Alpha Z量充電站

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Alpha Z量充電站，一個分享Alpha世代及Z世代的日常喜怒哀樂的地方！ 我是溫蒂，你的行動充電站！讓我來和你分享屬於我們這個世代的日常生活、疑難雜症和世代文化！ 如果你也是Z世代或Alpha世代的朋友，歡迎你的收聽，更歡迎你一同分享你的日常，找到你的小共鳴，獲得大大的釋放！ 如果不是也更加歡迎你，來了解我們，也可以給我們指點迷津！ Alpha Z量充電站，充飽了電繼續戰！ 記得追蹤我的Instagram喔：@wendy_alphaztw https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

Publisher

溫蒂

Category

comedy · leisure

Language

zh

Explicit

No

First episode

28 Apr 2024

Latest episode

7 Jun 2024

Latest episodes

11 episodes in the feed.

1. 

   7 Jun 2024

   EP10 三件但願我在一開始就知道的事-大學篇｜Alpha Z量充電站

   很多朋友應該接下來就要到大學大展身手了吧！ 不知道你對於大學有什麼期待呢？😚 溫蒂今天要來分享， 根據我個人的經驗，所得出的三件「如果我大學開始前或一開始就知道的事！」。 希望對你們能有些幫助！ 已經和我一樣大學畢業或是大學在學的朋友， 也歡迎和我分享， 你認為的「如果早知道」是什麼？ 大學生活和你的想像一樣嗎？ 大學四年（或五年？）又讓你有什麼體悟嗎？ 祝福大學新鮮人，都能如願擁有屬於自己的一片天✨ ———————————— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments (https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments) 歡迎追蹤我的Instagram 看節目最新消息&我的生活日常分享！：@wendy_alphaztw https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr (https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

2. 

   31 May 2024

   EP9 不符合理想中的樣子？別人的生活好美好？終止內耗第二彈！｜Alpha Z量充電站

   因為身體不適的關係，停更了一集。🤒 休息一下，再次出發又是一條好漢！ 果然如果累了病了就不要勉強， 適時放鬆休息，什麼都別想，這就是最好的充電方法啦！😊 上次聊到「內耗」， 今天要來跟大家往下延伸內耗的第二來源：自己！ 自己現在的模樣和理想中的自己差了十萬八千里？😔 看到聽到別人的生活，好精彩好美好！ 相較起來，自己的生活遜色許多？😥 究竟該怎麼思考，才不會讓自己又再次進到內耗漩渦呢？🧐 快來聽聽這集的節目內容吧！ ————————————————— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments (https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments) 追蹤我的Instagram 看更多節目相關和不相關的日常： @wendy_alphaztw https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr (https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

3. 

   24 May 2024

   EP8 被人揶揄很生氣，我如何調適心情？｜Alpha Z量充電站

   今天這集和大家講我自身遇到的事情。 一次很生氣的用餐體驗， 不是因為餐點或店家， 而且因為其他客人！？😡😡😡 感到生氣、不愉快， 但礙於不敢反擊且不希望影響他人。 於是進行了一番調適。🥹 從事件發生的當下， 到事後的反思和調適。 不知道各位朋友有沒有遇過類似的事情， 快來與我分享， 讓我知道這世界更多有趣的人事物！🤔🤔 ————————————————— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments (https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments) 歡迎追蹤我的Instagram：@wendy_alphaztw https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr (https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

4. 

   21 May 2024

   EP7 各位考生！準備考試前的注意事項！｜Alpha Z量充電站

   終於，會考也落幕了！ 各位親愛的考生們，不知道你們覺得自己表現如何呢？ 盡全力就好了，不用想太多了😉 下一屆考生們，你們開始準備了嗎？ 在開始備考前，你一定要知道的幾件事， 溫蒂在這邊和你們分享啦！✨ 祝福現在的考生，能夠如願達到目標！💪 祝福未來的考生，能夠健康順利地堅持的最後，如願達成目標！💪💪 —————————————— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments (https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments) 追蹤我的Instagram，看更多有的沒的：@wendy_alphaztw https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr (https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

5. 

   17 May 2024

   EP6 養了貓才知道！原來貓咪跟我想的不一樣！｜Alpha Z量充電站

   講了那麼多集探討自我，稍微沉重的話題。 今天來聊聊輕鬆的吧！ 我們今天來聊「🐈」！ 身為一個資淺貓奴，短短3年而已， 但一定可以跟你分享養貓的before和after！ 各個幻想，在養貓後一一擊破！ 貓咪愛撒嬌？ 貓咪愛玩玩具？ 貓咪愛乾淨？ 總體而言，養貓還是最棒🧡 一起來聽聽現實中的貓貓是什麼樣！ ——————————— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments (https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments) 也歡迎追蹤我的Instagram：@wendy_alphaztw https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr (https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

6. 

