"Willkommen bei 'Am I done healing?' – Dein Podcast für Heilung, Energiearbeit und persönliche Weiterentwicklung. In jeder Folge teile ich persönliche Erfahrungen, höre faszinierende Heilungsgeschichten und spreche mit inspirierenden WegbegleiterInnen. Ob tiefgründige Gespräche über Energiearbeit, humorvolle Einblicke in die Spiritualität oder praktische Tipps für den Alltag – 'Am I done healing?' begleitet dich auf deinem Weg der persönlichen Entwicklung. Spoiler Alert: Die Reise zur Selbstheilung hört nie auf, darf aber Spaß machen!
In dieser Folge habe ich wieder meine liebe Freundin Lena zu Gast. Heute dreht sich alles um das Thema Tarot.
Wir erleben eine spannende Live-Tarot-Session direkt in der Podcastfolge. Seid gespannt ;)
Wenn du mehr über Tarot erfahren möchtest oder eine persönliche Tarot-Session mit Lena buchen möchtest, kannst du sie einfach über Instagram kontaktieren (@lenamariadutzi) und jetzt viel Spaß bei der Folge!
24 Apr 2024
#14 - Florian: Florians Heilungsgeschichte mit Colitis Ulcerosa
In dieser Folge spreche ich mit Florian über seine Heilungsreise von der Diagnose Colitis Ulcerosa zur ganzheitlichen Heilung. Wir tauchen tief in die Herausforderungen ein, denen er sich stellen musste, und erfahren von den wertvollen Lektionen, die er auf diesem Weg gelernt hat.
Florian und ich sind uns einig ;) : die ganzheitliche Betrachtung von Gesundheit ist ein Gamechanger – von Ernährung über Psychologie bis hin zum Umfeld. Krankheiten sind oft Botschaften des Körpers, die uns darauf hinweisen, dass wir die Verbindung zu uns selbst verloren haben und möchten uns an uns und unser Potential erinnern.
Mit seinem Coaching-Programm unterstützt Florian heute Menschen mit chronische Darmkrankheiten gesund zu werden.
Wenn du mehr über Florians Ansatz erfahren oder direkt mit ihm in Kontakt treten möchtest, schau mal auf der Website (123schubfrei.de) vorbei und folge ihm auf Instagram (@tschuess_darmkrankheit) für weitere hilfreiche Inhalte.
Und jetzt viel Spaß mit der Folge :)
6 Mar 2024
#13 - Laura: Ängstliche und vermeidende Bindungsmuster: "Er hat den falschen Türknauf!"
In dieser Folge habe ich die wunderbare Laura zu Gast. Sie ist Feminine Embodiment Coach und Mentorin für sensible Frauen. Gemeinsam beleuchten wir das komplexe Thema der Beziehungen und tauchen tief in die Welt der Bindungsmuster ein, insbesondere der ängstlichen und vermeidenden Art.
Wir sprechen darüber, woran es liegen kann, dass wir Schwierigkeiten in Beziehungen haben oder uns nicht auf Beziehungen einlassen können oder wollen. Hand aufs Herz... wer kennt es auch? Man will nur den, der einen nicht will. Oder es kann schon mal der falsche Türgriff oder ein falsches Niesen ein Grund sein "warum es nicht passt" und man doch lieber den Rückzug antritt.
Laura teilt wertvolle Erkenntnisse und praktische Tipps, wie man diese Muster erkennen, verstehen und transformieren kann.
Begleite uns auf dieser Reise der Selbstreflexion und des persönlichen Wachstums! Höre jetzt rein und entdecke, wie du deine Beziehungsdynamik verstehen und positive Veränderungen herbeiführen kannst.
Folge Laura auf Instagram (@sensitive.badass) für weitere inspirierende Inhalte und Einblicke.
21 Feb 2024
#12 - Katharina: Eine inspirierende Heilungsgeschichte voller Stärke
In der heutigen bewegenden Podcastfolge öffnet uns Katharina ihr Herz und teilt ihre inspirierende Heilungsgeschichte nach der Diagnose Brustkrebs. Vor ein paar Jahren mit der bedrückenden Diagnose konfrontiert, hat Katharina unglaubliche Stärke und Widerstandsfähigkeit gezeigt. In unserem Gespräch erzählt sie, wie sie diese Herausforderung gemeistert hat und wie sie ihren Weg zur Genesung gefunden hat.
