Ansia e Disturbo Ossessivo Compulsivo

About Ansia e Disturbo Ossessivo Compulsivo

Benvenuti Ragazzi! Se il Doc o l’ansia vi stanno distruggendo la vita siete nel posto giusto.🎯 -Paura di essere omosessuale -Paura di non amare il partner -Paura di uccidere -Paura di essere contagiati Tratteremo questi temi cercando di capire come affrontare al meglio il tutto.

Publisher

Felicità Tascabile

Category

health & fitness

Language

it

Explicit

No

First episode

15 Aug 2021

Latest episode

21 May 2022

Latest episodes

7 episodes in the feed.

1. 

   21 May 2022

   Che cosa è la Mindfulness?

   La Mindfulness è la capacità di notare tutto ciò che ci accade senza giudicare, vivendo l'esperienza per cosi come è. Che sia un pensiero negativo, un'ossessione o un'emozione negativa l'importante è non giudicare. Accettare. P (https://felicitatascabile.com/blog-felicita/)er altre info iscriviti al nostro Blog (https://felicitatascabile.com/blog-felicita/)e seguite la nostra pagina Instagram (https://www.instagram.com/felicita_tascabile/)

2. 

   20 May 2022

   Perchè i pensieri non vanno via?

   In questo episodio spiegheremo perchè i pensieri non vanno via e come la nostra mente li mantenga nel tempo, creando dei circoli viziosi dai quali è difficile uscire. Vi invitiamo ad seguirci su Instagram (https://www.instagram.com/felicita_tascabile/) e ad iscrivervi alla nostra newsletter su Felicità Tascabile (https://felicitatascabile.com/blog-felicita/).

3. 

   25 Feb 2022

   EPISODIO 3 II Potere della Voce Interne

   Nella nostra mente abbiamo più voci che ci parlano e ci confondono.. quale ascoltare?

4. 

   25 Feb 2022

   EPISODIO 2 Il Rafforzare la tua Consapevolezza

   Dopo l’ episodio in cui si parla di Consapevolezza rafforziamo questo concetto

5. 

   22 Feb 2022

   EPISODIO 1 Il Primo Passo verso le Felicità 🧘🏻‍♀️

   In questo episodio vi spiego la prima cosa da fare per iniziare a combattere il Disturbo Ossessivo Compulsivo o l’Ansia. BUON ASCOLTO

6. 

   26 Jan 2022

   Cosa è il Disturbo Ossessivo Compulsivo?

   Vi spiego cosa è il DOC e come funzionano la ossessioni!

7. 

   15 Aug 2021

   Ansia e Disturbo Ossessivo Compulsivo (Trailer)

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