direkt beim Angebot mit dazu – statt AGBs. Oder sie dienen als Basis für Gespräche mit neue Projektpartner:innen. Wo auch immer: dieser „Kodex“ schafft eine sehr offene Gesprächsgrundlage. Und das ist genau das, was wir wollen: miteinander über das Thema Haltung ins Gespräch kommen. Nicht abstrakt. Sondern konkret. Im Hier und Jetzt.
Warum, wie und was wir in unsere Haltungs-Grundsätze geschrieben haben: das gibt es im ersten Haltungs-Talk.
In den Shownotes findet ihr den Link zu unseren Haltungsgrundsätzen sowie Kontaktmöglichkeiten zu Dieter und die in der Folge erwähnten Infos.
4 Jul 2023
#05 - Gamechanger Perspektivwechsel
Perspektivwechsel ist für mich ein Gamechanger. Der Plan, dieses wichtige Thema sachlich in einer späteren Folge durchzusprechen, wurde vom Leben über den Haufen geworfen. In dieser Woche habe ich ordentlich einstecken müssen und da kam mir der Perspektivwechsel genau richtig. Auch wenn er (Spoiler!) in genau diesem Fall keine Lösung geboten hat. Oder eben doch. Nur keine schöne.
Ich mag es, Haltung anhand konkreter Beispiele aus dem Leben zu veranschaulichen.
20 Jun 2023
#04 - Das MUSS und die Verantwortungstreppe
Visualisierung/Artikel mit Grafiken zur Podcastfolge:
https://bettina-mathar.de/verantwortungstreppe/
(https://bettina-mathar.de/verantwortungstreppe/)
ArchitektIN meiner eigenen Realität kann ich nur sein, wenn ich Verantwortung für meine Tun übernehme.
Ob ich auch wirklich Verantwortung übernehme und davon innerlich überzeugt bin, merkt man oft an den genutzten Formulierungen. Denn Worte schaffen Wirklichkeiten.
31 May 2023
#03 - Die Sache mit der Integrität
Integres Verhalten ist für mich der Innbegriff von Echtsein. Von Authentizität. Lange Zeit hatte das Wort Integrität für mich jedoch keine Bedeutung. Nun, das hat sich geändert. Massiv und nachhaltig.
Ja, Integrität ist nicht immer der leichte Weg. Doch oft werden steinige Wege mit der besten Aussicht belohnt.
Passend dazu: die Aufzeichnung vom gemeinsamen Werte-Lunch mit Jessica Rumpf und mir zum Thema "Integrität in der Praxis - zwischen Reden und Handeln" auf LinkedIn (https://www.linkedin.com/video/event/urn:li:ugcPost:7064565312397942784/).
22 May 2023
#02 - Warum konkret-werden eine Superkraft ist
Konkret werden hat sich in den letzten Jahren als eine Superkraft herausgestellt. Warum? Weil ich durch ehrliches Interesse und konkretes Nachfragen Klarheit schaffen kann. Und die brauche ich – und auch die Menschen um mich herum. Sei es, um mich zu motivieren, um zu verstehen und verstanden zu werden oder auch, um meinem Drang zum Machen sinnvoll nachkommen zu können.
Denn: wenn der erste Schritt klar ist, dann fallen in meinem Kopf alle anderen Dinge an ihren Platz. Erst, wenn ein Anfang gemacht ist, kann man verbessern und optimieren. Nur: ohne einen konkreten ersten Schritt bleiben Ideen und Pläne weiterhin Luftschlösser. Unverbindlich. Unverantwortlich.
Wer Veränderung möchte, muss Machen. Zum Machen braucht es den ersten Schritt. Verhalten braucht Haltung.
8 May 2023
#00 - Warum alles eine Frage der Haltung ist
In dieser allerersten Folge – meiner sogenannten Nuller-Episode – gebe ich dir einen kurzen Einblick, was dich hier erwartet. Warum es diesen Podcast gibt und auch ein wenig Hintergrund dazu, wer ich eigentlich bin und warum ich meine, zu diesem Thema etwas zu sagen zu haben.
8 May 2023
#01 - Warum sind (mir) Werte so wichtig?
Kennst du das, wenn du für ein Thema brennst und du stundenlang darüber diskutieren und philosophieren kannst? Nun, diese Themen sind bei mir Werte und Haltung. Das war nicht immer so, im Gegenteil. Ich teile mit dir meine persönliche Reise hin zu diesen Themen, damit du die Möglichkeit hast, einen Teil meiner Perspektive zu verstehen.
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