Katharinas Geschichte ist ein Zeugnis für Hoffnung, Mut und den unerschütterlichen Willen, sich dem Leben in all seinen Facetten zu stellen. Ihr außergewöhnlicher Umgang mit der Krankheit finde ich sehr berührend und inspirierend.
Eine Folge, die hoffentlich Mut macht und zeigt, dass selbst in den dunkelsten Stunden das Licht des Lebens scheinen kann. Auf das Leben <3
14 Feb 2024
#11 - Olga: Die faszinierende Welt der Numerologie
Heute wird es magisch! Olga ist zu Gast in meinem Podcast und bringt uns die Geheimnisse der Zahlen näher. In unserem Gespräch tauchen wir tief in die Welt der Numerologie ein und entdecken, wie Zahlen unser Leben beeinflussen können.
Wir haben auch den 'Code der Tausender' angesprochen, aber nicht ausführlich erklärt. Falls du mehr darüber erfahren möchtest, hat Olga auf ihrem Instagramprofil ein mega spannendes Live dazu gemacht- unbedingt reinschauen!
Besuche Olgas Instagramprofil (@numerologie_mit_olga) für noch mehr Infos rund ums Thema Numerologie.
Viel Spaß bei einer lehrreichen Folge voller Zahlenmagie! 🌟✨
7 Feb 2024
#10 - Ann-Sophie: Energieinventur - Lebst du im Einklang mit deinem Seelenweg?
Dieses Mal machen wir gemeinsam eine Energieinventur und finden somit die Antwort auf die Frage: Lebst du im Einklang mit deinem Seelenweg?
In dieser Folge teile ich ein mega Tool, um eine umfassende Bestandsaufnahme deines Energielevels durchzuführen. Es lohnt sich wirklich.
Und als besonderes Angebot biete ich im Februar exklusive 1:1-Energieinventur-Sessions (30 min) für nur 33 € an! Wir finden deine Blockaden und die Ursache dahinter. Nutze diese Gelegenheit, um Klarheit zu gewinnen und deinen Lebensweg in Einklang mit deiner Seele zu bringen.
Buch dir jetzt deine Session :) (https://calendly.com/annsophiedreher/1-1-session-energieinventur)
Achso und ganz wichtig: Look for 10s! <3
In dieser besonderen Folge habe ich Beatrice Fischer zu Gast. Bei ihr habe ich vor drei Jahren das Coachingprogramm 'Finde deine Herzensvision' absolviert. Ich fühlte schon damals, dass da mehr ist und durch ihr Programm hat Beatrice genau das in Bewegung gesetzt. Ich bin sehr dankbar für diese Reise. Außerdem hat sie mit diesem Coachingprogramm eine inspirierende Frauengruppe ins Leben gerufen. Wir haben noch heute Kontakt und begleiten uns gegenseitig auf unseren Wegen. <3
Gemeinsam sprechen wir über meine Reise seit dem Coaching, aber auch warum Beatrice aus dem Coachingbusiness ausgestiegen ist und was sie heute macht. Beatrice gibt einen ehrlichen Blick von außen auf die Coachingwelt und teilt ihre Gedanken zur wahren Bedeutung von Commitment und Freiheit. Dabei diskutieren wir, warum Commitment oft den Schlüssel zur wahren Freiheit darstellt, und wie der ständige Wunsch nach Freiheit eben auch ein Trugschluss sein kann.
Höre rein, um meine inspirierende Geschichte zu erfahren, Tipps zur Bewältigung von Herausforderungen zu bekommen und mehr darüber zu erfahren, wie Commitment uns zu unserer wahren Freiheit führen kann. 🚀✨
17 Jan 2024
#8 - Astrid: Ayurvedamedizin und Vertrauen ins Leben
Heute ist die liebe Astrid zu Gast im Podcast. Sie ist Yogalehrerin, Ayurvedamedizinerin, Heilpraktikerin und ist wie wir alle auch auf ihrer spirituellen Reise. Freut euch auf ein inspirierendes Gespräch, in dem Astrid ihre Geschichte teilt und wir über viele tiefgehende Themen sprechen, wie zum Beispiel was passieren kann wenn man in das Leben vertraut. :)
Schaut gerne mal bei Astrid vorbei:
https://ayurvedamedizin-faust.de
Oder kommt in Erlangen beim Yoga im friedrich31 vorbei. Kann ich von Herzen empfehlen ;)
https://friedrich31.yoga
Viel Spaß beim Hören der Folge.