   14 May 2024

   EP5 怎麼樣才算長大？長大好嗎？長大似乎註定了要失去和得到｜Alpha Z量充電站

   那天，友人分享了他聽完後的心得， 也提議了這集的主題。 當時我們都有簡單的分享了自己的想法。 究竟長大到底是怎麼一回事？ 我這樣算長大了嗎？ 怎麼樣才算長大？ 我現在這個年紀， 對於這題，還不能給出確切的答案。 但能夠分享幾個，我覺得自己長大的瞬間。😌 ———————————— 不曉得聽完這集的你，有沒有和我一樣的感受？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments (https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments) 也歡迎追蹤我的Instagram @wendy_alphaztw： https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr (https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr) 我會在Instagram 上分享一些日常小事和自己的想法，邀請你一起來聊天噢！ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

7. 

   10 May 2024

   EP4 為什麼我總是犯錯？我真的這麼糟嗎？終止無限內耗！｜Alpha Z量充電站

   『我又犯錯了！』🙃 『你怎麼這麼笨！教都教不會！』😡 『怎麼這麼胖？』🙄 來自外在的批評，竟然啟動了你的自責機制！ 而且還停不了！😭 今天要來聊聊『內耗』！ 身為內耗代表，我超會內耗的！😎 但現在的我，會辨別這些情緒的來源， 讓內耗滾出我的腦袋！🤯 有同樣困擾的你，或者身邊有同樣困擾的朋友們， 今天這集就是給你聽的啦！ 讓我們都一起進步，成為情緒的主人🫶🏻 —————————————— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments (https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments) 追蹤我的Instagram：@wendy_alphaztw (https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

8. 

   7 May 2024

   EP3 我的朋友不是我的朋友。理想的友情是什麼樣的？

   『為什麼我的朋友不理我了？』😭 『我跟大家都是朋友，但大家卻不是這麼認為！』🥹 『是我熱臉貼冷屁股嗎？』😞 『畢業了，我們還能是好朋友嗎？』☹️ 今天的Alpha Z量充電站要來聊聊「友情」 友情的模樣百百種，也許有這些困擾的你， 可以來聽聽我的想法、經驗和解決方法， 讓你多少能有些想法～☺️ ————————————————————— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments (https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments) 追蹤我的Instagram，也歡迎私訊我喔！：https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr (https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

9. 

   3 May 2024

   EP2 為什麼要讀書？成績真的那麼重要嗎？｜AlphaZ量充電站

   身為學生，或曾為學生的我們，必然都問過這些問題⋯ 『為什麼要讀書？』🥸 『成績真的那麼重要嗎？』😞 今天溫蒂將與你分享， 我和身邊幾位朋友對於『讀書』、『成績』的看法！ 尤其希望能為此時此刻正苦惱的你， 提供一些參考依據❤️ 不需沮喪，如果你還在為了讀書而痛苦著。🫶🏻 儘管前進，一旦你訂定了目標！💪 勇敢地走！你理想中的你，已經在終點等你了！✨ ———————————— 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments (https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments) 追蹤我的Instagram：https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr (https://www.instagram.com/wendy_alphaztw?igsh=MTVwNzBiOXNndHN1ag%3D%3D&utm_source=qr) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

10. 

    30 Apr 2024

    EP1 人生沒有使用說明書！不一樣又怎樣！— Alpha Z量充電站

    『別人都做到了！我怎麼還沒！』🤬 『這跟我人生計畫不一樣啊！』😶🌫️ 『啊！好焦慮啊！』😭 今天的充電站，溫蒂要和大家聊聊『哀』🥹！ 除了分享今天的主題來源、我對此的看法， 也分享了我Podcast的由來！ 一塊來聽聽吧！ (🫰) 聽完都不哀了！🤗 ------------------------------------------------------- 有什麼想說的？留言告訴我吧: https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments (https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments) 我的Instagram底加：https://reurl.cc/OMAj8X (https://reurl.cc/OMAj8X) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

11. 

    28 Apr 2024

    EP0 『Alpha Z量充電站-Intro.』

    Alpha Z量充電站，一個聊聊Alpha世代及Z世代日常的喜怒哀樂的地方！ 我是你的行動充！溫蒂！ EP0 內容將介紹： 這是個什麼樣的節目？ 為何想製作這個節目？ 溫蒂能夠帶給你什麼？ 第一集要聊什麼呢？ 留言告訴我你對這一集的想法！也歡迎告訴我你的故事，讓我們一同來聊聊喔！： https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments (https://open.firstory.me/user/clvj588zl046w01u7go7e4x3y/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

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