Episodio #30 - Juventud y hierros con Amy (parte 2 de 2)
¡¿¡¿ Qué pasa, gente corriente ?!?!
Se acerca día festivo y el cuerpo lo sabe, no hay quien engañe a este Borb...bribón! Y por ello, se adelanta la entrega del podcast semanal y, qué narices, que queremos cogernos unas vacaciones también.
Vístanse sus mejores galas de celebración o sus más solemnes trajes de luto, ya que este es el último episodio de la temporada de Ancestraining!
Volverán las oscuras golondr...volveremos a repetir, cual ajo traicionero camuflado en una rica comida? Quien sabe, el tiempo dirá.
Manu vuelve a ponerse a los micros de nuevo para seguir charlando con Amy acerca de estos asuntillos:
01:01 - Gestionar estudios, alimentación y sueño.
02:50 - Entrenar por sensaciones.
04:04 - ¿Qué elegirías si no fuese la barra?
05:26 - ¿Qué es eso del RM?
06:34 - Pastillas de movimiento de Amy.
09:21 - Amy responde a las preguntas que formuló Nicolás Romero.
11:13 - Las preguntas de Amy para la siguiente entrevista.
Y sin más dilación, dadle al botón ese raro del triángulo!!!!
ATRIBUCIÓN FOTO: Photo by Nathan Dumlao on Unsplash
7 Aug 2020
Episodio #29 - Juventud y hierros con Amy (parte 1 de 2)
¿¡¿¡ Qué pasa, gente corriente !?!?
Hoy nos marcamos un Isabel Gemio y os adelantamos la subida del episodio, ya sabéis, "la vida te da sorpresas" que decía también la canción.
En esta primera parte de la última entrevista de la temporada, Manu se pone de nuevo en modo "chica del cable" para hablar un rato con la cantera del mundo de la fuerza, una apasionada de la halterofilia y la fuerza.
¿Será la futura Capitana Marvel? ¿La Jessica Jones galaica?
Manu y Amy charlan sobre estas cositas:
01:23 - ¿Qué personaje de novela sería Amy?
02:29 - Siempre halterófila, o algo más?
02:59 - ¿Por qué crossfit o halterofilia?
03:50 - ¿Qué te llamó la atención del box?
05:30 - ¿Qué te aporta?
07:45 - Un día en mi vida.
08:56 - Gestionar estudios y deporte.
09:37 - ¿Qué dirías si tuvieras que dejarlo?
11:01 - La barra contra mí.
12:12 - ¿Qué hay detrás de la halterofilia?
13:51 - ¿Como te ayuda la barra en tu día a día?
15:09 - ¿Como combinas los deportes?
15:47 - ¿Animarías a la gente corriente a hacer halterofilia o crossfit?
17:46 - ¿Qué opinan tus amigas?
18:35 - Vida social.
21:11 - ¿Por qué recomendarías el trabajo de fuerza en chicas?
22:28 - Entrenar para comer bien.
Vigilad no descarguéis este episodio en la carpeta de Death Metal y dadle al PLAY con el volumen al 11!
ATRIBUCIÓN FOTO: Photo by Nathan Dumlao on Unsplash
1 Aug 2020
Episodio #28 - Demarraje, pedaleo y viajes con Nicolás Romero (parte 2 de 2)
¿¡¿¡ Qué pasa, gente corriente !?!?
Bienvenid@s otra semana más a este vuestro podcast. Entramos a gusto en Agosto (vaya juego de palabras más cutre) con otro episodio para vuestras orejas.
Entramos en otra vertiente del pedal que, sin duda, invitamos a que le prestéis un poco de atención. ¿Qué verga será eso del bikepacking? ¿La verdad está ahí fuera?
Chema y Nicolás Romero siguen poniéndose hasta las trancas de café y mate mientras siguen abriendo los siguientes melones:
02:23 - Viajar en bicicleta.
03:09 - El puma.
06:01 - Sucesos paranormales.
07:35 - ¿Gente buena o gente mala?
16:23 - La flecha no hace al indio.
17:33 - ¿Competir o viajar?
18:12 - Equipo para viajar en bicicleta.
18:58 - ¿Qué es el bikepacking?
20:35 - Nicolás Romero contesta a las preguntas de Raquel Calviño.
22:01 - Nicolás Romero plantea sus dos preguntas.
24:32 - Donde seguir a Nicolás Romero.
Ajústate bien la badana en tus partes y dale al PLAY! Larga vida al volumen brutal! xD
Puedes seguir a Nicolás Romero en:
@nico_viajero
Equipo de Nicolás Romero:
@teamwayra
Sponsors de Nicolás Romero:
@tierradebiciviajeros
@arw18tubeless
@tiendanatural_salard
@nutrideportiva.bl
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