Ach, und bewertet gerne den Podcast. Das würde mich sehr freuen <3
10 Jan 2024
#7 - Ann-Sophie: Übung "Heile die Beziehung zu deinen Eltern"
Wir alle haben doch das ein oder andere Thema mit unseren Eltern oder? Fühlst du dich auch manchmal getriggert? Oder machst deinen Eltern insgeheim Vorwürfe?
Manchmal finden wir uns in einer Rolle wieder, die nicht für uns bestimmt ist. Eltern, die selbst noch ihre Themen haben und alte Verletzungen mit sich rumtragen, können ihre Kinder bewusst oder unbewusst auffordern, sich um sie zu kümmern. Doch das ist nicht die Aufgabe von Kindern. Wir sind nicht dazu da, die Probleme unserer Eltern zu lösen oder als "Ersatzpartner" zu fungieren.
Ich habe heute eine mega Übung im Gepäck, die hilft sich von den inneren energetischen Schnüren zu deinen Eltern zu lösen und sichere Bindung zu ermöglichen.
Und als little reminder: Wir haben genau die Eltern, die wir brauchen! :)
3 Jan 2024
#6 - Lexi: Ganzheitliche Gesundheit, Trauma und die persönliche Entwicklung in Business und Beziehung
In dieser Folge spreche ich mit der lieben Lexi. Sie ist ganzheitlicher Gesundheitscoach mit Leib und Seele. Wir teilen, wie wir uns kennengelernt haben, tauschen Gedanken über Trauma aus und diskutieren, warum der Blick nach innen so entscheidend ist. Dabei gehen wir auch darauf ein, wie Business und Beziehungen einen in der persönlichen Weiterentwicklung herausfordern. Als Bonus gibt es noch die Story von mir und Lexis Singlegruppe für (gesundheits)bewusste Singles.🌱✨
Besuche Lexi auf Instagram: @alexandra.anthopoulou
Und hier geht's zu Lexis legendärer Singlegruppe: Hot Holisitc Singles (https://t.me/+XPqlNINDTAMzOWEy?fbclid=PAAaarlBxV4VN86rCop8pz7mooE_cHcyyLfNW40E9A5sro2VgS4i32nQySPTo_aem_AUWe6FH7AOwWQUKY7qDOrcW0oqSeI0tGhRdcdYYiyXr22bI4HITaJJE-YLs-TXWLonY)
Viel Spaß beim Hören.
20 Dec 2023
#5 Ann-Sophie: Fallbeispiel - Was dir Schmerzen im rechten Knie und Fuß sagen wollen
In der heutigen Folge gibt es ein Fallbeispiel. Ich erzähle von einer Klientin, die Schmerzen im rechten Knie und Fuß hatten und was das zu bedeuten haben kann.
Denn körperliche Symptome sind immer eine Botschaft für dich. In diesem Fall geht es um männliche Energie, Beziehung zu Männern (Vater, männliche Ahnenlinie, Partner, Männerbild), um Verwurzelung und einiges mehr.
Hört einfach mal rein. :)
Ach und noch ein kleiner Hinweis:
Am 22.12.23 ist Wintersonnwende. Es ist die längste und dunkelste Nacht des Jahres. Und trotzdem steht sie für den Wendepunkt, für den Zauber des Neubeginns. Denn ab dieser Nacht kommt das Licht auf die Welt zurück. Jeden Tag ein bisschen mehr. Die Wintersonnwende läutet die Rauhnächte ein. Diese Nacht kannst du besonders gut nutzen, um dich auf die Rauhnächte einzustimmen und diese vorzubereiten. Anbei bekommst du das versprochene PDF für die Anleitung für das 13-Wünsche-Ritual und Tipps für die Einstimmung und Vorbereitung der Rauhnächte.
https://www.dropbox.com/scl/fi/3i6r71k0tn3zlv3og8tgr/Einstimmung-auf-die-Rauhn-chte-13-W-nsche-Ritual.pdf?rlkey=pt1d2msd0anyb862a7og4k4sb&dl=0
Wer noch tiefer einsteigen möchte und die besondere Zeit der Rauhnächte nutzen möchte, hier gehts zum Onlinekurs "Die Magie der Rauhnächte"
https://elopage.com/s/annsophiedreher/Rauhnaechte
13 Dec 2023
#4 - Ann-Sophie: Reflection Roulette 2023
Heute gibt's eine Solofolge. Und zwar mit einem kleinen Spiel: Reflection Roulette 2023. Ich habe ungesehen 34 Reflektionsfragen ausgedruckt und die Zettel in eine Schale gegeben und mehrere Fragen spontan gezogen und beantwortet. Begleitet durch Hundeschnarchen und Zettelrascheln ;)
Eine schönes Ritual für den Jahresabschluss. Now it's your turn. Du kannst die Fragen auch für dich beantworten. Folgende Fragen habe ich gezogen:
- Welches Buch, welche Lektüre, welches Werk hat mich am meisten beeindruckt?
