About AntiBruits — Protection Auditive, Sommeil & Acouphènes
AntiBruits est le podcast francophone dédié à la protection auditive au quotidien. Bouchons d'oreille, casques anti-bruit, réduction de bruit active ou passive : on décrypte les vraies différences entre tous ces outils. Adossé au site antibruits.fr, spécialiste français des protections auditives.
Talons tard le soir, musique le dimanche matin, travaux à l'aube : le bruit des voisins use, surtout la nuit. Ce que dit la règle selon les horaires, les recours à essayer dans l'ordre, et comment retrouver le sommeil en attendant.
Nos solutions sommeil sur https://antibruits.fr
Le guide complet : https://antibruits.fr/blog/bruit-voisinage-horaires-recours
1 Oct 2026
72 heures pour sauver votre audition
Des sifflements dans les oreilles après un concert ou une soirée : c'est fréquent, et c'est un signal d'alerte. Ce qu'il faut faire les jours suivants, quand consulter rapidement, et comment continuer à profiter de la musique sans y laisser son audition.
Nos bouchons d'oreille sur https://antibruits.fr
Le guide complet : https://antibruits.fr/blog/acouphene-apres-concert-boite-de-nuit-recuperation
28 Sept 2026
Le piège auditif du bricolage du dimanche
Perceuse, meuleuse, tondeuse, souffleur : le bricolage et le jardinage abîment l'audition sans prévenir. Pourquoi la durée compte autant que le volume, et comment choisir entre casque et bouchons selon l'outil et le chantier.
Nos protections auditives sur https://antibruits.fr
Le guide complet : https://antibruits.fr/blog/bricolage-bruit-oreilles-danger-protections
25 Sept 2026
Quel casque anti-bruit pour l'autisme ?
Supermarché, cantine, transports, sèche-mains : pour beaucoup de personnes autistes, ces bruits ordinaires deviennent vite envahissants. Comment choisir un casque anti-bruit et le faire accepter en douceur.
24 Sept 2026
Pourquoi le bruit épuise votre cerveau
Open space, télétravail, café bruyant : pourquoi le bruit ambiant vide notre énergie mentale, et 8 stratégies concrètes pour rester concentré.
10 Sept 2026
Trailer — Bienvenue sur AntiBruits
AntiBruits est le podcast francophone consacré à la protection auditive au quotidien. Bouchons d'oreille, casques anti-bruit, réduction active ou passive : on décrypte ce qui fonctionne vraiment, sans jargon inutile.
5 Sept 2026
Protéger l'audition fragile de votre bébé
Le conduit auditif d'un bébé est plus court : à volume égal, il n'entend pas comme nous. Feu d'artifice, mariage, travaux : comment le protéger.
→ Casques bébé · Casques enfant · Casque 3 ans
4 Sept 2026
Survivre aux ronflements de son partenaire
Le ronflement est un bruit grave et tout proche : le pire cas pour une protection. Ce qui tient vraiment une nuit entière.
→ Casques pour dormir · Bandeau sommeil · Bandeau Bluetooth
4 Sept 2026
Nos oreilles n'ont pas de paupières
On peut fermer les yeux, pas les oreilles. Fatigue auditive, lecture du SNR, passif ou actif : ce qu'il faut savoir avant de se protéger.
→ Casques adulte · Bouchons d'oreille · Casque bureau
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