Это аудиотаблетка "Антидепрессант"
Вместе мы погрузимся в мир телесно-ориентированной психотерапии, биоэнергетического анализа и эмоций.
В подкасте вы найдете ответы на вопросы:
- что такое депрессия
- что такое психологические защиты,
- как правильно проживать эмоции и многие другие
Автор подкаста: Алиева Сабина, https://www.instagram.com/alieva_saby/
Эпизод десятый: групповая и индивидуальная психотерапия
Групповая и индивидуальная психотерапия - какая лучше?
В новом эпизоде вы узнаете:
Плюсы и минусы каждойтерапии
Чем отличается групповая и индивидуальная психотерапия между собой
Можно ли их совмещать?
Какие виды групповой терапии бывают
Как попасть на групповую терапию
Это финальный эпизод первого сезона аудиотаблетки "Антидепрессант".
Автор подкаста: Алиева Сабина, https://www.instagram.com/alieva_saby/
12 Oct 2021
Эпизод девятый: Масштабирование бизнеса и выгорание
Каждый предприниматель мечтает масштабировать свой бизнес и при этом не выгорать, а еще немного о "беге".
В новом эпизоде вы узнаете:
Как масштабировать бизнес безопасно для своего ментального здоровья
Какому типу характера присуще разные модели поведения
Как и почему мы выгораем
Как "бежать" долго и не уставать.
Автор подкаста: Алиева Сабина, https://www.instagram.com/alieva_saby/
6 Oct 2021
Эпизод восьмой: Плач и крик
В восьмом эпизоде мы поговорим про плач и крик:
Как правильно поддерживать
Можно ли сдерживать слезы
Можно ли позволять ребенку или взрослому плакать
Как правильно заземляться, если вы хорошо поплакали
Автор подкаста: Алиева Сабина, https://www.instagram.com/alieva_saby/
29 Sept 2021
Эпизод седьмой: Самокритика против самоанализа
Разбираемся с вопросами связанными с самокритикой и самоанализом:
Почему появляется сопротивление при прохождении терапии, какие причины и для чего мы придумываем, чтобы не заниматься самоанализом?
Что толкает человека к самокритике, и почему это еще одна проблема из детства?
Что такое интроекция и как она работает при самоанализе?
И как экологичнее реагировать на внутренний голос критика?
Автор подкаста: Алиева Сабина, https://www.instagram.com/alieva_saby/
8 Sept 2021
Эпизод шестой: Эмоциональные качели
Продолжаем тему сдерживания и проявления эмоций.
Поговорим о принятии себя, соединении с эмоциями и реальностью.
Приведем примеры из практики и расскажем о с пациентах, которые заново знакомились со своим телом и учились принимать себя.
Автор подкаста: Алиева Сабина, https://www.instagram.com/alieva_saby/
1 Sept 2021
Эпизод пятый: Принятие своего тела
В новом эпизоде поговорим о том, как тело хранит и удерживает эмоции.
Как проявляются признаки контроля тела, как оно сигнализирует о том, что необходимо изменить уклад жизни и к чему приводит внутренний конфликт с телом.
Автор подкаста: Алиева Сабина, https://www.instagram.com/alieva_saby/
25 Aug 2021
Эпизод четвертый: Эмоции
В этом выпуске раздираемся с базовыми и компенсаторными эмоциями:
Как связаны эмоции и мышцы
Что происходит с телом при выражении тех или иных чувств
Почему при подавлении страха и проявляется гнев
Как выражать эмоции и держать фокус на себе
Автор подкаста: Алиева Сабина, https://www.instagram.com/alieva_saby/
18 Aug 2021
Эпизод третий: Оральный характер
В этом выпуске вы узнаете что такое оральный характер:
Когда он зарождается и какая связь с нарциссическим характером?
Как связана клиническая фрустрация с младенчеством?
Расскажем как характер отражается на строении тела, привязанностями к еде, курению и алкоголю
Автор подкаста: Алиева Сабина, https://www.instagram.com/alieva_saby/
Ваша аудиотаблетка "Антидепрессант"
11 Aug 2021
Эпизод второй: Биоэнергетический анализ личности
В этом выпуске вы узнаете, как устроена личность и эмоциональность.
Что произойдет если подавлять эмоции с детства?
И как это происходит?
Что такое эмоциональный контейнер, как его сохранить и увеличить?
Как проживать эмоции и выражать их?
Автор подкаста: Алиева Сабина, https://www.instagram.com/alieva_saby/
3 Aug 2021
Эпизод первый: Депрессия
Ведущая Сабина Алиева объяснит какие виды депрессии существуют, в чем их причины и какие есть симптомы. Расскажет о том, как мы вытесняем, подавляем и сублимируем свои чувства. Как переживать свои эмоции и безоценочно относиться к эмоциям окружающих?
И когда подавление чувств необходимо и можно ли получать только позитивные эмоции?
Обо всем этом в первом выпуске нового подкаста «Антидепрессант»
Автор подкаста: Алиева Сабина, https://www.instagram.com/alieva_saby/
23 Jul 2021
Трейлер подкаста "Антидепрессант"
Это аудиотаблетка "Антидепрессант"
Вместе мы погрузимся в мир телесно-ориентированной психотерапии, биоэнергетического анализа и эмоций.
В подкасте вы найдете ответы на вопросы:
- что такое депрессия
- что такое психологические защиты,
- как правильно проживать эмоции и многие другие
Автор подкаста: https://www.instagram.com/alieva_saby/
Contact Антидепрессант
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Антидепрессант?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
