Mi objetivo es acompañarte y ayudarte a recuperar tu vida, ofreciéndote herramientas que te permitirán elevar tu consciencia, liberando creencias a través de diferentes métodos humanistas que te llevarán a manifestar el bienestar integral que tu ser necesita. En este espacio encontrarás temas relacionados con la gestión emocional, la espiritualidad y el desarrollo personal.
➡️ El MIEDO es una emoción natural que surge como respuesta a una percepción de amenaza o peligro, ya sea real o imaginaria. Cuando no nos adaptamos al miedo de manera natural, es decir, cuando no lo manejamos de forma saludable, puede traer consecuencias negativas a nivel físico, mental y emocional. Aqui te comparto algunas causa del miedo, y cómo puedes gestionarlo para ponerlo a tu favor. Encuentra más informacion a cerca de la Masterclass GRATUITA en la que aprenderás a gestionar esta emoción en tu vida diaria en mi pagina web www.alejandraquiroz.com
Ve a mi canal de Instagram @alejandra.anncestral https://www.instagram.com/alejandra.anncestral/ (https://www.instagram.com/alejandra.anncestral/) y,
a mi canal de Youtube Alejandra Ancestral https://www.youtube.com/channel/UCEZUZKNGa4tuiXbdUPKT76w (https://www.youtube.com/channel/UCEZUZKNGa4tuiXbdUPKT76w)
18 Apr 2023
Hablemos de la MEDITACIÓN
El núcleo principal de la meditación es el ESPIRITU, aprender gracias a ella a ser un “testigo” de tus propios pensamientos y de tu cuerpo.
Si desean conocer más acerca de esta práctica milenaria, les comparto mi última publicación
https://www.alejandraquiroz.com/2023/04/08/anncestral-mente/ (https://www.alejandraquiroz.com/2023/04/08/anncestral-mente/)
13 Jan 2020
EPISODIO 5. APRENDER A RE-CONECTARME CON MI CUERPO
Sabias que un síntoma por pequeño que este sea podría estar dándote un llamado de atención, o quizás esté presentándose como un mensaje para que puedas resolver o sanar alguna situación por la que estes atravesando en tu vida?. Es necesario que te mantengas abierto a los mensajes que tu cuerpo pueda estar transmitiéndote. A escuchar y re-conectarte con tu cuerpo!
5 Dec 2019
Episodio 4. La Gratitud como un estado Natural del Ser
A través de este episodio deseo que medites acerca de la manera en que agradeces diariamente, permite que tu estado de gratitud aumente y sea perdurable, que se extienda en tu vida y en la vida de quienes te rodean.
6 Nov 2019
EPISODIO 3: El Poder de la Visualización.
Sabias que en momentos de crisis, la visualización se convierte en una herramienta importante en la consecucion de nuestros proyectos?. Te hablaré acerca de porqué es necesario aprender a visualizar e imaginar en nuestra vida diaria.
22 Oct 2019
Episodio 2: Soy Responsable de mi Realidad?
Si me amo y me apruebo a mi mismo, estaré creando en mi vida un espacio mental de confianza y seguridad. Ello me llevará a transformar mi realidad y toda experiencia de vida.
15 Oct 2019
Episodio 1. Estoy dispuesta a cambiar?
Por momentos te sientes desesperada y te parece imposible hacer cambios en tu vida?. Podrías quedarte sentada esperando a que por arte de magia sucedan cambios en tu vida, o pensar que eso de los cambios es para pocas personas, no para ti. Cuál crees que es la causa de tu resistencia a cambiar?, realmente estarías dispuesta a cambiar?. Este episodio es para ti.
Contact ANNCESTRAL Mente
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of ANNCESTRAL Mente?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
