Alleszins

About Alleszins

Alleszins massage en meditatie

Publisher

Agnes Zanstra

Category

education

Language

nl

Explicit

No

First episode

20 Mar 2020

Latest episode

21 Mar 2021

Latest episodes

6 episodes in the feed.

1. 

   21 Mar 2021

   Oefening blendpunt - driehoek

   Het blendpunt is de verbinding tussen je linker- en rechterhersenhelft.

2. 

   21 Mar 2021

   balans mannelijke en vrouwelijke stroom

   In het lichaam is er sprake van mannelijke en vrouwelijke energie: de vrouwelijke kan gevoeld worden aan de linkerkant; de mannelijke aan de rechterkant.

3. 

   12 Mar 2021

   Oefening leverstroom

   Deze oefening kan je helpen meer ´in je lichaam´ te zakken

4. 

   19 Feb 2021

   Oefening de vijfster

   Deze oefening kun je liggend of zittend doen, met de armen naast je.

5. 

   12 Feb 2021

   Meditatie oefening navel - voeten - focus

   Deze meditatie oefening is bedoeld om spanning te ontladen en balans te vinden in de richting die je opgaat. Je kunt 'm 2 of 3 keer achterelkaar herhalen.

6. 

   20 Mar 2020

   Bodyscan - Alleszins

   Dit is een korte bodyscan door Alleszins massage en meditatie

Contact Alleszins

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.