- Welche Entscheidung ist mir besonders schwergefallen? Welche besonders gute Entscheidung habe ich gefällt?
- Welche Person habe ich kennengelernt, die mein Leben bereichert hat?
- Welcher persönliche Wunsch ist in Erfüllung gegangen, welches Ziel habe ich erreicht? Oder vielleicht sogar mehrere?
-Was hat mich besonders berührt, sowohl im Negativen als auch im Positiven?
- Welche Ereignisse werde ich wohl mein Leben lang nicht mehr vergessen?
- Was würde ich so nicht mehr machen?
- Was war die größte physische, was die größte psychische Herausforderung? Was hat mich sehr belastet?
- Welcher Abschied bzw. welche Trennung ist mir schwergefallen?
- Gibt es einen besonderen Geruch, ein außergewöhnliches Geräusch oder einen Geschmack, den ich wahrgenommen habe?
Und wer die besondere Zeit des Jahresende für Reflektion, Innenschau und Manifestation nutzen möchten, lade ich ein, tiefer einzusteigen in die Magie der Rauhnächte. Entdecke in meinem Onlinekurs transformative Rituale und Reflexionen, um bewusst in das neue Jahr zu starten. Erfahre die Kraft dieser besonderen Zeit und gestalte deinen Weg voller Potenzial und Möglichkeiten.
Hier geht's zur Begleitung durch die Rauhnächte: https://elopage.com/s/annsophiedreher/Rauhnaechte/payment
Lasst uns gemeinsam diese Zeit bewusst nutzen und erleben.
Ich freue mich auf euch!
6 Dec 2023
#3 - Samuel: Halschakra, Vertrauen und Hingabe an den spirituellen Plan "Ich kanns dir nicht erklären warum, aber ich muss das jetzt tun"
In dieser Folge ist mein Freund und Lehrer (:D) Samuel Sieber zu Gast. Ich habe 2022 bei Samuel die 7-monatige Ausbildung im Bereich Energiearbeit gemacht und habe in dieser Zeit und auch darüber hinaus bis heute sehr eng mit ihm zusammengearbeitet.
Ich habe unglaublich viel von ihm gelernt und er war und ist ein unglaublich wichtiger und entscheidender Wegbegeleiter auf meiner eigenen Entwicklungsreise. Danke <3
Du findest Samuel auch bei Instagram unter @samuelsieber oder schau auch gerne mal auf seiner Homepage www.samuelsieber.ch vorbei.
In dieser Folge sprechen wir über eine Reihe an interessanter Themen. Es geht um unsere und seine Reise zur Energiearbeit. Wir haben über das Themen "die eigene Wahrheit sprechen", Identität und das "Geführtsein" gesprochen. Es geht um Vertrauen und Hingabe an das Leben und an den Plan und die Informationen vom Universum.
Während unserem Gespräch haben sich deutlich die Themen des Halschakras gezeigt. Sodass wir entschieden haben, für alle deren Thema das gerade ist (und wenn du das hier liest, ist das höchstwahrscheinlich der Fall ;) ) eine Heilmeditation aufzunehmen. Wer also tiefer in dieses Thema einsteigen will: Medi anhören ;)
https://elopage.com/s/annsophiedreher/meditation-halschakra-ba6b68fd/payment
Das Halschakra, das Zentrum der Kommunikation und Selbstausdruck, spielt eine entscheidende Rolle in unserem Streben nach Authentizität und persönlichem Wachstum. Wenn du das Gefühl hast, dass dein Halschakra aus dem Gleichgewicht geraten ist, manifestiert sich das möglicherweise durch Identitätsverlust, Schwierigkeiten bei der Kommunikation und das Schlucken unausgesprochener Gedanken.
Mögliche Anzeichen eines geschwächten Halschakras:
Kommunikationsschwierigkeiten: Findest du es schwer, deine Gedanken klar auszudrücken oder fühlst du dich oft nicht gehört?
