En este podcast te platicaré mi experiencia con el trastorno de Despersonalización y Desrealización generada por ansiedad. También te brindaré tips desde la experiencia como paciente que te pueden ayudar a curar este padecimiento. Este contenido no sustituye de ninguna manera la orientación, consulta o tratamientos médicos o profesionales de la salud y salud mental.
¿Cómo salir de la DPDR | Despersonalización y Desrealización rápidamente?
En este episodio te comparto dos ejercicios para que puedas mejorar tus episodios de Despersonalización y Desrealización (DPDR). Comprendo como te sientes y así mismo si deseas compartirme tu caso, o si tienes alguna duda en la que pueda ayudarte, puedes enviarme un correo electrónico a gerryequalizer@outlook.com
también puedes seguirme en instagram: ansiedad_despersonalizacion. Este podcast no sustituye una valoración médica ni psicológica. La intención de este podcast es compartir mi experiencia personal acerca de este padecimiento.
19 Sept 2023
Técnicas para superar la Despersonalización y la Desrealización DPDR
En este episodio te comparto dos ejercicios para que puedas mejorar tus episodios de Despersonalización y Desrealización (DPDR). Comprendo como te sientes y así mismo si deseas compartirme tu caso, o si tienes alguna duda en la que pueda ayudarte, puedes enviarme un correo electrónico a gerryequalizer@outlook.com también puedes seguirme en instagram: ansiedad_despersonalizacion.
Este podcast no sustituye una valoración médica ni psicológica. La intención de este podcast es compartir mi experiencia personal acerca de este padecimiento.
1 Mar 2023
¿Qué hago si tengo ansiedad?
En este episodio te compartiré mi experiencia en este tema de ansiedad. Estaré encantado de leerte. Email: gerryequalizer@outlook.com Instagram: ansiedad_despersonalizacion. Este podcast no sustituye a un tratamiento médico ni terapia psicológica. El objetivo de este podcast es la divulgación de temas de salud mental.
19 Sept 2022
¿Cómo supere la DPDR? Mi Experiencia con Despersonalización y Desrealización por Ansiedad
En este episodio quiero compartirte mi experiencia con este trastorno de "irrealidad" (Despersonalización y Desrealización) causada por Ansiedad. Si deseas dejar tus comentarios hazlo libremente en mi correo electrónico: gerryequalizer@outlook.comgerryequalizer@outlook.com Este contenido no sustituye la orientación o tratamiento médico o profesional.
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