Älska Älvdalen – en podd om människor, mod och möjligheter
Älska Älvdalen är podden som lyfter kraften i en bygd där människor vill, vågar och bryr sig. Här möter du berättelserna bakom engagemanget, från unga röster till erfarna eldsjälar, alla med en gemensam nämnare: kärleken till Älvdalen.
Bakom podden står vi, Hannah Risander och Carina Hult. Med värme, nyfikenhet och energi bjuder vi in till samtal som inspirerar, utmanar och ger nya perspektiv på vad lokal utveckling faktiskt kan vara.
Vi pratar om:
drivkraften i att vilja göra skillnad
modet att testa nytt
vikten av gemenskap och samskapande och hur små initiativ kan växa till något stort
Det är nära, äkta och ibland lite busigt, precis som livet i en levande bygd.
Älska Älvdalen är inte bara en podd.
Det är en känsla. Ett “VI”.
Våra grundbegrepp är TRIVAS som står för: Trygghet Respekt Inflytande Värderingar Ansvar Självkänsla
Vill du komma i kontakt med oss, glädjande maila oss.
Hannah Risander, landsbygdsentreprenör, grundare River Valley Countryfestival & Älska Älvdalen
Mail: hannah@risander.se
Carina Hult, gemenskapsentreprenör, grundare & ordförande Älska Älvdalen.
Mail: carinahult68@icloud.com
Avsnitt 18 Eva Hansson Vikten av det mänskliga mötet
I det här avsnittet möter vi Eva Hansson som tog steget från Kristianstad till Älvdalen, och fann sitt nya hem. Som engagerad barn- och ungdomsbibliotekarie brinner Eva för läsning, relationer och framför allt betydelsen av det mänskliga mötet.
Vi pratar om modet att börja om på en ny plats, om hur gemenskap skapas i vardagen och varför hon trivs så bra i Älvdalen. Eva delar också sitt engagemang i kören River Valley Country och i föreningen Älska Älvdalen, där hon sprider värme, gemenskap och glädje.
Ett samtal om att våga flytta, våga mötas, och om kraften i att bygga något tillsammans. Vill du komma i kontakt med Eva så finns hon på facebook och på Instagram med kontot: itidochotid
14 Feb 2026
Avsnitt 17 Alla hjärtan finns ÖVERALLT
I dagens avsnitt pratar jag, Hultan, om vikten av att vara modig och genom det öva på att ta vara på livet. Om det spännande namnbytet på både podd och förening som är på G! Jag tackar demokratisamordnare Tomas Nord för det fantastiska arbete han gjort i Älvdalens kommun i närmare 30 år! TACK! Såklart pratar jag om alla hjärtans dag och Älvdalens stolthet bandet Korslagda som i dag uppträder i melodifestivalen! HEJA ER! Och om engagemanget som bor i varje människa.
Du når mig via mail: carinahult68@icloud.com
5 Feb 2026
Avsnitt 16 Inspiration By Sandra
I Möjlighetsbyråns poddavsnitt delar Sandra Larsen öppet med sig av sina erfarenheter kring känslighet som en styrka. Hon berättar om sina olika projekt och hur de formats av hennes värderingar och drivkrafter. En stor del av samtalet handlar om hennes arbete med unga personer, där hennes lyhördhet och förståelse skapar trygghet och utveckling. Hon pratar om sina styrkor i att arbeta med NPF, där hon med engagemang, struktur och empati gör verklig skillnad. Samt att kunna träna på att hantera olika utmaningar på olika sätt, och sin breda verktygslåda!
Kontakta gärna Sandra via hennes mail:
sandra.h.larsen@outlook.com
I detta avsnitt möter jag Carina ”Grodan” Ekström, inspiratör och sexolog.Tillsammans samtalar vi om ett av våra mest angelägna ämnen, barn och ungas självkänsla. Vi pratar om vikten av öppenhet, trygg kommunikation och ett ickedömande förhållningssätt, både i hemmet, skolan och samhället i stort.
Hur skapar vi vuxna rum där barn och unga vågar vara sig själva, ställa frågor och uttrycka sina känslor? Och vilken roll har vi vuxna i att stärka deras inre trygghet och självrespekt? Ett samtal som berör, utmanar och bjuder in till reflektion, för alla som vill bidra till en mer medveten, tillåtande och hållbar framtid.
Kärlek & respekt från Grodan! Vill du nå henne så kontakta henne via hennes sociala medier. Facebook, Carina Ekström, och Instagram stauppsattpa, som utgår från hennes briljanta kondomkampanj, Stå upp sätt på!
23 Jan 2026
Avsnitt 14 Framtidsforum
I dagens avsnitt pratar Carina om glädjen, engagemanget och inspirationen hon fick från Älvdalens Framtidsforum, tacksamheten till Sandra & Linda som möjliggjort projektet Framtidsverkstan. Hon berättar också om sin son Jens Hults initiativ till att stödja cancerfonden med låten Måla himlen blå, och om själva livet som sådant med glädjen inför barn & barnbarn.