Unausgesprochene Dinge: Gibt es unausgesprochene Wahrheiten oder unterdrückte Emotionen, die in dir schlummern
Identitätsverlust: Fühlst du dich von äußeren Einflüssen zu sehr geprägt und verlierst dabei deine eigene Identität aus den Augen?
Physische Manifestationen: Schilddrüsenprobleme können sich als physische Symptome zeigen. Fühlst du dich oft erschöpft oder energielos?
Reflexionsfragen für dich:
Welche Talente und Fähigkeiten vernachlässige ich in meinem Leben?
Wo könnte ich authentischer in meiner Kommunikation sein?
Gibt es unausgesprochene Dinge, die meine emotionale Gesundheit belasten?
Gibt es Beziehungen, in denen ich meine Wahrheit zurückhalte, um Konflikte zu vermeiden?
Wie viel Zeit schenke ich mir selbst, um in Verbindung mit meinen eigenen Bedürfnissen zu kommen?
Habe ich Träume oder Fähigkeiten aufgegeben, weil mir die Disziplin fehlt, sie zu verfolgen?
Wie die Halschakra-Meditation helfen kann:
Diese geführte Meditation ist ein kraftvolles Werkzeug, um dein Halschakra zu stärken und dir zu helfen:
Deine wahre Identität zu erkennen und zu umarmen.
Klar und selbstbewusst zu kommunizieren.
Unausgesprochene Emotionen zu erkunden und freizulassen.
Authentische Beziehungen zu dir und zu anderen aufzubauen
Ein Gleichgewicht zwischen äußeren Einflüssen und innerer Authentizität zu finden.
Entdecke die transformative Kraft der Halschakra-Meditation. Erlaube dir, deine eigene Stimme zu finden und frei deine Wahrheit auszudrücken. Tauche ein und finde Harmonie im Einklang mit deinem Halschakra.
22 Nov 2023
#2 - Lena: Zwischen Scham und authentischem Weg - Wenn jeder seinen Shit integriert, flowt's halt!
In dieser Folge nehmen Lena und ich euch mit auf unsere Reise. Wir teilen, wie wir uns kennengelernt haben (und dass wir uns wohl schon länger kennen 😉). Wir tauchen in die Themen Scham und die Herausforderung authentisch seinen eigenen Weg zu gehen, weibliche Energie und vieles mehr ein. Wir sprechen offen
darüber, wie es ist, sich zu zeigen und zu sich zu stehen. Der Fokus liegt auf der weiblichen Energie, dem weiblichen Schmerzkörper und der Herausforderung, mit den eigenen Themen loszugehen. Ein ehrliches Gespräch über Scham,
Selbstakzeptanz und den Weg zur eigenen Kraft. Denn: Wenn jeder seinen Shit integriert, flowt’s halt!
15 Nov 2023
#1 - Nadja: Eine Weisheit jagt die nächste!
Willkommen zur ersten Folge von 'Am I done healing?'! In dieser Folge habe ich meine liebe Freundin Nadja zu Gast, und wir nehmen euch mit auf eine kleine Zeitreise (Gab es da schon Internet? :P). Erfahrt, wie wir uns überhaupt kennengelernt haben und was der Auslöser für unseren Start in die faszinierende Welt der Energiearbeit und der persönlichen Entwicklung war. Es wird persönlich, es wird unterhaltsam, und wir legen den Grundstein für viele weitere spannende Gespräche. Freut euch auf eine entspannte Stunde, in der wir unsere Anfänge auf dieser transformative Reise teilen!
15 Nov 2023
#0 Intro - Los geht's!
Hello! Und herzlich willkommen bei "Am I done healing?"
Deinem Podcast für Heilung, Energiearbeit und persönliche Weiterentwicklung. Begib dich mit mir auf eine inspirierende Reise durch die Welt der Heilung und ganzheitlichen Gesundheit. In jeder Folge teile ich meine persönlichen Erfahrungen, wir hören faszinierende Heilungsgeschichten und ich unterhalte
mich mit inspirierenden WegbegleiterInnen. Ob tiefgründige Gespräche über Energiearbeit, humorvolle Einblicke in die Spiritualität oder praktische Tipps für den Alltag. Tauche ein und lass dich von 'Am I done healing?' auf deinem Weg der persönlichen Entwicklung begleiten. Denn spoiler alert: die Reise zur Selbstheilung hört nie auf, darf aber Spaß machen!
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