Podcast voltado para os amantes, curiosos e simpatizante do Parkour.
Nesse canal além de dicas, dúvidas, curiosidades, notícias, vocês irão aprender alguns tutoriais de movimento através de áudio.
Não perca tempo e faça logo parte desse projeto.
APKAST - EPISÓDIO 09 - Treino Físico na Quarentena na Prática
Olá Pessoal, bem-vindo de volta amais um episódio do APKAST - Aprenda Parkour Ouvir.
No episódio de hoje passarei um treino físico completo para executarmos em nossas casas nesse momento de Quarentena...
Espero que gostem, qualquer dúvida pode deixar um comentário aqui ou em outras plataformas de podcast, ou até mesmo nas minhas redes sociais.
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10 Jun 2020
APKAST - EPISÓDIO 08 - Dicas de como enfrentar a Quarentena
Olá Pessoal, bem-vindo à volta de um episódio do APKAST - Aprenda Parkour Ouvir, no episódio de hoje, escutaremos muitas dicas e experiências práticas de como enfrentar a quarentena.
Minhas dicas serão em relação a nossa saúde mental e como vencer o tédio e a procrastinação e assim poder criar novos hábitos usando o pensamento do parkour
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1 Jun 2020
APKAST - EPISÓDIO 07 - COMPETIÇÕES NO PARKOUR
Olá Pessoal, bem-vindo à volta de um episódio do APKAST - Aprenda Parkour Ouvir, no episódio de hoje falarei sobre as competições dentro do Parkour, sobre os campeonatos pelo Brasil e no mundo e darei meu ponto de vista sobre tudo isso. Está maneiro demais, não perca!!!
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26 May 2020
APKAST - EPISODIO 06 - CONFERÊNCIA NACIONAL DE PARKOUR
Olá Pessoal, bem-vindo à volta de um episódio do APKAST - Aprenda Parkour Ouvir, no episódio de hoje, falaremos sobre uma conferência Nacional de Parkour que ocorreu dia 08/05/2020. Nesse bate papo foi tratado assuntos importantes sobre a comunidade nacional de Parkour e o seu futuro.
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17 May 2020
APKAST - EPISÓDIO 05 - PICOS DE PARKOUR - ONDE E COMO ACHAR LOCAIS DE TREINO.
Olá Pessoal, bem-vindo à volta de um episódio do APKAST - Aprenda Parkour Ouvindo, no episódio de hoje, falaremos sobre os Picos de treino e como encontrar um local irado para treinar.
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6 May 2020
APKAST - EPISÓDIO 04 - Treinar sozinho ou treinar em grupo, qual é o melhor?
Olá Pessoal, bem-vindo de volta a mais um episódio do APKAST - Aprenda Parkour Ouvir.
No episódio de hoje falaremos quando devemos treinar sozinho e quando treinar em grupo. Darei dicas importantíssimas, não perca, pegue um papel e uma caneta para anotar tudo.
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27 Apr 2020
APKAST - Episódio 03 - Alongamento e Aquecimento no Parkour
Olá Pessoal, bem vindo de volta a mais um episódio do APKAST - Aprenda Parkour Ouvindo, no episódio de hoje escutaremos muitas dicas e vivências práticas sobre o alongamento e aquecimento. Devemos ou não alongar no parkour?
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22 Apr 2020
APKAST - Episódio 02 - Como Perder o medo no Parkour
Olá Pessoal, bem vindo de volta a mais um episódio do APKAST - Aprenda Parkour Ouvindo, no episódio de hoje escutaremos muitas dicas e vivências práticas dos praticantes em relação ao medo e vocês irão aprender técnicas para controlar, entender e aos poucos perder o medo de alguns movimentos do Parkour.
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19 Apr 2020
APKAST - EPISÓDIO 01 - PARKOUR É PERIGOSO?
E ai Pessoal, tudo bem?
Bem Vindo a mais um episódio do APKAST.
No episódio de hoje falaremos sobre a periculosidade do Parkour.
O Parkour é mesmo perigoso? Assistam até o final pra saber minha opinião!!!
Vou passar um pouco da minha experiência sobre esse assunto. O podcast está maneiro demais.
Aproveitem!!!
Não esquece de Seguir e compartilhar nas redes sociais.
19 Apr 2020
APKAST - Piloto - COMO COMEÇAR NO PARKOUR
APKAST - Aprenda Parkour Ouvindo.
Sejam Bem vindo no mais novo projeto voltado aos praticantes, simpatizantes e curiosos do Parkour.
Em nosso novo canal de comunicação iremos receber dicas, sugestões e notícias do mundo do Parkour, além de aprender de forma auditiva diversos tutoriais de movimentos da Atividade.
Com a Voz de Humberto PULGA, vocês irão receber informações valiosas em relação ao esporte e sempre de forma simples e clara ele vai passar toda sua experiência de mais de 15 anos de prática.
Em nosso primeiro Episódio (Piloto), iremos tratar de um assunto importantíssimo para quem esta começando no Parkour. O pulga irá contar o passo a passo de como fazer isso de uma forma natural e sem mistério.
Espero que gostem!
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