Vill du resonera om något så skriv ett mail till:
carinahult68@icloud.com
15 Jan 2026
Avsnitt 13 Samhällets möjliggörare Ali Mohammadi
I detta avsnitt av Möjlighetsbyrån får ni lyssna till Ali Mohammadi, en fantastisk människa med ett stort hjärta och ett starkt engagemang för andra. Med utgångspunkt i sin egen livshistoria som flykting delar Ali med sig av viktiga perspektiv med respekt, bemötande och människors lika värde. Ali är också en passionerad fotbollstränare som jobbar med ledarskap i fokus och ser sporten som ett verktyg för gemenskap, trygghet och personlig utveckling. Ett inspirerande samtal om livsresor, ledarskap och hur respekt kan förändra både individer och samhällen.
11 Jan 2026
Avsnitt 12 Nytt år med nya möjligheter
I dagens avsnitt pratar Sandra om nya möjligheter 2026, och hon bjuder också på en meditation.
Följ gärna Möjlighetsbyrån på Instagram:
mojlighetsbyran2025
25 Dec 2025
Avsnitt 11 2026 års byrålådor med Carina Hult
I dagens avsnitt pratar Carina om olika möjlighetslådor som kommer öppnas under 2026. Känner du dig inspirerad och vill vara en del i att öppna en byrålåda i föreningen Möjlighetsbyrån? Då skriver du ett mail till:
carinahult68@icloud.com
eller
sandra.h.larsen@outlook.com
Så välkomnar vi dig med öppna armar och glädjande hejarop!
18 Dec 2025
Avsnitt 10 Isabella Sanchez Medberoende
Dagens avsnitt är ett starkt samtal med Isabella Sanchez, en resa från medberoende till självrespekt. Hon öppnar upp om sin livsresa för att ta sig ur medberoende. Vi samtalar om läkning, självinsikt och de små men avgörande steg hon tagit för att må bättre. Min erfarenhet som beroendeterapeut känns viktigt i avsnittet. Isabellas avsnitt är ett av de där samtalen som bor kvar i hjärtat. Utifrån sina erfarenheter har hon startat och driver podden Messy Minds, så fin podd, lyssna! Finns där poddar finns.
Du når Isabella genom hennes mail: isabella.sanchez@relatable.me
Eller via hennes social medier, Facebook, Instagram och TikTok:
Messy Minds
13 Dec 2025
Avsnitt 9 Sandra Larsen Brevet till dig själv
I dagens avsnitt av Möjlighetsbyrån delar Sandra med sig av något som är både enkelt och djupt på samma gång: att skriva ett brev till sig själv. Ett brev där du får lyssna till ditt inre, spegla dina behov och rikta kärlek till den du är, och den du vill vara. Ett avsnitt som landar mjukt, och träffar starkt.
5 Dec 2025
Avsnitt 8 Dalkullan Olivia Morin
I dagens avsnitt öppnar vi byrålådan för Olivia Morin! Influencern och dalkullan som sprudlar av energi, kreativitet och driv. Hur gör hon? Hon är sig själv, rakt upp och ner och genom det inspirerar hon ett helt folk!
Vill du komma i kontakt med Olivia når du henne via mail:
info@oliviamorin.se
28 Nov 2025
Avsnitt 7 Sandra & Lykke
I dagens avsnitt pratar Sandra med sin systerdotter Lykke, 15 år. De berör ämnen som sociala medier, bemötande mellan flickor och hur Sandras reel om flickors våld mot varandra fick stor spridning. Ett viktigt avsnitt.
20 Nov 2025
Avsnitt 6 Sandras Livslinje
I dagens avsnitt delar Sandra med sig av sin livslinje. Häng med på ett mycket intressant program.
13 Nov 2025
Avsnitt 5 Livslinjen
I dagens avsnitt pratar Carina om livslinjen. Om möjligheter och mod i en mix av livserfarenhet. Kontakta oss gärna om du vill vara gäst i podden, och dela med dig av dig och dina erfarenheter genom livet.
carinahult68@icloud.com
sandra.h.larsen@outlook.com
6 Nov 2025
Avsnitt 4 Metoden 7Tjugo
I dagens avsnitt pratar vi med en fnittrig ton om en alldeles fantastisk metod som heter 7Tjugo. Vi berättar också om projektet Framtidsverkstan, målgrupp unga i åldern 16-24 år.
30 Oct 2025
Avsnitt 3 Verktygslådan
I dagens avsnitt pratar vi om Möjlighetsbyråns styrelsearbete, hypnoterapi, Sandras mentala program Orka och Carinas höstretreat på Stuses Ro. Samt vikten av att njuta och andas mellan olika aktiviteter.
24 Oct 2025
Avsnitt 2 Gemensamma spelplanen
I dagens avsnitt pratar vi, Sandra & Carina, om den gemensamma spelplanen med metoden 7Tjugo. Vi vill inspirera flera att gå den utbildningen med Swedish Empowerment Center.
17 Oct 2025
Avsnitt 1 Möjlighetsbyrån
I dagens avsnitt pratar vi om möjligheter.
10 Oct 2025
Introavsnitt Möjlighetsbyrån
Vi pratar möjligheter.
Contact Älska Älvdalen
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Älska Älvdalen?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
