Un balado au cœur des gens!
Mon nom est Valéry Gauthier, je suis travailleuse sociale/ médiatrice familiale, humaine à temps plein et sobre un jour à la fois!
Je vous invite à la rencontre de mes invités, tous plus inspirants les uns que les autres où nous discuterons de sujets variés sur la vie et en lien avec le cheminement personnel.
Chaque vendredi à 11h, vous pourrez également écouter l’émission en Live sur les ondes de RCDL : radiocoeur.org
17 - Entrevue avec Johann Gauthier, auteur du livre « Tout es lumière ».
C’est avec plaisir que je rencontre Johann qui nous parle comment il a décidé de faire un 180 dans sa vie pour se vivre sa vie pleinement.
6 May 2022
16 - Semaine de la Santé Mentale - Partagé de Jessica, bipolaire de type 1
Dans le cadre de la semaine de la santé mentale, c’est avec un immense plaisir que je reçois ma cousine Jessica, qui vient nous partager son histoire en lien avec son diagnostic de bipolarité.
22 Apr 2022
14 - Deuil et déménagement
Se préparer au déménagement, une forme de deuil à ne pas négliger. Voici comment y faire face pour mieux traverser cette épreuve de vie.
15 Apr 2022
13 - Entrevue avec Jenny, enfant de la DPJ
Partage du vécu d’une femme résiliante, rayonnante et déterminée!
1 Apr 2022
12 - La parentalité en 2022, un défi en soi!
Avec la complexité de nos sociétés et les réalités qui représentent les générations d’aujourd’hui, être parents en 2022, est bien différent que dans l’temps!
20 Mar 2022
11- Semaine des TS: Le travail social sous toutes ses couleurs!
En cette semaine des Travailleurs sociaux du Québec, c’est avec fierté que je vous présente Andréanne Gignac, Marilyn Beauchesne, Véronique Vincent et Nathalie L’Heureux, toutes travailleuses sociales issues de divers milieux de travail. Elles nous partagent leur expérience professionnel et démystifie leur rôle dans leur organisation.
18 Mar 2022
10- Découvrez 3 entrepreneurs des Laurentides qui nous partagent leur histoire.
Devenir entrepreneur, une histoire de passion!
11 Mar 2022
09- Entrevue avec Benoit, alcoolique et toxicomane en rétablissement.
Un témoignage touchant!
18 Feb 2022
07 - Entrevue avec Fred, dépendant affectif
De la dépendance à l’apprentissage de l’autonomie affective.
11 Feb 2022
06 - Amour de soi et du couple
Juste à temps pour la St-Valentin, comment développer l’amour de soi et atteindre l’harmonie conjugale.
4 Feb 2022
05 - Entrevue avec Dominique, une survivante du cancer! Oh yeah! tu ROCK GIRL!!! 💪💪💪
En ce 4 février 2022, journée mondiale contre le cancer, j’ai l’honneur d’interviewer une bonne amie à moi qui nous raconte son parcours!
28 Jan 2022
04 - Défi 28 jours sans alcool avec Kim
On parle de sobriété et de sensibilisation à l’alcoolisme avec ma co-animatrice invitée, Kim.
Aide et Ressources en dépendances :
Ligne 24/7 : 1-800-265-2626
Alcooliques Anonymes (https://aa-quebec.org/aaqc_wp/)
Narcotiques Anonymes (https://naquebec.org/)
Application pour trouver un meeting des AA près de chez vous : Meeting Guide (logo bleu avec une chaise blanche).
Recette d'un cocktail SANS alcool, spécialement inventé pour l'émission par le mixologue du restaurant L'Épicurieux (https://www.restolepicurieux.com/) de Val-David : Base Sour
Une tasse de sucre et une tasse d'eau. Mélanger et porter à ébullition. Quand ça boue, fermer le feu et laisser refroidir.
1oz jus de citron frais
1oz sirop simple
1/2 à 1oz de purée de fraises (ou tout autre petit fruit de votre choix)
1 blanc d'oeuf
2 feuilles de basilic (ou autre fragrance de votre choix)
Préparation :
Tout mettre les ingrédients dans un shaker (pas de glace) mélanger 10 sec.
Ajouter la glace et mélanger 30sec. vigoureusement dans les shaker.
Verser le mélange à travers un tamis dans un verre de votre choix (préférence high ball ou verre à Collin ou martini) si martini, pas de glace.
Garnir selon votre inspiration.
21 Jan 2022
03 - Les Joies de l'hiver
Découvrez toutes les activités hivernales de notre belle région des Laurentides!
19 Jan 2022
01 - Comment tenir ses résolutions du nouvel an.
Première de la saison!
18 Jan 2022
02 - Entrevue avec Robert, un coureur inspirant!
Robert découvre la course à pied et perd près de 200 livres!!! Woahhh! Un homme plus que determiné!
4 Apr 2020
Allez HOP la Vie! (Trailer)
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